暑期個(gè)人社會實(shí)踐報(bào)告12篇

篇一 暑期社會實(shí)踐個(gè)人總結(jié)報(bào)告范文

那段日子真是即緊張又充實(shí)，雖然很累但也從中總結(jié)了不少服裝銷售的經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)銷售中最重要的就是揣摩和把握住顧客的心理，我將顧客分為三類：隨意閑逛型、品牌信任型、比較購買型。將總結(jié)如下：

終于踏出了真正的社會的第一步-以純專賣店導(dǎo)購員。這次不同于之前的社會實(shí)踐是在于它是我靠自己的能力爭取來的。通過層層面試而脫穎而出的我，更加珍惜這個(gè)來之不易的實(shí)踐機(jī)會。

現(xiàn)在我就對這一個(gè)月的實(shí)踐做一個(gè)工作小結(jié)。在以純店的一個(gè)月里，工作的節(jié)奏十分緊張，上班時(shí)間分為早班，中班和晚班，遲到一分鐘要扣掉1元錢作為愛心款。剛?cè)サ昀飯?bào)告，就馬上開始上班，先從熟悉店內(nèi)貨品開始，經(jīng)過幾天的工作后，我對服裝的尺寸、顏色、價(jià)格、面料及洗滌方法都十分熟悉。每天高峰期是下午交接班6點(diǎn)和晚上9點(diǎn)的時(shí)候。人流量最多，買單都會出現(xiàn)排長隊(duì)的情況。因此大家積極性都很高。那段日子真是即緊張又充實(shí)，雖然很累但也從中總結(jié)了不少服裝銷售的經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)銷售中最重要的就是揣摩和把握住顧客的心理，我將顧客分為三類：隨意閑逛型、品牌信任型、比較購買型。能夠從顧客的表情、舉止中分辨出其類型，準(zhǔn)備有針對性的服務(wù)。不管顧客最終是否購買，都要一絲不茍的向顧客介紹產(chǎn)品的相關(guān)信息，這增強(qiáng)了我應(yīng)對顧客各種疑問和要求的經(jīng)驗(yàn)。以純店是當(dāng)天的事情當(dāng)天必須做完，所以經(jīng)常性的下班都很晚，節(jié)假日幾乎都是半夜一兩點(diǎn)，經(jīng)常兩點(diǎn)多到貨，更延誤了下班時(shí)間。但是每天工作時(shí)，我都讓自己保持精神飽滿地狀態(tài)出現(xiàn)在店堂里，很熱心地、快捷準(zhǔn)確地為每一位顧客服務(wù)，以禮待客。

我會先了解顧客對商品的興趣和愛好，真誠地希望每一位顧客穿上最適合自己最舒適的服裝。同時(shí)也會認(rèn)真回答顧客對商品提出的疑問，讓顧客購買到最適合自己的服裝，當(dāng)顧客穿著合身滿意的衣服，帶著贊美的離開店時(shí)，是我最大的快樂。暑假實(shí)踐這段時(shí)間里，店堂里每天像個(gè)菜市場一樣熱鬧，當(dāng)我們店這個(gè)月15萬的業(yè)績達(dá)標(biāo)后，大家很欣慰，因?yàn)槊刻煜翊蛘趟频娜兆樱K于有所回報(bào)。一個(gè)月沒有休息過一天，雖然大家都十分辛苦，但都為自己取得的成績感到驕傲。在以純店我學(xué)會了顧客服務(wù)、店鋪運(yùn)作、帳目和物品管理。我真正體會到了工作的艱辛，但是這也讓自己得到成長。在以純店中我的銷售業(yè)績算是突出的，半個(gè)月賣了兩萬多，店長表揚(yáng)了我，真是有種自豪的感覺。因?yàn)槲矣X得自己付出了很多努力，同時(shí)得到的回報(bào)也很多，每天緊張有序的工作，讓我深深的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，一個(gè)人的力量十分有限，就因?yàn)槟酆蛨F(tuán)結(jié)了所有員工的力量，以純店才能取得每月業(yè)績第一的輝煌成績。社會實(shí)踐的時(shí)間雖然并不長，可它讓我認(rèn)識到：人的一生中，校園并不是永遠(yuǎn)的學(xué)校，真正的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會。

一個(gè)月的實(shí)踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多我們從課堂學(xué)過的一些道理，一些東西，而這些東西也將讓我終身受益。社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。此時(shí)此刻;即將面臨畢業(yè)，最深切的感受就是，無論從何處起步，無論具體從事哪種工作，認(rèn)真細(xì)致和踏實(shí)的工作態(tài)度才是成功的基礎(chǔ)。

暑期社會實(shí)踐個(gè)人總結(jié)報(bào)告

篇二 關(guān)于個(gè)人三下鄉(xiāng)的暑期社會實(shí)踐報(bào)告

在這個(gè)火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。期社會實(shí)踐活動一直是我校大學(xué)生投身社會、體驗(yàn)生活、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。

暑假放假，經(jīng)過一番準(zhǔn)備，我便來到臺州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會實(shí)踐。我的實(shí)踐時(shí)間從7月17日到7月31日。作為一名大一學(xué)生，就快要步入社會的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情去迎接第一天的實(shí)踐，在這之前我是一點(diǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也沒有。雖說只是實(shí)踐，但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動在開展著，對留守兒童進(jìn)行義務(wù)家教，進(jìn)小區(qū)和街道收集廢品，賣到廢品回收站，用籌集的錢購買書簽，在書簽上寫關(guān)于關(guān)愛留守兒童的標(biāo)語，在街心公園設(shè)點(diǎn)，拉橫幅，標(biāo)注“攜手關(guān)愛留守兒童”，邀路人簽名，發(fā)放寫有關(guān)于關(guān)愛留守兒童標(biāo)語的書簽。進(jìn)行全民總動員的游戲，從培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)合作精神、信任他人、學(xué)會獨(dú)立、互相幫助等幾個(gè)方面設(shè)計(jì)活動內(nèi)容。

“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實(shí)踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時(shí)候，還真有點(diǎn)不習(xí)慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

第一次參加社會實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。

又是一個(gè)美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社會實(shí)踐的任務(wù)也隨期而至。很快，下午的工作結(jié)束了，說不上辛苦，只感覺收獲不少，以至于現(xiàn)在寫這篇小記得時(shí)候還心有余悸。人生的旅途漫漫，即無法預(yù)見將來也無法改變歷史，只能抓緊現(xiàn)在，抓緊腳下，一步一步地踏實(shí)前進(jìn)。真的要從那個(gè)姐姐身上學(xué)到點(diǎn)什么，正像她說得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才后悔當(dāng)初!我們現(xiàn)在正是人生中最艱苦的時(shí)刻，但每個(gè)人又必須堅(jiān)持，必須清楚，如果不好好珍惜現(xiàn)在，將來就要面臨更艱苦的歲月。我很高興也很榮幸有機(jī)會加入社會實(shí)踐基地，我是一個(gè)樂于實(shí)踐樂于展現(xiàn)自己的人，對于社會實(shí)踐這種提高自己素質(zhì)、培養(yǎng)自己能力、服務(wù)社會、服務(wù)學(xué)校的活動十分積極，十分向往。因此，我很希望能給我一個(gè)加入的機(jī)會，來品味這種美好與喜悅，從而展現(xiàn)自我，體現(xiàn)自己的價(jià)值，為這樣優(yōu)秀的集體爭光添彩

但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟又是一個(gè)美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社會實(shí)踐的任務(wù)也隨期而至。在這個(gè)火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。 暑期社會實(shí)踐活動一直是我們投身社會、體驗(yàn)生活、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。

通過本次社會實(shí)踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn);盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當(dāng)場不能解決的問題，時(shí)常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個(gè)團(tuán)結(jié)向上的團(tuán)隊(duì)，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊(duì)每個(gè)人都是強(qiáng)悍而又謙讓的人。雖然在一起的時(shí)間只有半天，但我還是深深的了解到了只有在不斷的團(tuán)結(jié)合作中才能更好的完成任務(wù)，就算自身實(shí)力在強(qiáng)大，沒有同伴，沒有朋友都是不可能在的這個(gè)社會中有立足之地。

這次的社會實(shí)踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會。一天的社會實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們這些在校學(xué)生能更好的更新觀念，吸收新的思想與知識。

就此，我找到了能值得我我終生受用的四點(diǎn)：

1在社會上要善于與別人溝通。

2在社會中要有自信。

3在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。

4在工作中要不斷地豐富知識。

今后，我要參加更多的社會實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識更多，使自己未踏入社會就已經(jīng)體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認(rèn)識社會。而是要深入的探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會更多的書面專業(yè)知識，在實(shí)踐中好好利用知識進(jìn)行運(yùn)作。

在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我們將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時(shí)代的需要，做一個(gè)對社會，對人民有用的人。

關(guān)于個(gè)人三下鄉(xiāng)的暑期社會實(shí)踐報(bào)告(2)

大學(xué)生暑期社會實(shí)踐是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會、了解社會、服務(wù)社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和動手操作能力的重要途徑。為幫助、引導(dǎo)青年學(xué)生投身社會，主動進(jìn)行實(shí)踐，豐富廣大青年的暑期生活，充分發(fā)揮大學(xué)生的科技文化優(yōu)勢為社會服務(wù)，把所學(xué)知識運(yùn)用于實(shí)際生活，為家鄉(xiāng)、為社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展作貢獻(xiàn)。本著這一目的，我院根據(jù)校團(tuán)委提出的 “三下鄉(xiāng)”社會實(shí)踐活動安排，結(jié)合自身實(shí)際深入扎實(shí)地開展了20xx年大學(xué)生暑期社會實(shí)踐活動?，F(xiàn)將工作總結(jié)如下：

一、廣泛動員 精心組織

我院始終把社會實(shí)踐作為素質(zhì)教育和大學(xué)生實(shí)踐能力培養(yǎng)的重要部分來抓。按照校團(tuán)委的要求，我院團(tuán)委認(rèn)真研究，領(lǐng)會精神，精心策劃，確定了本次實(shí)踐活動的方案。并積極動員、組織廣大青年學(xué)生投身到社會實(shí)踐活動中去。在放假前，特召開了各班級班主任和團(tuán)支書會議，強(qiáng)調(diào)暑期社會實(shí)踐。因?yàn)楸敬紊鐣?shí)踐與以往不同，本次落腳點(diǎn)就是讓學(xué)生真正深入到企事業(yè)單位、個(gè)體、私營、農(nóng)村等進(jìn)行最段為期一周的工作，因此，為充分調(diào)動廣大學(xué)生投身暑期社會實(shí)踐的積極性，我們從6月底開始，就利用班團(tuán)活動，寢室櫥窗，海報(bào)等形式對今年暑期實(shí)踐活動進(jìn)行了詳實(shí)、細(xì)致的宣傳與安排。從號召廣大同學(xué)投身暑期社會實(shí)踐到集中組隊(duì)報(bào)名流程，再到主題和主要內(nèi)容、社會實(shí)踐過程中的安全注意事項(xiàng)、社會實(shí)踐報(bào)告的書寫方法、今年暑期社會實(shí)踐的總結(jié)評比辦法，再到大學(xué)生參加社會實(shí)踐的重要意義、往年暑期社會實(shí)踐所取得的成績都向各團(tuán)支部做了具體說明，起到了很好的效果。使暑期社會實(shí)踐的組織更加有序，思路更加清晰，確保了我院今年暑期社會實(shí)踐工作的全面開展。

二、重點(diǎn)突出，內(nèi)涵豐富，形式多樣，特色明顯

今年是我院迎接國家教育部教學(xué)工作水平評估的關(guān)鍵一年，在這樣的形勢下，動員組織廣大學(xué)生開展社會實(shí)踐活動，對于引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)和提升實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，以及弘揚(yáng)和培育民族精神，促進(jìn)和諧社會建設(shè)，樹立科院大學(xué)生良好形象，并進(jìn)而為我校的建設(shè)和發(fā)展做出貢獻(xiàn)，具有重要意義。為此，我院今年繼續(xù)以大學(xué)生素質(zhì)拓展為核心，以“服務(wù)社會，完善自身”為宗旨，以“經(jīng)風(fēng)雨，見世面，受教育，長才干，作貢獻(xiàn)”為目的，以“實(shí)踐促成才 ，青春創(chuàng)和諧”為主題，積極動員、鼓勵(lì)、組織全院廣大學(xué)生投身社會實(shí)踐，，以“面向農(nóng)村、面向基層、面向科研課題”為方向，引導(dǎo)青年學(xué)生與祖國共奮進(jìn)，與時(shí)代同發(fā)展。把愛國熱情和成長成才的強(qiáng)烈愿望轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)進(jìn)步的實(shí)際行動，在實(shí)踐中認(rèn)識國情，提高素質(zhì)。

1、點(diǎn)、面結(jié)合，靈活多樣。不論是各實(shí)踐團(tuán)隊(duì)還是個(gè)人，他們圍繞今年的暑期社會實(shí)踐主題采取了靈活多樣的方式，形成全面細(xì)致的整體實(shí)踐成果。

2、內(nèi)容豐富，覆蓋面廣，形式多樣。今年我校學(xué)生參加社會實(shí)踐活動涉及工業(yè)、農(nóng)業(yè)、商業(yè)的各個(gè)行業(yè)領(lǐng)域。有深入廠礦進(jìn)行生產(chǎn)實(shí)習(xí)的，有深入偏遠(yuǎn)山區(qū)進(jìn)行科技文化援助的，也有到農(nóng)村進(jìn)行科教、醫(yī)療衛(wèi)生宣傳的。有進(jìn)行社會調(diào)查的，有開展文化服務(wù)的，也有開展技術(shù)服務(wù)的，涵蓋了社會的方方面面。另外，各專業(yè)學(xué)生并不僅僅局限于在所學(xué)學(xué)科范圍內(nèi)進(jìn)行社會實(shí)踐，而是做了許多探索性的嘗試，思路更加開闊。學(xué)電子信息專業(yè)的學(xué)生有從事市場營銷調(diào)研的，也有到工廠學(xué)本領(lǐng)練技術(shù)的，也有為企事業(yè)單位開發(fā)軟件管理系統(tǒng)的，豐富了大學(xué)生專業(yè)知識以外的其它行業(yè)的技術(shù)本領(lǐng)。

三、工作扎實(shí)，成果顯著

20xx年的暑期社會實(shí)踐工作，同學(xué)們都能以認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，扎實(shí)、持久地開展實(shí)踐，在深入了解社會的過程中，進(jìn)行有深度的探究，獲得可貴的一手資料。通過縝密的組織、認(rèn)真扎實(shí)的開展實(shí)踐，使社會實(shí)踐活動實(shí)現(xiàn)了預(yù)期目的，取得了良好的效果。

1、通過參與社會實(shí)踐活動，使廣大同學(xué)對黨的各項(xiàng)方針、政策有了更加深入的理解。在實(shí)踐過程中，同學(xué)們通過讀書、閱讀報(bào)刊、走訪、座談、聽報(bào)告等方式，結(jié)合對黨的各項(xiàng)路線、方針、政策及理論著作的學(xué)習(xí)，對黨的各項(xiàng)方針、政策的時(shí)代背景、實(shí)踐基礎(chǔ)、科學(xué)內(nèi)涵、精神實(shí)質(zhì)的認(rèn)識更加深入。

2、通過參加社會實(shí)踐活動，增強(qiáng)了廣大同學(xué)的民族自豪感，堅(jiān)定了他們的愛國主義理想信念。通過深入社會，了解社會，了解我們民族發(fā)展的歷史，了解自力更生、艱苦創(chuàng)業(yè)的奮斗歷程，使同學(xué)們的愛國主義熱情高漲，為祖國騰飛而奮發(fā)讀書的理想更加明確，增強(qiáng)了建設(shè)祖國，為社會做貢獻(xiàn)的歷史使命感和責(zé)任感。

3、通過實(shí)踐活動，使青年大學(xué)生的人生觀和價(jià)值觀得到了體現(xiàn)，樹立了青年一代大學(xué)生的良好形象。不管去的是偏遠(yuǎn)的山區(qū)，還是繁華的都市，大學(xué)生們不怕苦、不怕累、全心全意為人民服務(wù)的工作態(tài)度給實(shí)踐單位及更多的干部、群眾留下了良好的印象。他們通過認(rèn)真投入工作，用自己的一舉一動展現(xiàn)了自身的素質(zhì)，很好的體現(xiàn)了一名青年大學(xué)生的價(jià)值。

4、實(shí)踐活動的開展培養(yǎng)了大學(xué)生獨(dú)立處世的能力。大學(xué)生在社會實(shí)踐過程中，通過獨(dú)立生活、獨(dú)立思考、獨(dú)立自主的去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認(rèn)識更加清晰。不管在實(shí)踐過程中遇到挫折還是成功，對他們都是一種收獲，明確了優(yōu)勢同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了不足之處，面對社會更加自信。

今年的暑期社會實(shí)踐活動已經(jīng)基本結(jié)束了。在此次社會實(shí)踐過程中，我院大學(xué)生能夠圍繞主題，扎實(shí)開展工作，深入實(shí)踐，鍛煉了能力，展現(xiàn)了大學(xué)生的青春風(fēng)采，達(dá)到了社會實(shí)踐的目的。為總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，鞏固和深化社會實(shí)踐成果，我們將繼續(xù)對此次社會實(shí)踐活動進(jìn)行深入細(xì)致的總結(jié)，加強(qiáng)社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的相互交流，共同探索社會實(shí)踐的開展方式、方法。

2023大學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)心得體會

篇三 個(gè)人暑期社會實(shí)踐總結(jié)報(bào)告

學(xué)生社會實(shí)踐是培養(yǎng)大學(xué)生社會實(shí)踐能力的主要途徑,是在校大學(xué)生從學(xué)校過渡到社會的一個(gè)重要橋梁。本文是小編為大家整理的個(gè)人暑期社會實(shí)踐總結(jié)報(bào)告，僅供參考。

個(gè)人暑期社會實(shí)踐總結(jié)報(bào)告

美麗的風(fēng)景，似乎總在遠(yuǎn)方。于是許多人選擇在這個(gè)季節(jié)，信步去看一場花事，渡船去賞一湖碧水。一路風(fēng)塵，赴時(shí)光之約。我們明了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，風(fēng)塵仆仆的二十余載，我們竭力的在學(xué)校里、書本里汲取或是有用或是無用的知識，卻始終不得以付出實(shí)踐。蟬鳴荷開，我們也終于有了一次接觸社會的實(shí)踐的機(jī)會!

社會實(shí)踐是我們大學(xué)生思想政治教育的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，對于促進(jìn)大學(xué)生了解社會、了解國情、增長才干、奉獻(xiàn)社會、培養(yǎng)品格、增強(qiáng)社會責(zé)任感具有重要作用。而學(xué)校對每年的假期實(shí)踐都相當(dāng)?shù)闹匾暎瑸閷W(xué)生提供了一個(gè)良好的平臺與機(jī)會，并為我們保駕護(hù)航，期待著我們能從中得到鍛煉，學(xué)到在學(xué)校里學(xué)不到的知識與能力。而我們也正是本著對自己負(fù)責(zé)對社會熱心的態(tài)度，積極響應(yīng)學(xué)校的號召參加了這次實(shí)踐。

我們此次實(shí)踐的目的地是河南洛陽。以洛陽市為中心，在周圍的縣市包括洛陽市進(jìn)行我們的實(shí)踐活動。為了防止活動過于單一，在出發(fā)前，我們每一位隊(duì)員都盡自己所能，為我們的實(shí)踐策劃了各式各樣的活動。這也是我們這支隊(duì)伍最大的特點(diǎn)之一。有中學(xué)里的東華資助育人政策宣講;有小學(xué)生的思想、道德等方面的拓展活動;還有關(guān)于河南教育資源分配問題的調(diào)查、更有河南農(nóng)村環(huán)境問題狀況的調(diào)查和社區(qū)宣講。

而我，作為這次實(shí)踐隊(duì)的一份子，這項(xiàng)活動亦給了我更多的責(zé)任與挑戰(zhàn)，同時(shí)，我也從中獲得了更多的的能力與認(rèn)識。從課題選定的一開始到組建好我們的團(tuán)隊(duì)再到隊(duì)員一起為活動奔赴往返，到最終完成我們的成果，一步步一天天，我與它同在，牽掛著它，與它一起成長。我明白了要和大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比較成型完整的想法，并且要有一定的自信。 同時(shí)，溝通，這是一個(gè)不容忽視的問題，隊(duì)員之間相互交流彼此的看法 ，我們要的是一個(gè)開放自由的合作氛圍 ，大家各抒己見，不時(shí)的改善我們的活動 ，使我們的行動向著更有效的方向發(fā)展。

由于我們是第一次參加進(jìn)行暑期社會實(shí)踐，所以盡管我們在出發(fā)前做好了充分的準(zhǔn)備，我們在真實(shí)的實(shí)踐中還是遇到了各種各樣的問題。比如說在洛陽市的河南理工學(xué)院附中的宣講，當(dāng)時(shí)恰是學(xué)生考試前期，學(xué)生可以分配給我們的時(shí)間少之又少，所以我們面臨著時(shí)間極其有限要講卻很多的困難。在一番調(diào)整后，我們不得不將內(nèi)容壓縮。這不僅僅是我們隊(duì)伍的難題，也是身為隊(duì)伍一分子的我的難題。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候我和其他隊(duì)員一樣，必須想盡辦法為隊(duì)伍排憂解難。

我們要有一雙懂得觀察的眼睛，因?yàn)樯钍俏覀冏詈玫膶?dǎo)師。我們需要在行走的過程中不斷觀察，不斷學(xué)習(xí)。通過實(shí)踐過程中諸如上訴的問題，我必須說，受益匪淺，因?yàn)槲易陨硖幚韱栴}的能力提升了，在面對困難的時(shí)候也能臨危不懼。

當(dāng)然，這些小問題并沒有影響到我們的實(shí)踐。車到山前必有路，我們遇山爬山，遇水涉水，不斷前進(jìn)。這正是我們在生活中需要做的。

困難就像是人生行徒中的驛站，每一次放逐都會讓我們從年輕走向成熟，從淺薄走向深沉，從浮躁走向淡定。

在個(gè)人能力方面，除了上面說的處理問題的能力提升了，還有各種能力的提升，比如與人溝通的能力、學(xué)習(xí)的能力、組織的能力、領(lǐng)導(dǎo)的能力、創(chuàng)新的能力等。

在個(gè)人素質(zhì)修養(yǎng)方面，責(zé)任心提高了，團(tuán)隊(duì)意識提高了。

在個(gè)人認(rèn)知方面，通過與社會的接觸，我對它有了更深一步的了解。雖然書中自有黃金屋，但是外界同樣精彩絕倫。我

們僅僅靠書本是不行的。

緣來緣去，如同潮起潮落，來時(shí)浪花翻涌，去時(shí)碧海青波，淡定從容。一次歷程見證一次超越，一次追尋成就一份完美。

浮生夢幻，皆為泡影，如夢如電，似霧似煙。昨夜風(fēng)暖菩提綠，今宵霜染楓葉紅。生命就是一場鴻雁的遠(yuǎn)行，待到春潮消退之時(shí)，秋風(fēng)乍起之日，才懂得歸來。那時(shí)候，踏遍河山萬里，訪遍驛路他鄉(xiāng)，又怎會不知，一路上涉山涉水，我們眾生一行早已且歌且行、且行且珍惜。

個(gè)人暑期社會實(shí)踐總結(jié)報(bào)告

篇四 大學(xué)生個(gè)人暑期社會實(shí)踐報(bào)告格式

大學(xué)生個(gè)人暑期社會實(shí)踐報(bào)告格式

大學(xué)生暑假實(shí)習(xí)報(bào)告格式

系部名稱： 專業(yè)： ______

年級______ 班級：_________ 姓名： _____ 學(xué)號:____

實(shí)踐單位： xxxx有限公司

實(shí)踐時(shí)間： 20xx年--月--日 至 20xx 年--月--日 共 --天

一、報(bào)告需提交內(nèi)容：

1、實(shí)習(xí)鑒定表(實(shí)習(xí)單位開據(jù))

2、實(shí)習(xí)單位接收函 (實(shí)習(xí)單位開據(jù))

3、實(shí)習(xí)報(bào)告要求(中文撰寫)

(1)實(shí)習(xí)目的：言簡意賅，點(diǎn)明主題，暑假實(shí)習(xí)報(bào)告格式。

(2)實(shí)習(xí)單位及崗位介紹：要求詳略得當(dāng)、重點(diǎn)突出，重點(diǎn)應(yīng)放在實(shí)習(xí)崗位的介紹。

(3)實(shí)習(xí)內(nèi)容及過程：這是重點(diǎn)，篇幅不少于1500字。要求內(nèi)容詳實(shí)、層次清楚;側(cè)重實(shí)際動手能力和技能的培養(yǎng)、鍛煉和提高，但切忌日記或記帳式的簡單羅列。

(4)實(shí)習(xí)總結(jié)及體會：這是精華，篇幅不少于500字，實(shí)習(xí)報(bào)告《暑假實(shí)習(xí)報(bào)告格式》。要求條理清楚、邏輯性強(qiáng);著重寫出對實(shí)習(xí)內(nèi)容的總結(jié)、體會和感受，特別是自己所學(xué)的專業(yè)理論與實(shí)踐的差距和今后應(yīng)努力的方向。

整體實(shí)習(xí)報(bào)告的內(nèi)容必須與所學(xué)專業(yè)內(nèi)容相關(guān)，字?jǐn)?shù)不少于2000字。

二、實(shí)習(xí)報(bào)告文字編寫格式和裝訂要求

1、實(shí)習(xí)報(bào)告一律要使用a4紙打印成文,頁邊距：上、左邊距：25mm,下、右邊距20mm。

2、字間距設(shè)置為“標(biāo)準(zhǔn)”;

3、行間距設(shè)置為“1.5倍行間距”;

4、字號設(shè)置為：

標(biāo)題：宋體三號加粗;

正文一級標(biāo)題：宋體四號加粗;

正文二級標(biāo)題：宋體小四號加粗;

其余漢字均為宋體小四號;

正文中所有非漢字均為times new roman 體;

5、實(shí)習(xí)報(bào)告裝訂的順序是：封面、正文。

三、其他要求

實(shí)習(xí)報(bào)告的題目一律統(tǒng)一格式為：“關(guān)于在 從事 崗位的畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告”。

范文：

每一個(gè)時(shí)代必將有屬于它的印跡，每一個(gè)民族都曾有她的榮耀，每一次復(fù)興都將有一次光輝的見證，對于崛起的中國，奧運(yùn)會就是這樣一個(gè)見證者。北京成功地舉辦了第29屆夏季奧運(yùn)會，將北京和中國更好地介紹給了全世界人民，讓全世界看到了中國的巨大潛力，使中國的文化更好地與世界文化交融，開拓了國人的視野，這屆奧運(yùn)會必將給中國人民留下一筆寶貴的財(cái)富。我有幸成為了一名奧運(yùn)志愿者，利用暑假實(shí)踐的機(jī)會參與奧運(yùn)，近距離地接觸和感受奧運(yùn)。

我的志愿服務(wù)地點(diǎn)是奧林匹克公園五號安檢口，也稱凱迪克安檢口。我們工作證上的崗位名稱是公共區(qū)觀眾服務(wù)員，實(shí)際具體的工作內(nèi)容是安檢協(xié)查。安檢是整個(gè)場館安全保障的第一道關(guān)卡，安檢協(xié)查員的任務(wù)就是維持安檢隊(duì)列的秩序，減少觀眾的等待時(shí)間，確保觀眾快速地通過安檢口，保障觀賽規(guī)則執(zhí)行。

安檢協(xié)查員是觀眾來到場館面對的第一批賽會志愿者，我們是第一形象，更是北京的第一張名片。我們深知自己責(zé)任重大，因此在賽前的培訓(xùn)、演練時(shí)，我們都高度重視，一絲不茍，將各種常見的事件和突發(fā)性事件都進(jìn)行了演練，保證賽時(shí)能提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。懷著一刻跳動的心，滿心期待，我們在等待奧運(yùn)會的開幕。

8月9號的下午，奧林匹克公園迎來正式開賽的第一天，凌晨四點(diǎn)半，大家都已穿戴整齊，蓄勢待發(fā)。我們此時(shí)的心情很復(fù)雜，因?yàn)樵谶@里，我們要面對嚴(yán)峻的考驗(yàn)。8月的北京驕陽似火，尤其在密不透風(fēng)的安檢大棚里，沒有空調(diào)、沒有電扇，我們要在這里堅(jiān)持近十個(gè)小時(shí)。

大門打開了，數(shù)千名觀眾從緩沖區(qū)涌向大棚，由于我們的`地理環(huán)境比較特殊，緩沖區(qū)大概只有七八米的長度，根本無法容納太多的觀眾，這也就加重了安檢協(xié)查員的工作量，必須控制隊(duì)伍流速，緩解安檢和驗(yàn)票志愿者的壓力。

就在我們的工作有條不紊地進(jìn)行時(shí)，有一位觀眾和我們的志愿者起了沖突，觀眾希望可以把裝有熱水的自備水壺帶入場館公共區(qū)，但這明顯有悖于場館“不允許帶任何容器”的規(guī)定。也許是天氣太過炎熱，觀眾的情緒很激動，無論志愿者如何面帶微笑，耐心地為觀眾解釋不能帶水壺入場的原因，觀眾就是不聽。看到這一場景，剛開始我有點(diǎn)楞住了。幾秒鐘后，我意識到自己的責(zé)任，我勇敢地走上前，用一整套規(guī)范的語言示意觀眾和我去一旁解決問題，以便讓后面的觀眾順利通過。我面帶微笑地耐心解釋，雖然這位觀眾很不理解“不能自帶容器”的規(guī)定，但在我的勸說下，他對我們的工作表示理解，并將水壺放入了收納箱里。初戰(zhàn)告捷，自己心里也頗為得意。

安檢協(xié)查員是最平凡的，卻又分外偉大。別看這是一個(gè)小小的崗位，卻有很多細(xì)節(jié)之處要注意：提醒老年人注意腳下的臺階，讓大家愉快和耐心地排隊(duì)等待……有時(shí)，面對等待中的觀眾的不解甚至抱怨，我們耐心解釋，一直把微笑掛在臉上。我們服務(wù)，我們奉獻(xiàn)，我們很累很快樂。

我的志愿服務(wù)地點(diǎn)是奧林匹克公園五號安檢口，也稱凱迪克安檢口。我們工作證上的崗位名稱是公共區(qū)觀眾服務(wù)員，實(shí)際具體的工作內(nèi)容是安檢協(xié)查。安檢是整個(gè)場館安全保障的第一道關(guān)卡，安檢協(xié)查員的任務(wù)就是維持安檢隊(duì)列的秩序，減少觀眾的等待時(shí)間，確保觀眾快速地通過安檢口，保障觀賽規(guī)則執(zhí)行。

先來說說我們安檢口的整體情況。奧林匹克公園中心區(qū)的觀眾入口有8號口、5號口、25號口和2號口。其中，位于大屯路口的8號口是最大的安檢口，共有八棚四十機(jī)，規(guī)?？胺Q壯觀，規(guī)格堪稱豪華，無愧是安檢口里的帶頭大哥!5號口位于中心區(qū)東南角，是距離鳥巢最近的安檢口，共有兩棚十機(jī)。同時(shí)，由于毗鄰凱迪克大酒店，也稱凱迪克安檢口。25號口位于中心區(qū)西南角，共有三棚二十機(jī)，也是距離奧林匹克公園南運(yùn)行中心、也就是我們志愿者吃飯的食堂最近的安檢口，毗鄰盤古大觀七星級大酒店和奧林匹克西公交場站。而三號口位于中心區(qū)中軸路最南端，規(guī)模同25號口差不多。其實(shí)，當(dāng)初設(shè)計(jì)時(shí)，初衷是讓8號口承擔(dān)最主要的觀眾人流，否則也不會把奧林匹克公園東公交場站設(shè)在8號口了。而25號口、3號口則是輔助作用，5號口由于離鳥巢最近，可能是處于安全考慮，設(shè)計(jì)得非常小，也許設(shè)計(jì)者沒有計(jì)劃讓5號口承擔(dān)多大的壓力。但是實(shí)際運(yùn)行時(shí)，發(fā)現(xiàn)情況根本不是這樣，我們所在的5號口和25號口承擔(dān)的大部分的壓力，尤其是我們5號口，地方這么小，卻承擔(dān)了這么大的觀眾壓力。可以想象，當(dāng)幾千觀眾同時(shí)集中在只有兩個(gè)安檢大棚的安檢口里，我們的工作壓力會有多大!而3號口基本是沒有什么觀眾，因?yàn)樵O(shè)計(jì)時(shí)實(shí)在太不合理，非常難找，別說觀眾了，就連我們的志愿者從外面走都覺得很難找到3號口。而8號口則沒有起到原來的主力軍作用，四倍與我們的規(guī)模，很多時(shí)候進(jìn)的觀眾還不如5號口多，而且有時(shí)候還是其他安檢口壓力超大，用擺渡車將觀眾運(yùn)到8號口去的。由此可見，我們5號口所承擔(dān)的壓力有多大!數(shù)據(jù)說明一切，開幕式彩排的時(shí)候，超過2.5萬觀眾選擇了5號口。而后只要鳥巢有比賽，我們的人流量就非常非常大，僅到中午就會接收了兩三萬觀眾(因?yàn)楣P者是早班的)。雖然壓力很大，很累，但是我們依然會努力提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，讓每一個(gè)進(jìn)入奧林匹克公園的觀眾都能感受到志愿者的熱情。

8月9號的下午，奧林匹克公園迎來正式開賽的第一天，凌晨四點(diǎn)半，大家都已穿戴整齊，蓄勢待發(fā)。我們此時(shí)的心情很復(fù)雜，因?yàn)樵谶@里，我們要面對嚴(yán)峻的考驗(yàn)。8月的北京驕陽似火，尤其在密不透風(fēng)的安檢大棚里，沒有空調(diào)、沒有電扇，我們要在這里堅(jiān)持近十個(gè)小時(shí)。

大門打開了，數(shù)千名觀眾從緩沖區(qū)涌向大棚，由于我們的地理環(huán)境比較特殊，緩沖區(qū)大概只有七八米的長度，根本無法容納太多的觀眾，這也就加重了安檢協(xié)查員的工作量，必須控制隊(duì)伍流速，緩解安檢和驗(yàn)票志愿者的壓力。

就在我們的工作有條不紊地進(jìn)行時(shí)，有一位觀眾和我們的志愿者起了沖突，觀眾希望可以把裝有熱水的自備水壺帶入場館公共區(qū)，但這明顯有悖于場館“不允許帶任何容器”的規(guī)定。也許是天氣太過炎熱，觀眾的情緒很激動，無論志愿者如何面帶微笑，耐心地為觀眾解釋不能帶水壺入場的原因，觀眾就是不聽。看到這一場景，剛開始我有點(diǎn)楞住了。幾秒鐘后，我意識到自己的責(zé)任，我勇敢地走上前，用一整套規(guī)范的語言示意觀眾和我去一旁解決問題，以便讓后面的觀眾順利通過。我面帶微笑地耐心解釋，雖然這位觀眾很不理解“不能自帶容器”的規(guī)定，但在我的勸說下，他對我們的工作表示理解，并將水壺放入了收納箱里。初戰(zhàn)告捷，自己心里也頗為得意。

安檢協(xié)查員是最平凡的，卻又分外偉大。別看這是一個(gè)小小的崗位，卻有很多細(xì)節(jié)之處要注意：提醒老年人注意腳下的臺階，讓大家愉快和耐心地排隊(duì)等待……有時(shí)，面對等待中的觀眾的不解甚至抱怨，我們耐心解釋，一直把微笑掛在臉上。我們服務(wù)，我們奉獻(xiàn)，我們很累很快樂。

篇五 大學(xué)生個(gè)人之馬蘭行暑期社會實(shí)踐報(bào)告

俗話說：大學(xué)是一個(gè)小社會，社會則是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，為響應(yīng)校團(tuán)委暑期社會實(shí)踐的號召，鍛煉自己的意志品質(zhì)，我參加了“河北大學(xué)赴馬蘭村暑期社會實(shí)踐小分隊(duì)”，大學(xué)生暑期社會實(shí)踐報(bào)告之馬蘭行。

馬蘭村是阜平縣太行山深處一個(gè)有著光榮革命歷史的小村莊。作為鄧拓先輩的女兒，鄧?yán)蠋煂@片土地也寄予深厚情感，她自費(fèi)組建馬蘭村小樂隊(duì)，不顧旅途勞頓為這里的孩子教授音樂知識，用愛澆灌音樂之花。而今鄧?yán)蠋熌隁q已大，于是，河北大學(xué)藝術(shù)學(xué)院愿發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，與鄧?yán)蠋熞黄饠y手將愛心的火炬?zhèn)鬟f下去。

從20xx年xx月份開始，我有幸接觸并了解到有關(guān)馬蘭村的志愿活動，曾經(jīng)先后六次到馬蘭村進(jìn)行志愿支教。作為一名普通的志愿者，我是幸運(yùn)的，我因能夠協(xié)助鄧?yán)蠋熤笇?dǎo)馬蘭小樂隊(duì)為劉延?xùn)|國務(wù)委員演出而感到光榮;我也因能夠作為主要指導(dǎo)老師受湖南電視臺之邀，帶領(lǐng)孩子們?nèi)⒓涌鞓放暪?jié)目的錄制而感到快樂。雖然一切過程都是辛苦的，但是我付出了，并用愛收獲了成長的花朵，流再多的汗水又何嘗不是值得的。

20xx年暑假，我跟隨“河北大學(xué)赴馬蘭村暑期社會實(shí)踐小分隊(duì)”前往馬蘭村進(jìn)行暑期實(shí)踐活動。活動定于7月xx日，早上，我們同行的50多人帶著對馬蘭志愿活動的期待出發(fā)了，于中午到達(dá)了馬蘭村。一到馬蘭村，我們便受到當(dāng)?shù)卮迕竦臒崆榻哟?，我們除了感動，就是感謝。

活動前期，在院團(tuán)委老師的指導(dǎo)下已對此次活動進(jìn)行了周全且具有創(chuàng)意的活動策劃。作為一名手風(fēng)琴專業(yè)的志愿者，在文藝節(jié)目的選排中也獻(xiàn)出自己的綿薄之力，與其他兩位同學(xué)合奏了《西班牙斗牛士》。這是一曲富有斗志且激勵(lì)人心的曲子，可以為大家?guī)韺ι詈臀磥淼拿篮孟Ｍ?，。村莊的貧窮不是阻礙孩子們追求快樂的絆腳石，相信在社會各界的幫助下孩子們一定會放飛夢想，茁壯成長的。

演出開始前，鄧?yán)蠋煄ьI(lǐng)志愿者們參觀了《晉察冀日報(bào)》當(dāng)年工作的舊址、馬蘭慘案遇難同胞紀(jì)念碑，每每講到動情處，鄧?yán)蠋煄锥冗煅剩覀円材脺I。同時(shí)，我們還向遇難同胞敬獻(xiàn)鮮花，重溫入黨誓詞。下午5點(diǎn)，儀式正式開始，河北大學(xué)藝術(shù)學(xué)院社會實(shí)踐基地正式建立。這也證明，我們與馬蘭的聯(lián)系更加緊密了。看著孩子們臉上開心而天真的笑容，看著老鄉(xiāng)們欣慰的表情，淚水也潤濕了我的雙眼，我想這就是感動。晚飯后，連同我在內(nèi)的三名志愿者留下進(jìn)行為期三天的支教活動。

接下來的三天更是收獲頗豐。為了確保孩子們有足夠的音樂學(xué)習(xí)時(shí)間，雖然太陽還沒有升起，但在不大的幾間房中已可以看到我們忙碌的身影——拾柴、生火、做飯。上午和下午都是我們教學(xué)的時(shí)間，雖然我還是一名大學(xué)生，但我竭我所能來認(rèn)真教每一個(gè)熱愛音樂的孩子。在村子里，早晚要比市里涼快得多，但是中午同樣熱的難耐，每當(dāng)看到孩子因?yàn)檎J(rèn)真練琴而顧不上擦額頭上的汗水時(shí)，我會幫他們擦擦汗，然后更認(rèn)真，更有勁頭的教他們學(xué)琴。中午，我和鄧?yán)蠋熯€有孩子的家長們聚在一起談?wù)摵⒆觽兊膶W(xué)習(xí)情況。孩子們則是在教室里吃著可口的飯菜，盡情的玩耍。下午依然是合理的安排，在院子里，做著自己應(yīng)該做的事情。原以為，這樣一天下來會很累，事實(shí)上，并不是這樣。我們都很開心，教會了孩子們東西，也增進(jìn)了與孩子們的感情。到了晚上我們幾個(gè)人也會一起結(jié)伴進(jìn)行家訪，通過與家長們談話了解到孩子們在生活和學(xué)習(xí)上所遇到的困難。與城市的生活環(huán)境比起來這里是艱苦的，但就在這短短的三天里我更是舍不得孩子們了，舍不得馬蘭的一切。淳樸的農(nóng)家小院里回蕩的是孩子們天真爛漫的笑聲，簡陋的小學(xué)教室里飄揚(yáng)的是動聽的音樂。那巍峨的鐵貫山，那蜿蜒的胭脂河。太多的不舍，太多的眷戀。

社會實(shí)踐是一筆財(cái)富，春種一粒粟，秋收萬顆籽。在社會實(shí)踐中我學(xué)到了在書本中學(xué)不到的知識，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。紙上得來終覺淺，投身實(shí)踐覓真知。我相信，經(jīng)過社會實(shí)踐的磨練，我會變得更加成熟、更加自信，校園也會因此洋溢著蓬勃向上的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。我們有理由相信，當(dāng)代青年大學(xué)生有實(shí)力承擔(dān)起未來建設(shè)國家的重任，追求進(jìn)步，刻苦求知，勤于實(shí)踐，全面成才必將成為廣大青年學(xué)生的共同心聲!

“胭脂河水長，從那天上來。要問去何方，寧靜的村莊······”哼唱著這首清新的馬蘭童謠，我期待著下一次的馬蘭之行。

篇六 2023年大學(xué)生個(gè)人之馬蘭行暑期社會實(shí)踐報(bào)告

俗話說：大學(xué)是一個(gè)小社會，社會則是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，為響應(yīng)校團(tuán)委暑期社會實(shí)踐的號召，鍛煉自己的意志品質(zhì)，我參加了“河北大學(xué)赴馬蘭村暑期社會實(shí)踐小分隊(duì)”，大學(xué)生暑期社會實(shí)踐報(bào)告之馬蘭行。

馬蘭村是阜平縣太行山深處一個(gè)有著光榮革命歷史的小村莊。作為鄧拓先輩的女兒，鄧?yán)蠋煂@片土地也寄予深厚情感，她自費(fèi)組建馬蘭村小樂隊(duì)，不顧旅途勞頓為這里的孩子教授音樂知識，用愛澆灌音樂之花。而今鄧?yán)蠋熌隁q已大，于是，河北大學(xué)藝術(shù)學(xué)院愿發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，與鄧?yán)蠋熞黄饠y手將愛心的火炬?zhèn)鬟f下去。

從20xx年xx月份開始，我有幸接觸并了解到有關(guān)馬蘭村的志愿活動，曾經(jīng)先后六次到馬蘭村進(jìn)行志愿支教。作為一名普通的志愿者，我是幸運(yùn)的，我因能夠協(xié)助鄧?yán)蠋熤笇?dǎo)馬蘭小樂隊(duì)為劉延?xùn)|國務(wù)委員演出而感到光榮;我也因能夠作為主要指導(dǎo)老師受湖南電視臺之邀，帶領(lǐng)孩子們?nèi)⒓涌鞓放暪?jié)目的錄制而感到快樂。雖然一切過程都是辛苦的，但是我付出了，并用愛收獲了成長的花朵，流再多的汗水又何嘗不是值得的。

20xx年暑假，我跟隨“河北大學(xué)赴馬蘭村暑期社會實(shí)踐小分隊(duì)”前往馬蘭村進(jìn)行暑期實(shí)踐活動?；顒佣ㄓ?月xx日，早上，我們同行的50多人帶著對馬蘭志愿活動的期待出發(fā)了，于中午到達(dá)了馬蘭村。一到馬蘭村，我們便受到當(dāng)?shù)卮迕竦臒崆榻哟覀兂烁袆?，就是感謝。

活動前期，在院團(tuán)委老師的指導(dǎo)下已對此次活動進(jìn)行了周全且具有創(chuàng)意的活動策劃。作為一名手風(fēng)琴專業(yè)的志愿者，在文藝節(jié)目的選排中也獻(xiàn)出自己的綿薄之力，與其他兩位同學(xué)合奏了《西班牙斗牛士》。這是一曲富有斗志且激勵(lì)人心的曲子，可以為大家?guī)韺ι詈臀磥淼拿篮孟Ｍ?。村莊的貧窮不是阻礙孩子們追求快樂的絆腳石，相信在社會各界的幫助下孩子們一定會放飛夢想，茁壯成長的。

演出開始前，鄧?yán)蠋煄ьI(lǐng)志愿者們參觀了《晉察冀日報(bào)》當(dāng)年工作的舊址、馬蘭慘案遇難同胞紀(jì)念碑，每每講到動情處，鄧?yán)蠋煄锥冗煅?，我們也默默拭淚。同時(shí)，我們還向遇難同胞敬獻(xiàn)鮮花，重溫入黨誓詞。下午5點(diǎn)，儀式正式開始，河北大學(xué)藝術(shù)學(xué)院社會實(shí)踐基地正式建立。這也證明，我們與馬蘭的聯(lián)系更加緊密了?？粗⒆觽兡樕祥_心而天真的笑容，看著老鄉(xiāng)們欣慰的表情，淚水也潤濕了我的雙眼，我想這就是感動。晚飯后，連同我在內(nèi)的三名志愿者留下進(jìn)行為期三天的支教活動。

接下來的三天更是收獲頗豐。為了確保孩子們有足夠的音樂學(xué)習(xí)時(shí)間，雖然太陽還沒有升起，但在不大的幾間房中已可以看到我們忙碌的身影——拾柴、生火、做飯。上午和下午都是我們教學(xué)的時(shí)間，雖然我還是一名大學(xué)生，但我竭我所能來認(rèn)真教每一個(gè)熱愛音樂的孩子。在村子里，早晚要比市里涼快得多，但是中午同樣熱的難耐，每當(dāng)看到孩子因?yàn)檎J(rèn)真練琴而顧不上擦額頭上的汗水時(shí)，我會幫他們擦擦汗，然后更認(rèn)真，更有勁頭的教他們學(xué)琴。中午，我和鄧?yán)蠋熯€有孩子的家長們聚在一起談?wù)摵⒆觽兊膶W(xué)習(xí)情況。孩子們則是在教室里吃著可口的飯菜，盡情的玩耍。下午依然是合理的安排，在院子里，做著自己應(yīng)該做的事情。原以為，這樣一天下來會很累，事實(shí)上，并不是這樣。我們都很開心，教會了孩子們東西，也增進(jìn)了與孩子們的感情。到了晚上我們幾個(gè)人也會一起結(jié)伴進(jìn)行家訪，通過與家長們談話了解到孩子們在生活和學(xué)習(xí)上所遇到的困難。與城市的生活環(huán)境比起來這里是艱苦的，但就在這短短的三天里我更是舍不得孩子們了，舍不得馬蘭的一切。淳樸的農(nóng)家小院里回蕩的是孩子們天真爛漫的笑聲，簡陋的小學(xué)教室里飄揚(yáng)的是動聽的音樂。那巍峨的鐵貫山，那蜿蜒的胭脂河。太多的不舍，太多的眷戀。

社會實(shí)踐是一筆財(cái)富，春種一粒粟，秋收萬顆籽。在社會實(shí)踐中我學(xué)到了在書本中學(xué)不到的知識，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。紙上得來終覺淺，投身實(shí)踐覓真知。我相信，經(jīng)過社會實(shí)踐的磨練，我會變得更加成熟、更加自信，校園也會因此洋溢著蓬勃向上的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。我們有理由相信，當(dāng)代青年大學(xué)生有實(shí)力承擔(dān)起未來建設(shè)國家的重任，追求進(jìn)步，刻苦求知，勤于實(shí)踐，全面成才必將成為廣大青年學(xué)生的共同心聲!

“胭脂河水長，從那天上來。要問去何方，寧靜的村莊······”哼唱著這首清新的馬蘭童謠，我期待著下一次的馬蘭之行。

篇七 三下鄉(xiāng)暑期社會實(shí)踐活動個(gè)人總結(jié)報(bào)告

“咔嚓”，向著窗外拍下這段旅程的最后一張照片，路旁綠油油的玉米田還有遠(yuǎn)處連綿的山丘，不知什么時(shí)候能再看見，不知道還會不會再見?；爻痰能嚿鲜且黄煌酝陌察o，走在來時(shí)那條蜿蜒曲折的小路上，看著窗外漸行漸遠(yuǎn)的小山村，不知道是不是只有我一個(gè)人這樣的不舍和留戀。

大概在十天之前，那是我第一次聽到小河沿村的名字。莊河市光明山鎮(zhèn)小河沿村，那就是我們要去實(shí)踐的地方啊，一直以來都盼望著能下鄉(xiāng)實(shí)踐的我終于有了這次機(jī)會，實(shí)在開心，認(rèn)真地去做好每一項(xiàng)準(zhǔn)備工作。我們的團(tuán)隊(duì)叫做中國醫(yī)科大學(xué)中英聯(lián)合學(xué)院社會實(shí)踐團(tuán)，全團(tuán)共有22名成員，在團(tuán)長姚江院長的帶領(lǐng)下，我們懷著共同的目標(biāo)，身體力行去改善貧困地區(qū)農(nóng)民落后的醫(yī)療意識，和貧困地區(qū)學(xué)齡兒童不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，走入基層開闊視野，在實(shí)踐中鍛煉自己，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。

7月18日下午五點(diǎn)半，我們到達(dá)了小河沿村。那是一個(gè)青山環(huán)繞的的小村莊，看不見城市的繁華喧囂，卻能看見家門口悠閑靜坐的老人，沿街吆喝的小商販，蔥郁的果樹花草，清澈的池塘，還有樹叢里河邊上奔跑玩耍的可愛的孩子們。按照老師的安排和分配，我們很快順利找到了自己的住處并妥善安置好了自己的行李。小小的一間屋子，老舊的墻壁和門窗，沒有柔軟的床，只有一鋪炕，卻要睡四個(gè)人；洗手間的距離有些遠(yuǎn)，隔著大大的院子，晚上出去沒有燈，只有手電筒；炎熱的天氣里，沒有電扇空調(diào)，只有大大小小飛來飛去的飛蛾蚊蟲......可是，這里的環(huán)境雖然沒有城市里的好，但是快樂卻一點(diǎn)也不少。我們住的人家主人特別的熱情好客，并沒有過多的話語，但是各方面都照顧的都非常的周到，盡量讓我們吃的營養(yǎng)，住的舒服，我真的非常的感謝和感動。每天大家都一起圍著桌子坐，吃著一大桌美味可口的農(nóng)家飯菜，還有香甜的綠色蔬菜和水果，看著或勤勞或慵懶的家禽家畜，呼吸著與城市里不同的新鮮空氣，感受著淳樸的鄉(xiāng)村風(fēng)情。

當(dāng)天晚上，在集合地點(diǎn)，我們按照分組認(rèn)真的聽了孫穎老師對相關(guān)知識的講解，并進(jìn)行了相關(guān)操作的學(xué)習(xí)和練習(xí)，過程中大家都很認(rèn)真很小心，遇到不會的問題也都進(jìn)行了詳細(xì)的詢問。天氣炎熱，有的同學(xué)頭上布滿了細(xì)密的汗珠，但依然在堅(jiān)持著練習(xí)，為的只是爭取在正式進(jìn)行操作的時(shí)候不出現(xiàn)問題。作為血糖組的一員，我和其他一同進(jìn)行了學(xué)習(xí)，熟知了操作的步驟和注意事項(xiàng)，并熟記了詢問患者需要登記的各項(xiàng)內(nèi)容。另外，我和高明奇老師還一同負(fù)責(zé)第二天為小學(xué)生體檢測視力的工作，我們做了分工之后，也進(jìn)行了多次模擬練習(xí)，確保明天進(jìn)展順利。

第二天一大早，我們整個(gè)隊(duì)伍便前往小河沿小學(xué)，活動的第一項(xiàng)是為小學(xué)生們進(jìn)行體檢。學(xué)校特意騰出了兩間教室給我們用做體檢的場地，我做好了相關(guān)的準(zhǔn)備工作，坐在自己的區(qū)域等待孩子們的到來。看著這間簡陋的教室，面積很小，光線很暗，卻偏偏趕上停電，桌椅已經(jīng)很舊了，晃動的厲害，黑板還是那種很老式的黑板，后面的墻上貼滿了孩子們的書法繪畫作品。不一會孩子們在老師的帶領(lǐng)下，排著長長的隊(duì)，走進(jìn)了教室。他們大多數(shù)都曬得很黑，并且長得很瘦小，有的孩子更是一眼就能看出是明顯的營養(yǎng)不良或是貧血，他們表現(xiàn)得非常安靜，從他們的眼神中我能看到他們的感覺是膽怯和陌生。在我開始為他們檢測視力以后，我很快發(fā)現(xiàn)了一個(gè)令我非常驚訝和意外的問題，這些孩子們根本不會看視力表，或者說他們之前并沒有測試過視力，我終于明白了孩子們的安靜和膽怯就是因?yàn)檫@個(gè)。我馬上把孩子們都帶到視力表前面，微笑著給他們講了看視力表的方法和擋板的使用方法和順序，接下來的測試過程速度明顯加快了，并且孩子們也放松了不少。通過這一早上的測試，我發(fā)現(xiàn)鄉(xiāng)村的孩子們視力普遍都比較好，很少有近視的孩子。

體檢之后，進(jìn)行了愛心捐贈活動。我們學(xué)院為山村的學(xué)校帶去了一大箱的教學(xué)用具和文具等一些對他們有幫助的東西，院長和小河沿小學(xué)的校長進(jìn)行了交接，希望他們今后能發(fā)展的更好。緊接著，是歡迎儀式文藝匯演，小河沿小學(xué)的老師和同學(xué)們?yōu)槲覀儽硌萘肆鶄€(gè)節(jié)目，歌舞、樂器、朗誦、手語，熱情澎湃，激情滿懷。我們也為他們準(zhǔn)備了歌曲和舞蹈，其中我參演了舞蹈節(jié)目，雖然排練的時(shí)間很有限也很倉促，但是我很盡力的拿出自己最佳的狀態(tài)，用自己的真誠和熱情來回報(bào)老師和同學(xué)們的歡迎。

歡迎儀式之后，我們又很快的投入到了支教的活動中。因?yàn)榱昙壍耐瑢W(xué)們已經(jīng)畢業(yè)了，我們對于五六年級同學(xué)的支教改為只和五年級的六名同學(xué)進(jìn)行教學(xué)和互動。在這間沒有城市里多種多樣的教學(xué)設(shè)備和輔助工具的“原始”教室里，我們深深感到了農(nóng)村教育工作者的不易。通過每個(gè)孩子的自我介紹和大家填寫的問卷，我們初步了解到孩子們的基本情況和興趣愛好，我們從他們感興趣的話題入手開始了對大家的輔導(dǎo)。然而我們發(fā)現(xiàn)，這六位同學(xué)中，居然沒有一個(gè)對英語感興趣，并且他們學(xué)習(xí)英語非常的吃力。我們并沒有放棄，而是給大家發(fā)了禮物之后慢慢的引導(dǎo)他們，劉璇同學(xué)從英文繞口令入手，配合著英語歌曲，告訴大家英語發(fā)音以及語法學(xué)習(xí)的重要性；中途高明奇老師對同學(xué)們進(jìn)行了職業(yè)規(guī)劃的輔導(dǎo)；我們的組長也對小學(xué)生們進(jìn)行了安全教育。最后，我們大家愉快地進(jìn)行了小手拉大手的簽名活動，并合影留念。通過這次支教活動，我們與孩子們建立了良好的友誼，感受到了孩子們的可愛和純樸，收獲了孩子們的微笑，我們流下的汗水都是值得的。雖然他們穿的沒有城里的孩子那么時(shí)尚整潔，玩的東西也沒有那么昂貴新奇，但是他們的純真與樸實(shí)卻是最真實(shí)最珍貴的，真心的希望小河沿小學(xué)的孩子們能夠茁壯成長，好好學(xué)習(xí)，將來走出大山，為自己的家鄉(xiāng)增添光彩，為建設(shè)家鄉(xiāng)而努力奮斗。

當(dāng)天下午，我們回去之后在孫穎老師的指導(dǎo)下整理了體檢所得的各項(xiàng)數(shù)據(jù)，同時(shí)分配了各組的課題。經(jīng)過我的觀察和分析，農(nóng)村學(xué)齡兒童的身高體重?cái)?shù)值普遍偏低，成長的速度相對較為遲緩；齲齒數(shù)量較多，對牙齒口腔衛(wèi)生重視度不夠；視力水平普遍較高，可能是平時(shí)課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕，并且對電子產(chǎn)品較為遠(yuǎn)離，經(jīng)常進(jìn)行戶外活動。

第三天，大家早早地起床，前往光明山鎮(zhèn)最大的集市開展義診活動，為大家免費(fèi)測量血壓血糖和血型，并且提供免費(fèi)的咨詢。我所在的血糖組大家動作都很迅速，各司其職，義診活動在一片忙碌中開始啦。從開始的生疏和緊張到后來的熟練和應(yīng)付自如，我們真的很有成就感。在義診過程中，我遇到的最大的問題就是語言溝通，一是當(dāng)?shù)氐姆窖晕疫€不夠熟悉，有的時(shí)候會聽不懂老人們所說的話，二是好多的老人們都患有耳聾，在當(dāng)時(shí)吵鬧的環(huán)境里，需要我喊得很大聲他們才能聽到我說的話。幾個(gè)小時(shí)下來，我的白大衣已經(jīng)濕透了，后背和四肢都僵硬酸痛，面對著長長的隊(duì)伍，我一次廁所都不舍得去一次，只想把最好的服務(wù)給患者。經(jīng)過大家一上午的努力工作，我們成功采集了共108份當(dāng)?shù)鼐用竦难菙?shù)據(jù)。這一天的工作令我感觸很深，我對醫(yī)生的角色有了更進(jìn)一步的了解，體會到了醫(yī)生坐診的不易之處，和他們默默奉獻(xiàn)的偉大精神。我認(rèn)為，醫(yī)生惟有具有技術(shù)、責(zé)任和愛心才能成為受患者愛戴和尊敬的好醫(yī)生，才能不辜負(fù)病人對醫(yī)生的期望，才能對得起病人把生命都托付給醫(yī)生的這種信任，才能對得起醫(yī)生這個(gè)稱號?？吹浆F(xiàn)在這么多病人受慢性病的折磨和一些不治之癥，我感到醫(yī)生們?nèi)匀蝗沃囟肋h(yuǎn)，而這就是我們醫(yī)學(xué)生將來的使命，是若干年后我們從事醫(yī)藥行業(yè)的神圣職責(zé)。

艱辛知人生，實(shí)踐長才干。三天的社會實(shí)踐活動就這樣接近了尾聲，短短的三天里，我們一點(diǎn)一滴地積累了很多東西，這是我們在課本上學(xué)不到的東西，我們做著基層的工作，感受到教育工作者和醫(yī)務(wù)工作者的不易，感受到知識的力量，同時(shí)感受到人與人之間的關(guān)懷與溫暖。我們不能把自己禁錮在小小的書本內(nèi)，要去走向社會，感受社會，才能更好地適應(yīng)社會。我們?yōu)槔夏耆肆垦獕翰⑴c他們一起聊天，感覺到他們的心靈孤獨(dú)和無助，所以我覺得他們更加需要社會對他們的關(guān)心和照顧，而我們更需要用我們所學(xué)的，去創(chuàng)造給他們更好的生活這一次的實(shí)踐活動必將在我的人生中寫下濃墨重彩的一筆，在我迷茫沒有方向的時(shí)候，會給我引領(lǐng)的答案。

楊琦奧

20xx年7月21日

篇八 2023個(gè)人暑期社會實(shí)踐報(bào)告范文【賣保險(xiǎn)篇】

摘要：對于即將邁出校園的我們，擁有著對未來的美好憧憬，擁有著一腔熱血、滿腔抱負(fù)和實(shí)現(xiàn)夢想的激情，正所謂“有夢就有希望”，而最后成功的人都是堅(jiān)信“我一定，做得到”的人。所以，讓我們大步向前，勇敢地去迎接風(fēng)雨，面對挑戰(zhàn)，為了成功努力奮斗吧!下面是整理的關(guān)于2023個(gè)人暑期社會實(shí)踐報(bào)告范文，歡迎閱讀!

今天是x月5日，我結(jié)束了在中國人壽中山分公司的最后一天實(shí)習(xí)。下午5點(diǎn)鐘去分公司給實(shí)習(xí)鑒定蓋章，然后回公司宿舍。屈指一算，這也許是我兩個(gè)月實(shí)習(xí)期內(nèi)唯一一次在六點(diǎn)鐘之前下班，想到這里，實(shí)習(xí)期的一幕幕情景又浮現(xiàn)在眼前，心底翻到了五味瓶，不知道自己是為什么感動還是因何感慨，眼睛竟然濕潤了。

我是3月5日到達(dá)中山市，當(dāng)天就到分公司報(bào)到，休息了一個(gè)晚上，第二天就被分配到個(gè)險(xiǎn)城區(qū)第二營業(yè)區(qū)上班。中山國壽一共有七個(gè)營業(yè)區(qū)，其中兩個(gè)在城區(qū)，五個(gè)在鎮(zhèn)區(qū)。“城二”從此成為我們口中出現(xiàn)頻率最高的一個(gè)詞，分到城二是我的榮幸，也是我的榮耀。這是真心話。

社會上都說當(dāng)今的大學(xué)生是“眼高手低”，以前在學(xué)校時(shí)聽到這樣的評論還不服氣，甚至很生氣，真的到了工作中，才真正體會到這句話說得其實(shí)沒錯(cuò)。初到公司，對于保險(xiǎn)行業(yè)知之甚少，對于工作內(nèi)容一無所知，對于組訓(xùn)工作更是不知所謂，自己就是一張白紙擺在那里等待描畫。我充滿期待的實(shí)習(xí)就這樣開始了。

產(chǎn)品說明會

3月初，春節(jié)過后，第一季度的最后一個(gè)月，對于保險(xiǎn)公司來說正是“開門紅”時(shí)期，也是一季度業(yè)務(wù)沖刺的最后階段。為了達(dá)成業(yè)務(wù)目標(biāo)，保險(xiǎn)公司除了采用保險(xiǎn)代理人(營銷員)銷售方法外，還會采用一種叫做“會議營銷”的銷售渠道，這也就是我們所說的產(chǎn)品說明會。產(chǎn)說會是把準(zhǔn)客戶邀請到指定會場，營造一種愉悅的環(huán)境氛圍，請講師做專題講座，最后業(yè)務(wù)員現(xiàn)場促單的一個(gè)過程。

我參加的第一場產(chǎn)品說明會是到城二報(bào)到的第二天，在香格里拉酒店舉辦的“榮耀中山，總裁峰會”，是由中山分公司個(gè)險(xiǎn)銷售部舉辦的，也是利用分公司的資源和力量為各營業(yè)區(qū)的業(yè)績沖刺提供的一種支持。但大多數(shù)時(shí)候，每個(gè)營業(yè)區(qū)為了達(dá)成季度和月度的業(yè)績?nèi)蝿?wù)，都要自己組織產(chǎn)說會，這意味著要由每個(gè)營業(yè)區(qū)自己承擔(dān)場地費(fèi)，酒水費(fèi)，同時(shí)還要承擔(dān)很大的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)橐粓霎a(chǎn)說會可能現(xiàn)場唱單幾十萬，也可能一張單沒有，那么對于香格里拉這樣的高端場來說，就意味著花四千塊請客戶吃一頓飯，或者喝個(gè)早茶，但是人走茶涼。

印象最深刻的是4月3日在永怡商務(wù)會所舉辦的晚場說明會，現(xiàn)場到場50個(gè)客戶，開了9圍臺的宴席，那一天我做禮儀、禮品展示和唱單登記。隨著說明會的進(jìn)行，我的心跳不斷加速，因?yàn)橐呀?jīng)到了散席的時(shí)刻，客戶陸陸續(xù)續(xù)離場，但是，一張單也沒有。那一刻，我手足無措，不知道一會兒給老總匯報(bào)業(yè)績的短信怎樣編寫，大腦一片空白。最后，終于銀祥職場在我們已經(jīng)收拾設(shè)備的時(shí)候，交了兩張單，在回去的路上又打電話加了一張單，那一次是我經(jīng)歷的最凄慘的一場產(chǎn)說會，現(xiàn)場唱單3件，保費(fèi)總金額30630元。

創(chuàng)業(yè)說明會

如果把保險(xiǎn)公司比作一個(gè)人的話，“業(yè)績”和“人力”就相當(dāng)于兩條腿，支撐著人的整個(gè)身軀。但業(yè)績也是靠人力來達(dá)成和實(shí)現(xiàn)的，所以歸根結(jié)底，保險(xiǎn)公司拼的就是“人力”。套用毛主席的話在這里是最貼切的——人多好辦事。所以三月“開門紅”過后，就是“四五聯(lián)動”大力搞增員，在沖刺業(yè)績的同時(shí)，又不斷地尋求新的血液注入到我們的隊(duì)伍中。創(chuàng)說會其實(shí)就相當(dāng)于我們的校園宣講會，同樣有人做專題，有人做分享，刺激到你心中的隱痛，用動之以情，曉之以理來打動和說服你，讓你對加入保險(xiǎn)業(yè)充滿了期待，讓你對未來充滿信心。事實(shí)上，我覺得每個(gè)人心里都渴望成功，渴望過高品質(zhì)的生活，但有時(shí)候真的需要有人把你內(nèi)心潛在的成功欲望喚醒，這也就是創(chuàng)說會的作用，通過創(chuàng)說會，本來對生活和未來感到迷茫和困惑的準(zhǔn)增員，就會有一部分人選擇保險(xiǎn)業(yè)，選擇這個(gè)富有挑戰(zhàn)和相對自由的職業(yè)。

鋪天蓋地的海報(bào)

做海報(bào)是我到城二之后做的第一份工作，而我的第一張海報(bào)，到現(xiàn)在我都還記得，是“各職場破零情況追蹤表”，因?yàn)檫@張海報(bào)還得到一位職場經(jīng)理的肯定“字寫得不錯(cuò)嘛，很有新意，第一次見到破零追蹤表做成這樣的，不錯(cuò)，努力”。而這位經(jīng)理就是后來教了我很多東西，給我很多鍛煉機(jī)會的李經(jīng)理。

三月“開門紅”時(shí)期，產(chǎn)說會基本上隔天一場，緊張而辛苦，晚場都要晚上11點(diǎn)多才能回到宿舍，周末也要加開專場。而且，每次產(chǎn)說會的第二天都要做大量的海報(bào)，以此炒作職場氛圍，鼓舞士氣，所以那時(shí)候每天加班到九點(diǎn)多、十點(diǎn)都有。“四五聯(lián)動”增員時(shí)期，海報(bào)也是必不可少的一種宣傳途徑，就在昨天，我和幾個(gè)同事還加班到十點(diǎn)趕做海報(bào)。事實(shí)上，做海報(bào)也有很多技巧，要漂亮又不能太花哨，最重要是達(dá)到宣傳效果，起到激勵(lì)業(yè)務(wù)員的作用。對于字體、顏色搭配、以及版面設(shè)計(jì)都要做好規(guī)劃和安排，這個(gè)就要從實(shí)踐中自己摸索和總結(jié)了。但是，初到公司，激情滿溢，即使加班到很晚，即使是做海報(bào)這樣單調(diào)的工作，我仍然感到快樂，感到充實(shí)，我真誠地說，我喜歡這份工作。

南朗培訓(xùn)

在我的實(shí)習(xí)期間，曾經(jīng)有三天的時(shí)間去到中山市南朗昆侖酒店做“第六期雛鷹計(jì)劃組經(jīng)理理育成培訓(xùn)班”的助教。我的工作任務(wù)是協(xié)助老師做一些課堂上的工作，調(diào)試設(shè)備，播放音樂，學(xué)員打分以及分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)公布。在南朗的3天，我最大的收獲是真切地體會到那些業(yè)務(wù)員拼命做單，拼命增員的動力是什么，是晉升的欲望和動力!所以在保險(xiǎn)公司，隨便碰到一個(gè)人都可能是分處經(jīng)理啊、組經(jīng)理啊，除了頭銜的變化之外，最直接的當(dāng)然是利益的變化，一旦晉升到組經(jīng)理，就屬于主管級別，那么除了保單傭金之外，還有作為主管的各種津貼，當(dāng)然級別越高，津貼越高，甚至在不做單的情況下都可以拿到很高的工資。這時(shí)候的主管已經(jīng)從一個(gè)業(yè)務(wù)人員轉(zhuǎn)變?yōu)楣芾砣藛T了。而如何管理好一個(gè)團(tuán)隊(duì)，讓一群人朝著一個(gè)共同目標(biāo)向前奔跑，這比單純地做業(yè)務(wù)要難得多，這也是為什么一旦成為主管就會拿到公司各種津貼的原因所在。

南朗培訓(xùn)讓我明白了職場經(jīng)理做業(yè)務(wù)推動時(shí)候，下面那些業(yè)務(wù)員躍躍欲試的動力源在哪里，明白了保險(xiǎn)公司總是不間斷地組織進(jìn)行各種培訓(xùn)的原因和目的，讓我更清晰地知道講師是做什么的，是怎么做的，也讓我對自己的方向有了進(jìn)一步思考。

銀海職場

我的實(shí)習(xí)報(bào)告中，也許匯報(bào)的不夠全面，不夠詳盡，但有一個(gè)地方，有一個(gè)名詞是絕對不能缺少的，那就是“銀海職場”。在保險(xiǎn)公司里，每一個(gè)團(tuán)隊(duì)，稱為一個(gè)職場。而組訓(xùn)的工作就是協(xié)助職場經(jīng)理管理好一個(gè)團(tuán)隊(duì)，保證團(tuán)隊(duì)的良好運(yùn)行，做出業(yè)績是終極目標(biāo)。

我最初到城二是跟陳春燕組訓(xùn)到東方龍職場做實(shí)習(xí)組訓(xùn)，一個(gè)星期后因?yàn)槟承┰蛭腋挠山M訓(xùn)帶著到銀海職場做實(shí)習(xí)組訓(xùn)。在銀海實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，我看到這個(gè)傳說中最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)是如何運(yùn)作的，銀海早會有著標(biāo)準(zhǔn)的流程，氣氛活躍，大家真的有從早會專題上學(xué)到東西，受到激勵(lì)，從而充滿希望與勇氣地面對新的一天。

銀海的職場經(jīng)理，給到我很多學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會，我在銀海做過早會主持，做過早會專題，做過話術(shù)通關(guān)的關(guān)主，做過政令宣導(dǎo)，做過他個(gè)人同學(xué)會的全程策劃和主持……在這個(gè)過程中，我做了大量的ppt、excel表格、word文檔，我對辦公自動化工具運(yùn)用的熟練度大大提升，從開始時(shí)做一張燈片要幾分鐘，后來可以在幾秒鐘之內(nèi)完成。銀海職場的各位主管也對我的工作給予了大力支持和配合，作為實(shí)習(xí)組訓(xùn)，他們對我工作中做的不好的地方給予寬容和理解，并且給到我很多很有效的建議，我很感謝他們。

組訓(xùn)是一個(gè)資深的優(yōu)秀組訓(xùn)，她要求嚴(yán)格，做事嚴(yán)謹(jǐn)。最初她只是讓我做一些零散的工作，比如海報(bào)、復(fù)印等，不接觸數(shù)據(jù)，不接觸團(tuán)隊(duì)、不接觸職場，為此我很是郁悶了一段時(shí)間，我不斷地告誡自己我要不斷努力，先做好她交代的每一件事，做到讓她滿意。只有做好這些事情，才能獲得她的信任，她才能放心把其他工作交給我做。而我換位思考一下，我覺得我和她是那么相像，如果對一個(gè)人不是絕對信任，我也不會把工作交給他去完成。到后來，小方老師交代的工作，我基本上都可以完成到她想要的效果。當(dāng)然，我也有犯過錯(cuò)，但我也告訴自己犯了錯(cuò)誤可以改，下次不犯同樣的錯(cuò)誤就是了。但如果不做事，當(dāng)然不會做錯(cuò)事，因?yàn)檫B犯錯(cuò)的機(jī)會都沒有。在小方老師的教導(dǎo)和指導(dǎo)下，在不斷的鼓勵(lì)與自勉中，我快速地吸納新的東西，快速地成長。但仍然覺得不懂的地方很多，對于未來的工作也并不完全清晰，當(dāng)然這就是我以后要繼續(xù)學(xué)習(xí)的動力和方向了。

我很感謝小方老師，她教給我工作中最重要的兩樣?xùn)|西：溝通和效率。在我實(shí)習(xí)的這兩個(gè)月時(shí)間里，對于這兩點(diǎn)我也是深有體會。工作中可能因?yàn)闇贤ú坏轿欢⒄`很多事情，如果溝通及時(shí)，有些失誤是可以避免和挽救的，這些我都經(jīng)歷過。效率是任何工作中都必須具備和要求具有的，在保險(xiǎn)公司做組訓(xùn)，由于事情繁雜瑣碎，效率就更顯得尤為重要。

總結(jié)

我在中山國壽實(shí)習(xí)的這兩個(gè)月，學(xué)到了書本上沒有的知識，也就是真正的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和工作體會。在充實(shí)和忙碌中度過了從大學(xué)到社會的過渡期，感慨頗多，一言難盡。學(xué)到很多東西，概括起來關(guān)鍵詞有以下幾組：溝通、效率;思考、執(zhí)行;感受、總結(jié);最后一個(gè)是“人際關(guān)系”。

對于即將邁出校園的我們，擁有著對未來的美好憧憬，擁有著一腔熱血、滿腔抱負(fù)和實(shí)現(xiàn)夢想的激情，正所謂“有夢就有希望”，而最后成功的人都是堅(jiān)信“我一定，做得到”的人。所以，讓我們大步向前，勇敢地去迎接風(fēng)雨，面對挑戰(zhàn)，為了成功努力奮斗吧!!!

篇九 大學(xué)生個(gè)人暑期社會實(shí)踐報(bào)告2000字

一個(gè)月的社會實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，比如必須在工作中不斷學(xué)習(xí)不斷積累，同時(shí)搞好和同事之間的關(guān)系，而這些東西將讓我終生受用。而對于大學(xué)生而已，敢于接受挑戰(zhàn)是一種最基本的素質(zhì)。雖然一個(gè)多月的實(shí)踐活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，這些是我在大學(xué)課本上不能學(xué)來的。它讓我明白什么是工作，讓我懂得了要將理論與行動結(jié)合在一起，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和理解溝通能力。而交流和理解將會是任何工作的基礎(chǔ)，好的溝通將會事半功倍。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這是我一個(gè)多月來的感受。社會實(shí)踐使我找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。

“艱辛知人生，實(shí)踐長才干”。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化。

社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。

社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，通過社會實(shí)踐，讓我們大學(xué)生提前了解社會，為將來真正走上社會提供寶貴的經(jīng)驗(yàn)和閱歷，也為將來從事任何工作打下良好的基礎(chǔ)。

大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。暑期社會實(shí)踐活動一直是我們大學(xué)生投身社會、體驗(yàn)生活、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。

這次的社會實(shí)踐讓我有了上班族的味道，還有那種忙碌，那種盼望雙休日的心情，這種感覺真的很不一樣。真的希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還要進(jìn)行社會實(shí)踐。因?yàn)楹芏啻髮W(xué)生都清醒的知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代所需的人才。大學(xué)生人在實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考，獨(dú)立工作，獨(dú)立就解決問題的能力。所以我覺得在校大學(xué)生要借機(jī)培養(yǎng)自己的實(shí)踐和創(chuàng)業(yè)能力。同時(shí)在實(shí)踐中幫助別人。

在這個(gè)暑假里，我參加了關(guān)于農(nóng)村教育問題的社會實(shí)踐，在短短一個(gè)多月中，我盡我所能，把我所知道的知識全都交給他們，孩子們也都非常認(rèn)真的學(xué)習(xí)著。在和孩子們的交流中我了解到，他們大多夢想著成為大學(xué)生，成為科學(xué)家等，對外面位置的世界充滿了好奇和憧憬。但當(dāng)我問到以后回不回家鄉(xiāng)的時(shí)候哦，大家都沉默了。也許是孩子們太小，不能理解這件事的含義，也許是另一種思想一直影響著他們“離開農(nóng)村，去城市才不用過苦日子。

孩子們是渴望知識的，農(nóng)村也是需要人才和技術(shù)的。但一些客觀現(xiàn)實(shí)又使我們的教育觀發(fā)生變化，造成人才流失，如今人們的思想不斷進(jìn)步，越來越多的人已經(jīng)意思到了教育的重要性，但在教育觀念上也產(chǎn)生了不同角度的分歧，有部分學(xué)生和家長教育觀念有些偏激。所以支持農(nóng)村教育不僅僅知識財(cái)力上的幫助，還應(yīng)是教育人才和教育觀念上的幫助。要讓孩子們在學(xué)習(xí)知識的同時(shí)學(xué)習(xí)做人的道理，適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的觀念和大局。

此次暑期實(shí)踐使我感觸頗多，不僅使個(gè)人得到了一定的社會鍛煉，也幫助了部分小學(xué)生，自我感覺是一次成功的社會實(shí)踐。

大學(xué)生個(gè)人暑期社會實(shí)踐報(bào)告2000字

篇十 會計(jì)專業(yè)大學(xué)生個(gè)人暑期社會實(shí)踐報(bào)告

公司主要是讓我了解財(cái)務(wù)軟件的的使用和會計(jì)處理的流程，并做一些會計(jì)憑證。公司采用的是金碟財(cái)務(wù)軟件，從編制記賬憑證到記賬、編制會計(jì)報(bào)表、結(jié)帳都是通過財(cái)務(wù)軟件完成。我認(rèn)真學(xué)習(xí)了正規(guī)而標(biāo)準(zhǔn)的公司會計(jì)流程，真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中，細(xì)致地了解了公司會計(jì)工作的全部過程，掌握了金蝶財(cái)務(wù)軟件的操作。

開始單位不會讓我干什么，觀察我是否有耐性全身心的投入本行業(yè)。然后是大批量的工作，數(shù)量和難度都很大但是要求不高，這是考察我的能力，也讓我找到自己的位置。單位里完全按能力來分配待遇，而不是學(xué)歷。社會的準(zhǔn)則就是不能勞動的人就是廢物，即便你是大學(xué)生、文化高、素質(zhì)高、說話有水平、氣質(zhì)高、斯文做作等等。山外有山，人外有人，虛心向他人學(xué)習(xí)有真材實(shí)學(xué)才是當(dāng)務(wù)之急。

作為學(xué)習(xí)了這么長時(shí)間會計(jì)的我們，可以說對會計(jì)基本上能耳目能熟了。有關(guān)會計(jì)的專業(yè)基礎(chǔ)知識、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系，我們都基本掌握。通過實(shí)踐了解到，這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強(qiáng)的東西搬上實(shí)際上應(yīng)用，那我們也會是無從下手，一竅不通。下面就是我通過這次會計(jì)實(shí)習(xí)中領(lǐng)悟到的很多書本上所不能學(xué)到的會計(jì)的特點(diǎn)和積累，以及題外的很多道理。

以前，我總以為自己的會計(jì)理論知識還算扎實(shí)，正如所有工作一樣，掌握了規(guī)律，照蘆葫畫瓢準(zhǔn)沒錯(cuò)，那么，當(dāng)一名出色的會計(jì)人員，應(yīng)該沒問題了。現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，會計(jì)其實(shí)更講究的是它的實(shí)際操作性和實(shí)踐性。離開操作和實(shí)踐，其它一切都為零！會計(jì)就是實(shí)際中學(xué)會做賬。

在實(shí)踐中我也發(fā)現(xiàn)，會計(jì)具有很強(qiáng)的連通性、邏輯性和規(guī)范性。其一，每一筆業(yè)務(wù)的發(fā)生，都要根據(jù)其原始憑證，登記入記賬憑證、明細(xì)賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。其二，會計(jì)的每一筆賬務(wù)都有依有據(jù)，而且是逐一按時(shí)間順序登記下來的，極具邏輯性。其三，在會計(jì)的實(shí)踐中，漏賬、錯(cuò)賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個(gè)程序、步驟都得以會計(jì)制度為前提、為基礎(chǔ)。體現(xiàn)了會計(jì)的規(guī)范性。

在登帳過程中，首先，要根據(jù)業(yè)務(wù)的發(fā)生，取得原始憑證，將其登記記帳憑證。然后，根據(jù)記帳憑證，登記其明細(xì)賬。期末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最后才把它登記入總賬。結(jié)轉(zhuǎn)其成本后，根據(jù)總賬合計(jì)，填制資產(chǎn)負(fù)債表、利潤表、損益表等等年度報(bào)表。這就是會計(jì)操作的一般順序和基本流程。

在實(shí)習(xí)期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯(cuò)漏百出。愈錯(cuò)愈煩，愈煩愈錯(cuò)，這只會導(dǎo)致“雪上加霜”，會計(jì)本來就是煩瑣的工作。不過慢慢覺得只要你用心地做，反而又會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。清朝改良派代表梁啟超說過：凡職業(yè)都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會發(fā)生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細(xì)心和毅力，那才會到達(dá)成功的彼岸！

總之，在這次會計(jì)實(shí)習(xí)中，我努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。在實(shí)習(xí)期間我遵守了工作紀(jì)律，不遲到、不早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。我可謂受益非淺。

同時(shí)，在和建業(yè)人交往過程中，我總能學(xué)到不少東西，但也看到自己的差距和不足。主要如下：

1、知識量少搭不上話。

2、知識結(jié)合實(shí)際工作慢跟不上。

3、在校所學(xué)知識老化、單一、片面、虛無。

4、房地產(chǎn)企業(yè)方面的知識很少。

5、財(cái)務(wù)管理、財(cái)務(wù)處理之知識膚淺。

6、稅法稅務(wù)實(shí)務(wù)純粹紙上談兵。

7、核對文件效率低下。

8、加強(qiáng)對excel、用友、數(shù)據(jù)庫等專業(yè)知識的學(xué)習(xí)。

9、帳務(wù)處理還要細(xì)化學(xué)習(xí)。

10、實(shí)踐工作能力低下，不得法。

11、加強(qiáng)金融知識的學(xué)習(xí)。

14、及時(shí)對新會計(jì)準(zhǔn)則學(xué)習(xí)。

篇十一 2023大學(xué)生暑期社會實(shí)踐報(bào)告?zhèn)€人總結(jié)

七月五日，我們化學(xué)與化工學(xué)院一行八人組成一個(gè)小組奔赴宜昌，就宜化的生產(chǎn)相關(guān)問題及管理理念進(jìn)行了為期六天的訪問。

我們是當(dāng)天下午才到達(dá)目的地的，熬過了大半天風(fēng)雨交加的旅途，我們一行終于平安到達(dá)，并在校領(lǐng)導(dǎo)的幫助下解決了住宿等問題，隨即確定了相關(guān)工作事宜。其間我們就節(jié)能減排的話題采訪了相關(guān)技術(shù)總監(jiān)韓穎，參加了以文化理念為主要話題的報(bào)告會，參觀了宜化總部及部分生產(chǎn)車間，并深入生產(chǎn)廠區(qū)重點(diǎn)參觀了宜化的污水處理廠，陪同人員從污水進(jìn)廠到出廠的整個(gè)流水線為我們進(jìn)行了詳細(xì)的講述。整個(gè)采訪過程都使我受益良多。宜化生產(chǎn)過程的嚴(yán)謹(jǐn)令我折服，節(jié)能減排措施的先進(jìn)令我贊嘆，更令人驚奇和感動的是宜化以人為本的管理理念，真正把職工當(dāng)作自己的家人，而職工也投桃報(bào)李將企業(yè)當(dāng)作自己的家，我從來不知道一個(gè)企業(yè)與員工間可以達(dá)到如此和諧的程度。

采訪期間，韓穎詳細(xì)為我們講解了節(jié)能減排的具體措施，思路方案的以及如何調(diào)動全員的積極性，將企業(yè)的事變成員工自己的事，以及由此帶來的巨大經(jīng)濟(jì)收益。同時(shí)還簡單講述了宜化生產(chǎn)，安全保護(hù)，環(huán)境保護(hù)等方面的事。宜化本著以人為本的原則提出了很多溫馨感人又實(shí)實(shí)在在的口號，在促進(jìn)進(jìn)步的方面采取了比較管理的方法，發(fā)布比較結(jié)果平臺，公布各個(gè)部門比較結(jié)果的第一名與最后一名并給予相應(yīng)獎(jiǎng)懲，充分調(diào)動員工的積極性。甚至將尚未解決的問題拿出來讓大家共同探討解決，集思廣益，對有先進(jìn)解決方法的職工進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，真正實(shí)現(xiàn)按勞分配的原則，決不會讓有功人員埋沒。這一系列的措施真正讓企業(yè)的事轉(zhuǎn)變?yōu)閱T工自己的家務(wù)事。

由一系列的訪問及對宜化周邊居民生活情況的親身體驗(yàn)我們得知，自從企業(yè)開展節(jié)能減排活動以來，在自身取得巨大經(jīng)濟(jì)收益的同時(shí)也很大程度上帶動了周邊居民經(jīng)濟(jì)水平的上升，讓周邊居民感覺到了宜化對自己的幫助，讓宜化的品牌深入人心。居民可以不定期的組織到宜化內(nèi)部進(jìn)行參觀，監(jiān)督宜化內(nèi)部的環(huán)境衛(wèi)生及污染情況，而且對其衛(wèi)生狀況極其滿意。宜化甚至創(chuàng)下連續(xù)數(shù)年無投訴的壯舉，這對一個(gè)化工廠來說是難能可貴的。

連續(xù)數(shù)天的采訪讓我深切的認(rèn)識到，一個(gè)企業(yè)要生存，要發(fā)展，與人是息息相關(guān)的。以人為本企業(yè)方能存在，員工以企業(yè)為家企業(yè)方能發(fā)展壯大，而人性化的管理，人性化的舉措方能讓企業(yè)變成員工可信賴，可依靠，可為之奮斗不息的家。

篇十二 暑期社會實(shí)踐個(gè)人總結(jié)報(bào)告

在忙碌中，時(shí)間總是如瀑布般飛流直下，轉(zhuǎn)眼兩個(gè)星期的集體活動——暑期社會實(shí)踐就要結(jié)束了，感覺有很多的不舍，不過還好在這里我收獲了許多，也學(xué)到了很多。可以這么說，因?yàn)閰⒓恿诉@次活動讓我覺得這個(gè)夏天是充實(shí)而有意義的。因?yàn)檫@個(gè)實(shí)踐讓我成長了很多，在思想上有了一個(gè)相當(dāng)大的轉(zhuǎn)變，也更加明確了自己的方向。

首先我要對整個(gè)實(shí)踐過程做一個(gè)總結(jié)，可以劃分為三個(gè)方面：

一．實(shí)踐前期的培訓(xùn)

為了可以使我們的實(shí)踐可以高質(zhì)量的完成，使其達(dá)到預(yù)期的效果，楊書記對此項(xiàng)活動給與了我們相當(dāng)大的支持和鼓勵(lì)，并且在活動開始的前一天，王瑋老師給我們介紹了各項(xiàng)儀器的功能及使用方法，在此過程中我學(xué)到了許多新知識，更體會到了，我們的體育對人的身體健康起著相當(dāng)大的作用。此外，我們對工作進(jìn)行了分工，大家各自負(fù)責(zé)好自己工作和儀器。大家共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步！

二．奔赴不同的地方進(jìn)行體質(zhì)測試和健康觀念調(diào)查

本次社會實(shí)踐的一大特點(diǎn)就是需要大量的與人溝通，而且溝通的對象也大不相同，不同的年齡，不同的層次，都需要采取不同的溝通方式。我們在楊書記的帶領(lǐng)下，分別去了勞動保障中心、杜官屯、安陽市廣播電視臺等站點(diǎn)進(jìn)行實(shí)踐，我們主要是給人們免費(fèi)做身高體重、血壓、反應(yīng)時(shí)、握力、肺活量、血氧飽和度、體前驅(qū)和臺階試驗(yàn)的測試。我在實(shí)踐中經(jīng)歷著種種突發(fā)情況，但是之后，我從開始的不自信到自信，從不知道如何應(yīng)對他們的問題到學(xué)會如何隨機(jī)應(yīng)變，從對師兄師姐的陌生到熟悉，這一切的一切都讓我感覺自己好像是收獲了果實(shí)的農(nóng)民，有一種滿載而歸的喜悅。

測試期間我不僅真正的掌握了很多技術(shù)，而且深刻的體會到了，要學(xué)以自用的真諦，懂得了一旦抓住學(xué)習(xí)的機(jī)會就不要放棄的道理，楊書記親自帶隊(duì)實(shí)踐，王瑋老師加盟助陣，讓我們體會到了老師多我們的關(guān)懷所在。實(shí)踐的過程就是一個(gè)與社會接觸的機(jī)會，是真正鍛煉自己各方面能力的機(jī)會，是讓你更早的學(xué)會適應(yīng)社會的階段。在這次實(shí)踐中，我不僅從我們的團(tuán)隊(duì)中，學(xué)到了要互相幫助、互相團(tuán)結(jié)合作的精神，更從我們測試的對象身上學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西，在杜官屯的村民們身上，我學(xué)到了質(zhì)樸、善良和熱情，更加體會到了樂于助人的快樂；在安陽市廣播電視臺我學(xué)會了尊敬、禮貌和如何更好的與別人去溝通和交流，更加感受到了社會的競爭力之大，無論面對多大的阻力，我們都必須要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，堅(jiān)持到底，不輕言放棄！做每一件事都要有他的收獲，無論是什么時(shí)候，只要用心就一定會有收獲，正所謂“處處留心皆學(xué)問”！

在這個(gè)酷熱的夏天，實(shí)踐中的我們是辛苦的，勞累的，但是當(dāng)我們看到那些渴望知道自己身體狀況如何的人經(jīng)過測試得到我們開的運(yùn)動處方后，露出滿意的笑容時(shí)，我們是快樂的，也許這就是累并快樂著吧！

三．分三組分別對健身房、俱樂部、拓訓(xùn)公司進(jìn)行社會調(diào)研活動

為了使我們了解社會對我們體育專業(yè)的人才的需求情況，在楊書記的號召下，我們將一隊(duì)分為三個(gè)小組，分別進(jìn)行對健身房、俱樂部、拓訓(xùn)公司進(jìn)行了實(shí)地的調(diào)研，我所在小組是由武京京學(xué)長帶領(lǐng)的，主要調(diào)研對象是俱樂部。通過對俱樂部的實(shí)地調(diào)查，我了解到了很多的情況，更加體會到了社會競爭力的強(qiáng)大，也明確了今后自己努力的方向。我們?nèi)サ氖前埠途銟凡浚麄兊慕?jīng)理明確的告訴我們他們需要的人才，不僅要有過硬的專業(yè)技能，還必須要具備綜合的素質(zhì)，溝通能力、組織能力、懂得隨機(jī)應(yīng)變的教學(xué)能力等。通過調(diào)查，我才真正明白了原來在校所學(xué)的一切都是為了適應(yīng)社會，所以必須學(xué)會融入社會，與社會時(shí)刻聯(lián)系在一起，做到可以真正的利用自己的所學(xué)給社會帶來利益！

以上即是這個(gè)實(shí)踐中我的主要收獲，下面我將談?wù)勛约旱男牡皿w會。

實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)的理論知識有用武之

地只學(xué)不實(shí)踐，所學(xué)的就等于零,理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合.另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ).通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐.因?yàn)槊刻於疾粩嘤行碌臇|西涌現(xiàn)，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

在實(shí)踐中，我們一定要做一個(gè)有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語言表達(dá)能力和溝通能力。不僅要敢說敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣，如何講才會使你講的內(nèi)容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點(diǎn)。除此之外，必須要以積極的心態(tài)去面對生活，要使自己達(dá)到更高的水平，就必須要具備堅(jiān)強(qiáng)的毅力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點(diǎn)，樹立一個(gè)全新的自我，學(xué)會發(fā)揮自己的主觀能動性，努力學(xué)習(xí)各種知識和技術(shù)。充實(shí)自己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學(xué)會反思，使自己不斷地前進(jìn)。只有這樣，才不會被社會所淘汰，才可以在社會上立足。

時(shí)間飛逝，實(shí)踐生活已經(jīng)接近尾聲了，因?yàn)樗拇嬖?，這個(gè)夏季顯得充實(shí)而又觸動人心，社會實(shí)踐實(shí)際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學(xué)到的東西將會影響我的一生。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實(shí)踐中身邊的人對我的影響，也是參加這樣一個(gè)與社會近距離接觸的活動，讓我真正的體會到只有不斷努力才可以夢想成真！