篇一 2460字實習報告2500字
2460字實習報告范文
畢業(yè)實習是每個學生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環(huán)節(jié)，通過實習在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎(chǔ)。
____年5月1日來到了邢臺煤礦，作為學生的我，開始了我的第一份實習工作，如今，一個月的實習生活已經(jīng)結(jié)束了，回顧實習生活，感觸很深，收獲頗多。剛來 礦實習時，我被礦上安排在絞車室上班，課本上的理論知識與實際相脫節(jié)，與實物對不上號，也不敢去親自操作什么設備，只能看著師傅們的操作，但是我知道那是 主要提升設備，操作時稍不留神就提升事故，直接危脅井下作業(yè)人員生命安全。我想任何工作剛開始，就應該踏踏實實的干好，現(xiàn)在有機會了就要從各方面鍛煉自 己。記得在校時，有不少同學說實習比較累和無聊，而我不會，這也許是我一直有著對擁有工作的憧憬所致的吧！我利用此次難得的實習機會，努力學習，嚴格要求 自己，虛心向師傅們求教，掌握了絞車操作要領(lǐng)，能夠獨立操作，可以總結(jié)為:絞車操作“一嚴、二要、三看、四勤、五不走”的具體內(nèi)容。一嚴:嚴格執(zhí)行《煤礦 安全規(guī)程》和操作規(guī)程。二要:要手不離操作手把、精力集中。三看:啟動看信號、運行方向、做到啟動準確平穩(wěn);運行看儀表做到運行快捷;停車看深度指示器， 做到停車準確，一次到位。自己操作提升機，就能把井下那么深的煤運送到場面上，我真的感覺好高興的啊！實習期間，我努力將自己在學校所學的理論知識向工作 實踐轉(zhuǎn)化，做到理論與實踐相結(jié)合。在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、不早退，認真完成隊長、班長交辦的工作任務。沒有經(jīng)過實踐烤煉的理論永遠都是紙上 談兵，在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，一旦接觸到工作實際，才發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處，這時才 真正領(lǐng)悟到“學無止境”的含義，并對煤礦生產(chǎn)有了更深的了解。
5月15日調(diào)到礦辦公室后，第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每天都堅持提前上班，可以在其他人到來 之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就可以立刻投入工作。其實，我一直認為每個人都有他自己的優(yōu)點，而且都有發(fā)揮它的地方，而我的實習經(jīng)歷 正應了我的想法。當然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，本文由實習報告收集整理但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我知道第一 次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式，希望能夠精益求精，更好地完成。在辦公室，閑的時候就會看看網(wǎng)上的一些好 的文學作品，練習打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經(jīng)常要以打文件為主，我知道，這不僅要打字速度快還要對電腦熟悉， 尤其是沒有其他工作人員幫忙的情況下，我能夠完成接待任務。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學?？?以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶 貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個 最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)?rdquo;，我們可以向他們學習很多知 識、道理。在這段時間里大家給予了我足夠的寬容、支持和幫助。
時間一晃而過，轉(zhuǎn)眼間實習已經(jīng)結(jié)束了。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留不是下了精彩而美好的回憶，也體會到了煤礦工人的艱難和堅定，并對煤礦井下生產(chǎn)有了更深的認識。
經(jīng)過這次的實習，讓我對礦工這個職業(yè)更加肅然起敬，更想加入到他們的行列，成為一名優(yōu)秀的礦工。這次實習雖然時間只有半年，但我覺得這樣的經(jīng)驗卻是很寶貴 的。我零距離的接觸到了煤礦職工的工作和生活，從他們身上我學到了很多東西。了解到做一名好礦工的不易，每一噸煤、沒一米進尺里都有這些礦工辛苦的汗水。 有時為了井下生產(chǎn)連飯也顧不上吃，正是有了這些敬業(yè)的煤礦工作者的努力，才有了今天邢臺煤礦的強大發(fā)展。
學校是一個由學校到社會的過渡地帶，它應當教會學生的不僅僅是知識，更是生存的本領(lǐng)和技巧。讀了三年的學校，然而大多數(shù)人對本專業(yè)的認識還是 不夠，在校時，學校曾為我們組織過兩個星期的見習，但由于當時所學知識涉及本專業(yè)知識不多，所看到的東西與本專業(yè)很難聯(lián)系起來，所以對本專業(yè)掌握并不是很 理想，前年剛開學，學校為了使我們更多了解機電產(chǎn)品、設備，提高對機電工程制造技術(shù)的認識，加深機電在工業(yè)各領(lǐng)域應用的感性認識，開闊視野，了解相關(guān)設備 及技術(shù)資料，特意安排了我們在學校生產(chǎn)操作實習了一個月。而作為一名剛剛出校來煤礦實習的我，雖然尚不具備扎實的煤礦專業(yè)知識，對各種問題的看法更多的局 限于感性認識的階段，但是在生產(chǎn)實踐的過程中我的的確確走進了社會這個大課堂，體驗著與以往完全不同的世界，增長了見識，開闊了視野，為今后一步步走進社 會打下了基礎(chǔ)！
在實習的這段日子里，總的說來，很有收，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎(chǔ)。獲。我學習到了從課本上學習不到的東西，見到了一些不曾遇到的場面，也感觸良多。這次實習帶給我的不僅僅是一種社會 經(jīng)驗，更是我人生的一筆財富。我深刻地體會到，我們不能在紛繁的社會生活中磨掉我們彌足珍貴的品質(zhì)，包括我們的善良、正直、虛心和刻苦耐勞等等，這些品質(zhì) 將是我們未來立足社會和在群體中脫穎而出的基石和籌碼！
總之，我覺得態(tài)度是很重要的，態(tài)度決定著我們的工作成績，無論在哪個單位，做什么事情，只要自己的態(tài)度端正和積極，我們總會找到辛苦工作的價值和樂趣。也 許，我做得不是很優(yōu)秀，但我對這次實習所付出的汗水和努力覺得是我內(nèi)心最大的安慰，因為我一直在努力做最好的自己。在生產(chǎn)實踐的過程中我的的確確走進了社 會這個大課堂，體驗著與以往完全不同的世界
篇二 實習報告：走進村莊900字
暑期社會實踐的第五天，華水尋跡小紅軍一行來到了新縣的一個小村莊，走進村莊，走近村民，了解村民的一些生活狀況和他們所最關(guān)切的事情同時也為農(nóng)民伯伯們干一些力所能及的農(nóng)活兒進而憶苦思甜。
當天上午在隊長分配好今天的任務后，各小組分工合作立即開始了今天的活動。我和其他三位隊員是策劃組 [和當?shù)卮迕窈嫌癩 兼實地考察組，離開駐地我們開始前往村莊考察。經(jīng)過將近一個小時的步行，我們來到了離駐地不遠的村莊。走進村莊我們發(fā)現(xiàn)很少見到年輕人，見到的多為在田間勞作的老年人和放學回家的孩子們。
時間已至中午，我們先后遇到了放學回家的一位小姑娘和到外面吃飯的一位老大爺，并和他們談了起來，在得知村莊的一些基本情況后，我們提前知會了他們下午的一些活動，他們也表示很。于是我們返回駐地吃飯休息，并告知下午的行動。下午我們分為兩組分別到不同的農(nóng)家進行走訪。
下午天氣依然很熱，隊員們并沒有被這所困擾，依然不時傳出一陣歡聲笑語。我們按計劃進行活動先后走訪了在家納涼的農(nóng)戶跟他們聊天，得知村里的年輕勞動力都外出打工了，家里只剩下老人和小孩。兩三個隊員同老人聊著，這邊的隊員已開始對留守兒童進行著學習上的輔導，他們很熱情的我們的到來。另一組隊員深入田間同農(nóng)民伯伯 [對村民的采訪] 聊天了解他們對于惠農(nóng)政策的了解程度，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們大多不太了解一些政策的真正意義。比如醫(yī)保政策，他們在遇到疾病時大多不愿到醫(yī)院去就醫(yī)，有一些小病也拖成了大病，花了很多的冤枉錢。
接下來是今天任務的重點-干農(nóng)活兒，走到村莊的盡頭，趕好見到農(nóng)民伯伯正在田間進行除草，我們在征得同意后，同學們的表現(xiàn)很讓我吃驚，說干就干，不怕苦不怕累。在干了將近有一個小時以后，同學們的手上沾滿了泥土，汗水也不知何時已浸濕了浹背。這時的我們深深體會到了農(nóng)民的辛苦。
今天的活動至此已經(jīng)結(jié)束，雖然很累但收獲很多，讓我感受很深的還是干農(nóng)活兒，這是我們一直以來所欠缺的一課，身在象牙塔中的我們在追求知識的路上，一直過著衣食管理范文網(wǎng)的生活卻很少明白生活的艱辛，供我們上學的父母的不容易。如今的我們是該好好地補上這一課了。
篇三 法務助理實習報告3750字
法務助理實習報告
公司法務助理的實習報告
首先，我想向所有為我的實習提供幫助和指導的__的工作人員及我的老師致謝，感謝你們?yōu)槲业捻樌麑嵙曀鞯膸椭团Α?/p>
通過實習，我在我的專業(yè)領(lǐng)域獲得了實際的工作經(jīng)驗，鞏固并檢驗了自己四年來本科學習的知識水平。實習期間，我協(xié)助健全__法律事務管理制度，持續(xù)改進完善;協(xié)助__知識產(chǎn)權(quán)業(yè)務中涉及法務方面的內(nèi)容，提出法律建議，并協(xié)調(diào)做好申報工作和糾紛處理;負責聯(lián)絡、協(xié)調(diào)律師事務所和相關(guān)方，配合處理__重大法律事務、為__重大決策提供法律意見，維護__合法權(quán)益;收集、整理、公布與__有關(guān)的法律法規(guī)及相關(guān)信息等等。在此期間，我進一步學習了相關(guān)法律知識，對法律的重要性有了更深的理解，同時注意在此過程中將自己所學理論與實習實踐有機結(jié)合起來。實習結(jié)束時，我的工作得到了實習單位充分的肯定和較高的評價。 實習期間，__法律事務工作在上級zz集團的指導和__領(lǐng)導的關(guān)心和支持下，圍繞__的中心工作，全面貫徹企業(yè)改革的會議精神，從企業(yè)依法治理、合同管理、糾紛處理、法律風險源分析預防等方面做了一定的工作，現(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下：
一、實習期間的主要工作：
(一)參與、協(xié)助了“依法治企”的工作。積極調(diào)動各種資源，深入開展依法治理工作按照__普法指導意見和上級zz集團普法規(guī)劃及依法治理實施方案的文件精神，結(jié)合__的實際情況，__深入開展了依法治理工作，充分調(diào)動__內(nèi)外各種資源，力求使__在法治范圍內(nèi)做到規(guī)范運作，努力達到依法治企的目的。
1、分層次做好全員普法工作，加強領(lǐng)導干部、經(jīng)營管理人員及基層員工法律知識的學習，提高運用法律管理的意識和能力。對于領(lǐng)導干部著重做好法律意識的加強以及法律風險的防范與控制工作，而對于具體崗位人員則偏重于專業(yè)法律知識的輔導，以法律理論知識結(jié)合上級集團下發(fā)的典型案例評析、糾紛案件分析等資料及時組織學習，如對jj部組織相關(guān)人員對合同法、知識產(chǎn)權(quán)法、公司法的學習;針對目前在__某些崗位出現(xiàn)了一些與職務相關(guān)的犯罪的苗頭，對業(yè)務部及駐外辦事處關(guān)鍵崗位進行了以刑法為主的普法教育，對貪污、挪用公款、職務侵占及侵犯商業(yè)秘密等罪名進行了著重講解，以預防此類犯罪的發(fā)生;在今年新《公司法》正式實施后，__即組織有關(guān)的人員進行了公司法的學習。同時，__還決定在新員工入社教育增加三個小時的法律教育時間，以增強新員工的法律意識。全員普法工作的開展，使__上下逐漸培養(yǎng)起自覺學法守法用法的意識，一方面使全體員工能以法律為武器維護__和自身的權(quán)益，推動了__各項經(jīng)營管理工作的健康發(fā)展，另一方面也使__領(lǐng)導對__法律工作更加重視，有力的推動了法律工作的開展。
2、積極配合__其它部門，做好法律保障工作。由于目前__法律事務尚未實行集中管理，在各部門在經(jīng)營管理過程中，有時候就需要法律部門的積極配合。實習期間以來，__法律部門配合業(yè)務部門、人事部門、紀檢監(jiān)察部門等進行了各種法律事務方面的咨詢，提供了__所需要的文書資料，在__對外事務中發(fā)揮了不可替代的作用，為雜志社的規(guī)范運作提供了法律保障。 3、在事關(guān)__發(fā)展的重大事務中，法律工作也起到了至關(guān)重要的作
用。一是在網(wǎng)絡建設工作中，今年__的網(wǎng)建任務比較繁重，但是__并沒有因此而放松網(wǎng)絡建設的質(zhì)量。一方面__加強了對相關(guān)工作人員的法律知識的學習，對網(wǎng)絡建設中常用的法律進行了強化，以提高他們在網(wǎng)建工作中處理法律事務的能力，另一方面__一直以來就聘請了執(zhí)業(yè)律師作為法律顧問，對__的網(wǎng)絡建設相關(guān)合同嚴格審查，確保合同符合法律的規(guī)定。二是在__大宗物資采購實行招標時有法律工作人員的參與，對投標人進行審查，以確保招標程序合法有效。
(二)夯實基礎(chǔ)，加大了合同管理力度。 合同管理是企業(yè)法律事務的基礎(chǔ)工作，根據(jù)上級zz集團合同管理辦法，__相應制定并不斷完善了管理辦法和制度，加大了合同管理力度。按照目前__合同是以各部門自行管理為主的實際情況，__法律部門嚴格按照上級zz集團的規(guī)定，建立了合同的簽約授權(quán)、合同專用章、合同招標、合同文檔管理等項制度，進一步優(yōu)化了工作流程和崗位職責，使合同管理更具可操作性。在年初以來，在合同管理工作上所做的改進主要有：
1、夯實基礎(chǔ)，對合同基礎(chǔ)資料、合同專用章的管理得到加強。建立合同管理臺帳，實行分類、分期管理;建立合同動態(tài)統(tǒng)計分析制度，定期分析合同履行情況，及時發(fā)現(xiàn)合同管理和雜志社經(jīng)營管理中存在的問題，提出改進意見和建議;__合同專用章由__辦公室刻制、啟用， 合同專用章由辦公室專人負責保管、使用，合同的簽訂要嚴格執(zhí)行“三項審查”制度，用章必須要有主管領(lǐng)導的簽字。
2、狠抓制度的落實，避免有令不行的情況。在zz集團的指導下，__建立了比較符合現(xiàn)狀的管理制度，但是制度如果得不到落實，那就會使現(xiàn)在這種合同分散管理的情況完全得不到制約。__明確，各類合同須經(jīng)審查和批準，未經(jīng)審查和批準的合同，辦公室不予蓋章，財務部門不予結(jié)算付款，合同的訂立、審查、結(jié)算等必須按規(guī)定執(zhí)行。
3、除了各種經(jīng)濟合同之外，把員工保密協(xié)議合同、勞動合同等也納入到__合同管理工作的范圍之內(nèi)，使合同管理更加恰當?shù)臑開_服務。
(三)消除陳年舊賬，搞好糾紛處理工作。 __以往經(jīng)濟糾紛較多，今年以來__積極妥善的處理了部分歷年轉(zhuǎn)接的糾紛，挽回了__的損失。對于新出的不正當競爭案也的得到了處理。 (加個按例，可以修改樓上多位的。。怎么改自己想)
(四)法律風險源分析工作。 我們學習了__領(lǐng)導在策劃工作會議上有關(guān)__法律風險防范與控制的專題發(fā)言，結(jié)合南方市場的實際情況，對__法律風險源進行了認真的分析，主要存在于這幾個方面：
1、業(yè)務網(wǎng)絡開發(fā)方面所形成的法律風險，主要是所有權(quán)欺詐、土地權(quán)益以及相關(guān)手續(xù)的風險;
2、經(jīng)營、廣告等合同簽訂與履行中的風險，主要是資金回收難形成流動資金不足的風險;
3、日常經(jīng)營管理中的法律風險，如在知識產(chǎn)權(quán)管理、職務管理、人事管理等違反法律強制性規(guī)范所引發(fā)的糾紛等。 二、通過實習，我鞏固并檢驗了自己四年來本科學習的知識水平，就目前__法律工作中存在的主要問題，大膽的提出以下幾點：
(一)法律工作參
與__管理的深度和廣度都不夠。 作為在法治國家中的一個現(xiàn)代企業(yè)來講，法律工作的重要性是不言而喻的，在__的中心工作中，可以說隨時隨地都要與法律打交道，特別是在知識產(chǎn)權(quán)和版權(quán)中體現(xiàn)得非常明顯。但是按照__目前法律工作開展的情況來看，法律工作范圍僅僅局限于在合同管理、糾紛處理及少數(shù)事務性工作;從深度來看，也僅僅是做一些簡單的程序性工作，很難從實質(zhì)上起到維護__權(quán)益的目的。
(二)法律工作人員的數(shù)量和質(zhì)量還需加強。 今年__業(yè)務網(wǎng)絡的增加，抽調(diào)了法律工作人員參加，由于時間和精力實在有限，在很大程度上影響了法律工作的深入開展。另外一方面__法律工作人員尚未取得法律資格證書，實際工作經(jīng)驗還顯不足，對于工作也有一定的影響。 三、經(jīng)過實習，我對今后__法律工作提幾點思路及建議： (一)強化法治意識，加大法律工作的力度。 __領(lǐng)導十分支持法律事務工作，在今后的工作中，要加大法律工作的力度，通過深入開展普法活動，使全體員工逐漸培養(yǎng)起自覺學法守法用法的意識。法律事務工作要更積極地參與到__的'日常經(jīng)營管理活動中，配合各部門、各下屬單位在合同簽訂與履行、投資項目等工作中嚴格把好法律關(guān)，完善工作的各個環(huán)節(jié)和流程，使法律工作能從實質(zhì)上維護__的合法權(quán)益。
(二)通過各種手段提高法律工作人員的綜合素質(zhì)。 通過自學、參與培訓及交流等手段，提高法律工作人員的綜合素質(zhì)特別是實際經(jīng)驗方面的能力，取得法律資格證書，這樣才能搞好的維護__的權(quán)益。建議上級集團能多組織相關(guān)的培訓和交流，學習先進單位的做法和經(jīng)驗，并進行交流推廣，以其之長，補己之短。 __的法律工作在上級集團的指導下，相對以前有了很大的進步，但是離__的目標還相差甚遠。在上級集團的關(guān)心和__領(lǐng)導的支持下，__將繼續(xù)按照上級集團的要求，克服困難，夯實基礎(chǔ)，使__的法律工作進一步加強，發(fā)揮其應有的作用。 在實習過程中還在公司運營、管理、其它具體操作等方面也讓我學到了很多東西。在實習期間里，我基本上掌握了公司法律制度完善、合同管理、糾紛處理、法律風險源分析預防等工作具體操作細節(jié);在實踐鞏固了一些司法文書如合同文書、保密協(xié)議等的書寫;進一步鞏固了一些具體的法律知識，和強化了自己的法律意識。 這次實習是我大學生活中不可缺少的重要經(jīng)歷，其收獲和意義可見一斑。雖然不是在法院等機構(gòu)實習，但我也學到了法院里學不到的東西。但是由于實習前簽定了實習保密協(xié)議，對__的一些涉及商業(yè)機密的法律案例要求完全保密或不能詳細闡述，文中個別案例也是__領(lǐng)導特批后納入實習報告的。通過實習，我將自己所學的知識應用于實際的工作中。理論和實際是不可分的，在實踐中我的知識得到了鞏固，解決問題的能力也受到了鍛煉;本次實習開闊了我的視野，使我對法律在現(xiàn)實中的運作有所了解，也對專業(yè)用語有了進一步的掌握;此外，我還結(jié)交了許多律師、法律顧問及多個行業(yè)的朋友，我們在一起相互交流，相互促進，從他們身上我學到很多為人處世的方法，這些都是在書上學不到的。在整個實習過程中，作為一個aa學院的學生，我竭力成為一名aa學院文化的使者，向社會各界的朋友們介紹aa學院，使他們走近aa學院，了解aa學院。最后，我想借此機會，再一次向為我的實習提供幫助和指導的__的工作人員及我的老師，在實習過程中幫助我的朋友、我的同學致以衷心的感謝！
篇四 護士臨床的實習報告1500字
護士臨床的實習報告范文
20__年9月28日，我踏進了___醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院。帶著彷徨與緊張的心情，開始了為期10個月的臨床護理實踐。時至今天，實習結(jié)束了，原本迷茫與無知，現(xiàn)如今滿載而歸。因而十分感謝附一醫(yī)院給我提供了這樣好的實習環(huán)境和各種優(yōu)越條件，感謝所有的帶教老師對我的辛勤教導，讓我在踏上崗位之前擁有了如此良好的實踐機會。
臨床的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對護理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時也是我就業(yè)崗前的最佳訓練。盡管這段時間很短，但對我是非常重要的。我倍加珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于護理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，帶教老師為我介紹病房結(jié)構(gòu)，介紹各班工作，老師們的豐富經(jīng)驗，讓我可以較快地適應醫(yī)院各科護理工作。能夠盡快地適應醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實習和工作打定了良好的基礎(chǔ)，這應該算的上是實習階段的第一個收獲：學會適應，學會在新的環(huán)境中成長和生存。
護士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進入病房后，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數(shù)人的不理解，我發(fā)現(xiàn)，護士有著其獨特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫(yī)生離不開護士，病人離不開護士，整個環(huán)境都離不開護士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發(fā)揮其獨到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。因為有了臨床的實習，我才更全面而深刻的了解護理工作，更具體而詳盡的了解這個行業(yè)。進入臨床的第二個收獲：正確認識護理，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。
到病房實習，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎(chǔ)護理操作。實習的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，如靜脈輸液，抽血，皮下注射，肌內(nèi)注射，生命體癥的測量，各種注射泵的使用等基礎(chǔ)護理操作。同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。跟隨老師分管病人的同時，還會加強病情觀察，增進對病人疾病的了解，同時對病人進行各項健康知識宣教，這樣能鍛煉所學知識的`應用能力。整體上說，實習期間的第三個收獲，也是最龐大的收獲：護理操作技能提高了，疾病認識水平上升，各項護理工作逐漸熟練，在培養(yǎng)優(yōu)秀的職業(yè)技能水平同時也培養(yǎng)了一種良好的學習慣。
在醫(yī)院實習期間，我所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的，我嚴格遵守醫(yī)院的各項規(guī)章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則，嚴格執(zhí)行“三查七對”。在骨科、內(nèi)科、外科、婦科、兒科等各個科室里，我都是認真細心的做好各項工作，遵守無菌原則，執(zhí)行查對制度，培養(yǎng)著良好的工作方式，這應該算的上是第四個收獲吧，雖不能說很大，卻也是非常重要，不可或缺的收獲。
在這段短暫的實習時間里，我的收獲很多很多，如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。收獲還有第五、第六點，甚至更多，只是沒有必要將它一一列出，因為我知道實習期間的收獲將在今后工作中有更好的體現(xiàn)，所以我用某些點線來代替面，用特殊代表個別?？傊诟兄x附一醫(yī)院培養(yǎng)我點點滴滴收獲時，我將以更積極主動的工作態(tài)度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上工作崗位，提高臨床護理工作能力，對護理事業(yè)盡心盡責！
篇五 2023年植物園實習報告1150字
華南植物園植物分類
1、蕨類植物
槲蕨科：崖蕨、槲蕨、崖姜、川滇槲蕨、石蓮姜槲蕨
實蕨科：長葉實蕨、多羽實蕨、中華刺蕨、華南實蕨
鱗毛蕨科：無蓋鱗毛蕨、美麗復葉耳蕨、絆倒鱗毛蕨、鐮羽貫眾
叉蕨科：地耳蕨、大齒叉蕨、虹鱗肋毛蕨、下延叉蕨、三叉蕨
腎蕨科：腎蕨、長葉腎蕨、鐮葉腎蕨、
鳳尾蕨科:白羽鳳尾蕨、鳳尾蕨、劍葉鳳尾蕨、半邊旗
桫欏科：黑桫欏、筆筒樹、火焰蘭
鐵蕨科：巢蕨、鐵線蕨
水龍骨科：二歧鹿角蕨、有翅星蕨
金星蕨科：華南毛蕨
2、裸子植物
蘇鐵科：蘇鐵海南蘇鐵、蘇鐵、華南蘇鐵、叉葉蘇鐵、臺灣蘇鐵
銀杏科：銀杏
南洋杉科：異葉南洋杉、大葉南洋杉、南洋杉、貝殼杉
杉科：杉木、臺灣杉、水杉、池杉、落羽杉、柳杉
羅漢松科：竹柏、雞毛松、短葉羅漢松、羅漢松
紅豆杉科：南方紅豆杉、紅豆杉、云南紅豆杉
3、被子植物
?？疲焊呱介拧⑩g葉榕、見血封喉、桂木、榕樹
蘭科：臺灣杓蘭、兜蘭、紫紋兜蘭、杓蘭、彩云兜蘭、白唇槽舌蘭
美人蕉科：黃花美人蕉、蘭花美人蕉、大花美人蕉、美人蕉
姜科：益智、黃姜、姜花
旅人蕉科：火鳥蕉、鶴望蘭、旅人蕉、粉苞火鳥蕉
豆科：海南紅豆、紅思子、豌豆、扁豆、蠶豆
醡漿草科：陽桃、紅醡漿草、黃醡漿草
使君子科：使君子、欖仁樹、風車子、訶子
仙人掌科：仙人掌、木麒麟、量天尺、縮刺仙人掌、
木蘭科：白蘭、野含笑、白花含笑、天女木蘭、黃蘭
睡蓮科：紅睡蓮、蓮、延藥藥睡、黃睡連、王蓮
豬籠草科：豬籠草
十字花科：蘿卜、油白菜、白菜、紫羅蘭
景天科：長壽花、東南景天、落地生根、圓葉景天
毛茛科:毛茛、黃連、牡丹、芍藥、白頭翁
殼斗科：蒙古櫟、板栗、麻櫟、栓皮櫟
石竹科：石竹、香石竹、剪夏羅、剪秋羅、錐花絲石竹
藜科：菠菜、甜菜、灰綠藜、藜
莧科：千日紅、莧、凹頭莧、刺莧
柳科：山楊、垂柳、旱柳、小葉楊、銀白楊
茄科：曼陀羅、枸杞、辣椒、馬鈴薯
菊科：紅花、萬壽菊、孔雀草、萵苣、大麗菊
棕櫚科：大王椰子、可可椰子、棕竹、棍棒椰子、蒲葵、酒瓶椰子、三藥檳榔
紫葳科：吊瓜樹、火燒花、火焰樹、貓尾木、鐵西瓜
桃金娘科：桃金娘、檸檬桉、洋蒲桃
漆樹科：芒果、人面子
含羞草科：含羞草、美蕊花
夾竹桃：面條樹、盤架子、鈍葉雞蛋花
澤瀉科：東方澤瀉、慈姑
梧桐科：梧桐樹、銀葉樹、白葉樹
天南星科：菖蒲、龜背竹、廣東萬年青、馬蹄蓮
山茶科：白十八學士、粉十八學士、白雪塔、山茶花
馬尾草科：冬紅、藍花藤
竹亞科：鳳尾竹、剛竹、鐵竹、麻竹、小梨竹
薔薇科：枇杷
蘿藦科：氣球花
柏科：側(cè)柏、鋪地龍柏
大戟科：麒麟花、佛肚樹、秋楓、銀柴
植物介紹
一、金毛狗
拉丁文學名： cibotium barometz
別名： 黃毛狗、猴毛頭
科：蚌殼蕨科
屬：金毛狗屬
性能：苦溫，能止血，補肝腎，強腰，祛風濕。采集加工，四季可采根莖陰干。止血用毛；內(nèi)服去毛切片，灑拌蒸熟曬干。
篇六 暑假認知實習報告4250字
暑假認知實習報告
一、 實習單位簡介
合肥學院現(xiàn)有19個教學系部，設有43個本科專業(yè)(其中5個國家級特色專業(yè)，4個卓越工程師教育培養(yǎng)計劃實施專業(yè))。
學院是國家首批“卓越工程師教育培養(yǎng)計劃”實施高校、首批“服務國家特殊需求人才培養(yǎng)項目”培養(yǎng)碩士專業(yè)學位研究生試點工作單位。
我院學生先后獲得全國大學生機械創(chuàng)新設計競賽一等獎、全國大學生 “挑戰(zhàn)杯”世博會專項比賽一等獎、全國大學生電子設計競賽一等獎、“畢昇杯”全國電子創(chuàng)新設計競賽本科組一等獎、全國高校電子信息實踐創(chuàng)新作品評選榮獲本科組全國一等獎和最佳實用獎單項獎等;獲全國大學生擊劍錦標賽金牌27塊、銀牌17塊、銅牌22塊。
近幾年，合肥學院畢業(yè)生就業(yè)率一直保持在96%以上，其中68%以上畢業(yè)生在合肥工作，80%以上畢業(yè)生在安徽工作，許多畢業(yè)生已成為所在單位的技術(shù)和管理骨干。
為了學院建設添磚加瓦，也為完成學校的第五期認知實習，我選擇了在學校接受單片機培訓。
二、認知實習經(jīng)歷
(一)單片機的背景及應用
單片機是計算機技術(shù)發(fā)展史上的一個重要里程碑，標志著計算機正式形成了通用計算機系統(tǒng)和嵌入式系統(tǒng)兩大分支。
單片機軟硬件結(jié)合、體積小，容易嵌入到各種應用系統(tǒng)中。
得到廣泛應用且其體積小、成本低，嵌入到工業(yè)控制單元、機器人、智能儀器儀表、汽車電子系統(tǒng)、武器系統(tǒng)、家電系統(tǒng)、辦公自動化設備、金融電子系統(tǒng)、玩具、個人信息終端及通訊產(chǎn)品中。
它功能齊全，應用可靠，抗干擾能力強;簡單方便，易于普及。
單片機技術(shù)是易于掌握技術(shù)。
應用系統(tǒng)設計、組裝、調(diào)試已經(jīng)是一件容易的事情，工程技術(shù)人員通過學習可很快掌握其應用設計技術(shù);發(fā)展迅速，前景廣闊。
短短幾十年，單片機經(jīng)過4位機、8位機、16位機、32位機等幾大發(fā)展階段。
尤其是集成度高、功能日臻完善得單片機不斷問世，使單片機在工業(yè)控制及工業(yè)自動化領(lǐng)域獲得長足發(fā)展和大量應用。
目前，單片機內(nèi)部結(jié)構(gòu)愈加完美，片內(nèi)外圍功能部件越來越完善，向更高層次和更大規(guī)模的發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。
單片機是集成電路技術(shù)與微型計算機技術(shù)高速發(fā)展的產(chǎn)物。
體積小、價格低、應用方便、穩(wěn)定可靠，因此，給工業(yè)自動化等領(lǐng)域帶來了一場重大革命和技術(shù)進步。
由于體積小，很容易地嵌入到系統(tǒng)之中，以實現(xiàn)各種方式的檢測、計算或控制，這一點一般微機根本做不到。
又由于單片機本身就是一個微型計算機，因此只要在單片機的外部適當增加一些必備外圍擴展電路，就可以靈活的構(gòu)成各種應用系統(tǒng)，如工業(yè)自動監(jiān)測監(jiān)視系統(tǒng)，數(shù)據(jù)采集系統(tǒng)，自動控制系統(tǒng)，智能儀器儀表等。
(二)認識stc11f32_e單片機的基本結(jié)構(gòu)和原理
stc11f32_e單片機是由一個8位cpu，4kb程序存儲器，一組特殊功能寄存器，4個輸入輸出口(即p0p1p2p3)， 一個全雙工串行口，2個16位定時器/計數(shù)器，5個中斷源等部分組成，各功能部件通過片內(nèi)單一總線連成一個整體，集成在一塊芯片上。
共有40個引腳，采用雙列直插的封裝形式，每個引腳都有其特定功能。
(三)搭建開發(fā)板的各個模塊
學習單片機的前一個星期就是在設計好的電路板上用電烙鐵和錫絲把每個電阻、電容、芯片、開關(guān)、插槽、按鍵、數(shù)碼管等部件焊接到板子上。
由于要鍛煉動手實踐能力，剛開始焊接電源模塊時，出現(xiàn)虛焊、短路等各種狀況。
由于剛接觸，不太熟練，不能輕車熟路的駕馭烙鐵，但是隨著模塊的慢慢搭建，錫焊技術(shù)已明顯好轉(zhuǎn)，就美觀度而言和其他電子設備上的焊接技術(shù)可以相媲美了。
經(jīng)過一個星期的焊接，單片機開發(fā)板的每一個模塊已基本完成，經(jīng)過對各個模塊的檢查測試，全部通過后我自己的單片機開發(fā)板就完成了。
(四)編寫驅(qū)動程序，實現(xiàn)對各個模塊的操作
(1)、數(shù)碼管顯示
單片機開發(fā)板搭建完成后，寫的第一個驅(qū)動就是0—f在數(shù)碼管上的顯示。
涉及到的兩個芯片分別是：74vhc595d和74ls138，前者實現(xiàn)對8段數(shù)碼管的段選，后者控制位選，兩者結(jié)合實現(xiàn)數(shù)碼管對不同數(shù)字的顯示。
單片機模板用的是共陽極的數(shù)碼管，建立數(shù)組保存數(shù)碼表，然后通過段選和位選對每個數(shù)組元素進行顯示。
第一次接觸keil軟件，不僅要學習如何創(chuàng)建工程，還要掌握基本的引腳控制。
在網(wǎng)上查詢資料和觀看單片機教程的過程中學會了如何寫驅(qū)動，經(jīng)過接近兩天的自我學習，我的第一個驅(qū)動——數(shù)碼管顯示程序出爐了，很高興。
然后便是把寫好的程序生成_.he_文件燒到單片機當中，數(shù)碼管便可顯示。
(2)按鍵操作
我們所用的矩陣鍵盤與網(wǎng)上通用的鍵盤略不相同，(我們采用的是3_6，而通用的開發(fā)板多采用4_4鍵盤)但是思想相同。
鍵盤的引腳分別用了p0口和p2^5引腳。
首先實現(xiàn)單擊，即按每一個鍵顯示不同的鍵值。
調(diào)試通過后再實現(xiàn)雙擊和組合鍵。
按鍵的關(guān)鍵是先對行賦值(或?qū)α匈x值)，若對行賦值(列賦值)，則對列進行檢索(行進行檢索)。
當有按鍵被按下，相應的列(或行)拉為低電平。
在用數(shù)碼管顯示按鍵的狀態(tài)時，由于595 io的引腳和按鍵第三行用的都是p2^5引腳，數(shù)碼管顯示有時出現(xiàn)問題，與程序中間的延時時間有關(guān)。
不太好控制。
(3)溫度測量
溫度的測量主要用到ds18b20，通過對ds18b20芯片個參數(shù)的控制便可驅(qū)動該芯片，把結(jié)果顯示在數(shù)碼管上。
ds18b20芯片操作包括讀操作、寫操作以及對其的初始化。
在讀操作時把讀的結(jié)果與10相除得溫度的十位，取余數(shù)得溫度的各位(在室溫下實驗)。
(4)時鐘控制
時鐘的顯示主要是通過對ds1302進行控制，可以實現(xiàn)時、分、秒、年、月、日的顯示，并且有漏電保護功能。
同樣把時分秒顯示在數(shù)碼管上，通過按鍵再切換到年月日。
在給ds1302初始化時，如果寫保護關(guān)，則有漏電保護功能(即斷電重連后，時鐘會自動記錄斷電的這段時間，并順著此時間繼續(xù)計時。)
(5)rs485通信
用rs485實現(xiàn)多機通信，編寫通信協(xié)議實現(xiàn)一臺主機和多臺從機進行通信。
在進行該模塊設計時，由于平臺搭建的有點問題，使得rs485的電壓拉不到工作電壓。
然后把問題反映給了我們的兩位指導老師，經(jīng)過他們的一番測試，最終找到問題的所在：是因為一個電阻的原因。
當然在觀看老師對電路的檢測中受益匪淺。
也對多功能電壓表的應用更為了解。
(6)nokia 5110屏顯示
nokia 5110屏是48_84的點陣lcd，可以顯示4行漢字。
用nokia 5110屏實現(xiàn)計算器、閱讀器、推箱子和足球射門等功能。
這四個程序設計全是基于nokia 5110屏和對按鍵的檢測，用按鍵來控制各個功能，并在屏上圖形化顯示。
在對計算器的設計要實現(xiàn)0——999之間的四則運算，尤其是除法運算還涉及到浮點數(shù)。
閱讀器主要是上下?lián)Q行和左右翻頁，由于要存儲一段文字在寄存器中，文字不能太長，否則會超過程序寄存器的大小而不能進行構(gòu)建。
推箱子是通過數(shù)組0和1實現(xiàn)小人和箱子的走與停。
足球射門通過產(chǎn)生隨機數(shù)來控制球的方向的任意性。
三、總結(jié)
兩個月的暑期認知實習很快結(jié)束了，總體上來說感覺很充實，沒有白白浪費暑假時光，也充實了自己的知識儲備，獲益匪淺。
當然很感謝龍夏老師和肖連軍老師，他們放棄自己的假期，在酷暑中堅持沒兩天一到，為我們解答學習過程中的疑問。
還有就是系里的支持，為我們提供涼爽的學習環(huán)境，會議室配有空調(diào)，在學習的同時不用經(jīng)受酷暑的考驗。
雖然我們的學習場所很簡陋：桌椅是我們從5棟教學樓搬的，電源插座是剛剛搭建的，和在普通教室上自習的同學來比我們是幸福的。
實習前雖說已經(jīng)大二結(jié)束，但是對我們的專業(yè)嵌入式方向始終不甚明白，縱然專業(yè)導論課已經(jīng)談過，但是總感覺迷茫與空洞。
書本上的知識也學了不少，像電路，數(shù)字邏輯，組成原理等一些課，但是這些課始終是書本知識，得不到實際的應用。
通過這次的親自動手設計到編寫驅(qū)動設計程序，終于切身體會到在開發(fā)產(chǎn)品中要用到哪些知識。
依然記得實訓剛開始時，大家都很興奮，因為我們要自己動手焊接自己開發(fā)板的每一模塊，從電源模塊開始著手。
“書到用時方恨少，事要做時方知難”，一點也不假，感覺焊接應該不難，不就把錫點到電器元件引腳上不就行了，可是真正拿著烙鐵去焊時，手是抖動的'，烙鐵也不打聽話……淡然這只是剛開始時，經(jīng)過多次的練習慢慢的得心應手。
怪不得社會上的公司招聘都提到：有工作經(jīng)驗者優(yōu)先。
是啊，干過的總比紙上談兵的強的多，公司不需要對你培訓，可以直接工作給公司帶來效益。
焊接電路板的時間很短，這只是簡單的技術(shù)活，不需要邏輯上的考慮。
接下來就是用我們焊接好的開發(fā)板開始我們的單片機之旅。
由于單片機課程還沒開，我們不得不從網(wǎng)上查資料，看教程彌補自己基礎(chǔ)知識的匱乏。
還記得自己寫的第一個程序，驅(qū)動數(shù)碼管。
雖然看著焊接好的開發(fā)板很好看，但是要寫程序點亮它就不那么容易了，第一感覺就是無從下手。
老師建議我們從網(wǎng)上看前人的驅(qū)動程序，然后比著寫，由于使用的單片機不同，電路的設計不同，在看網(wǎng)上程序時必須要明白其原理，否則還是無法借鑒過來，就這樣第一個驅(qū)動程序花費了我兩天時間才把數(shù)碼管點亮。
開發(fā)的過程是痛苦的，但是結(jié)果是令人無比興奮的。
看著自己點亮的數(shù)碼管心里特別高興。
接下來的日子就是每天對著電腦編寫程序，然后下載到單片機中進行檢測，查看能否運行。
有時花費了一天的時間編寫的一個程序下載單片機中竟然運行不了或者顯示錯誤，心里真的特別失望;有時為了一個驅(qū)動程序想了一天還是一無所獲，會特別煩躁……但是看到其他同學都在專心的研究，自己也就安慰自己別灰心，要堅持。
就想《士兵突擊》中說的一樣不拋棄不放棄，所以自己也不能放棄自己。
然后又重新打起精神，投入到學習當中，就是在這樣的一次次的自我暗示中，在和同學們一起拼搏一起學習。
還記得在進行多機通信時，由于要把所有的單片機連接在一起，大家不得不默契配合，一起想辦法，編寫協(xié)議“眾人拾柴火焰高”，很快一個主機程序，從機程序就出爐了。
經(jīng)過一個暑假的認知實習我學到的不僅是知識，還有責任心、信心、恒心以及團隊合作能力。
我想無論是在學校還是以后踏入社會這些都必不可少。
我認識到了我所學知識的重要性。
知識猶如人的血液。
人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
這次的單片機培訓應用到的不僅是單片機知識，還有以前的課程，所以知識的積累也是非常重要的。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。
在磨練自己的同時讓自己認識了很多，使自己未踏入企業(yè)就已經(jīng)對企業(yè)有了一定的了解。
通過這次的實習，我對自己的專業(yè)更清楚的認知，以前一直不清楚嵌入式的具體應用，不知道以后畢業(yè)了該干什么。
但通過這次的實習，我對嵌入式有了更清楚地認識，對單片機有了更清晰的理解。
我認識到做什么都要有責任心，只有抱著認真負責的態(tài)度才能把任務完成。
而程序員更是對耐心和細心有很高的要求。
在這次的實習過程中我學會了和同學相處，理解了互幫互助的道理，還有虛心求教的重要性！這對我以后畢業(yè)走向社會、走向企業(yè)打下了堅實的基礎(chǔ)。
在這次的實習中所增加的社會經(jīng)驗才是我最寶貴的收獲！
[暑假認知實習報告]
篇七 地質(zhì)專業(yè)廬山實習報告8900字
1、實習時間：2023年11月9日至2023年11月11日
2、實習目的： 1.加強理論與實際的聯(lián)系
2.認識土壤的地理分布規(guī)律及其野外觀測技
3.認識植被的地理分布規(guī)律和常見植物的識別
4.認識常見地質(zhì)現(xiàn)象和巖石、礦物的野外的識
5.認識常見地貌類型，掌握其特征和形成的原因
3、實習路線：11月9日牿嶺—飛來石—如琴湖—錦繡谷—天橋—仙人洞—龍首崖
11月10日 牯嶺—女兒城—含鄱口—三逸鄉(xiāng)冰窖—五老峰—廬山植物園
11月11日 牯嶺--大月山水庫--剪刀峽--好漢坡
一、廬山概況：
廬山，位于中國江西省北部，東經(jīng)115度52分——116度零8分，北緯29度26分——29度41分，面積302平方公里，外圍保護地帶面積500平方公里。北瀕一瀉千里的長江，南襟煙波浩渺的鄱陽湖，大江、大湖、大山渾然一體，險峻與秀麗剛?cè)嵯酀匾浴靶?、奇、險、秀”聞名于世。廬山地處中國亞熱帶東部季風區(qū)域，面江臨湖，山高谷深，具有鮮明的山地氣候特征。年平均降水1917毫米，年平均霧日191天，年平均相對濕度78%，每年7月——9月平均溫度16.9攝氏度，夏季極端溫度32攝氏度。良好的氣候和優(yōu)美的自然環(huán)境，使廬山成為世界的避暑勝地。
廬山長約25公里，寬約20公里，峰漢陽峰海拔1474米，牯嶺街1167米，高出四周平原約1440米，屬中山類型，。廬山的地形成因是斷裂隙起的斷塊山，周圍斷層頗多，特別是東南部和西北部，呈東北—西南走向的斷層規(guī)模較大，由于這種斷層塊構(gòu)造而形成的山體，故多奇峰峻嶺，懸崖峭壁，千姿百態(tài)，山地的周圍則滿布著斷崖峭壁，峙谷幽深。
廬山有獨特的第四紀冰川遺跡，有河流、湖泊、坡地、山峰等多種地貌類型，有地質(zhì)公園之稱。廬山也是中國古代教育基地和宗教中心。1996年12月江西廬山風景名勝區(qū)作為自然文化遺產(chǎn)被列入《世界遺產(chǎn)名錄》。
廬山是中華十大名山之一、全國風景名勝區(qū)、世界遺產(chǎn)地——我國目前的世界文化景觀、我國首批世界地質(zhì)公園，是名山。風景區(qū)總面積302平方公里，山體面積282平方公里，由于它獨特的地理位置，及亞熱帶山地氣候特征，土壤和植被垂直分帶明顯等特征，也就成為了一個各高校都首選的自然地理野外實習地點。
二、廬山地質(zhì)概況
(一) 廬山的形成
廬山的形成經(jīng)歷了復雜而又漫長的過程，山體也由時代不同的巖石組成。它是一座崛起于平地的巍峨的孤立形山系。但是在上升之前它曾經(jīng)也經(jīng)歷過了沉降的過程。
大約在10—23億年前，即前震旦紀——二疊紀時，本區(qū)處于淺海至濱海環(huán)境，并發(fā)生緩慢的沉降，沉積物厚達5000米，沉積巖層有長石石英砂巖、石英砂巖、沙礫巖、礫巖、石灰?guī)r、頁巖和凝灰?guī)r等。當然在總的沉降過程中，也有幾次的上升，過程如下：前震旦紀——呂梁運動上升為陸地，——后下沉——晚奧陶世上升——后下沉——志留紀末至泥盆紀早期上升(加里東運動)——泥盆紀中期至二疊紀下沉。
中生代燕山運動時，從上二疊紀至白堊紀廬山發(fā)生斷裂上升而成為陸地——晚白堊紀廬山周圍斷裂下沉接受沉積，沉積物厚達數(shù)百米——第三紀歷史地區(qū)微弱上升——第四紀直到現(xiàn)在強烈上升，并使廬山成為斷塊山，山體受到剝蝕，但是廬山周圍相對下沉，而且產(chǎn)生鄱陽湖。廬山斷裂上升量是在山體的中南部，向東北方是西南方遞減，所以廬山的高度也同樣中南部喂。
(二)廬山的地層
本區(qū)地層分布具有一定的規(guī)律性。廬山主要由震旦紀及前震旦紀地層組成，山體中部出露最寬向東北部和西部收斂，以九奇峰，仰天坪一節(jié)為界，廬山地層分為南、北兩部。南部主要由出露前震旦紀雙橋山群，廬山峰漢陽峰為前震旦紀噴出交流紋巖組成，因受風化，故呈圓渾狀，北部出露震旦系統(tǒng)南沱組。
(三)廬山巖石的類型和特征
廬山的巖石主要有兩種類型：沉積巖和變質(zhì)巖。
1、沉積巖：沉積巖主要有長石石英砂巖、石英砂巖、沙礫巖、礫巖、石灰?guī)r、頁巖和凝灰?guī)r。其中，礫巖最為常見。在環(huán)湖路的蘆林冰磧泥剖面中，礫巖居多，大小混雜，但磨圓度均較好。其構(gòu)造有層理構(gòu)造和層面構(gòu)造，主要受河流和風力作用影響而形成。
2、變質(zhì)巖：廬山的變質(zhì)巖主要由沉積巖經(jīng)過區(qū)域變質(zhì)作用形成大理巖、石英巖、板巖、片巖、片麻巖、角閃巖等，片巖居多。其結(jié)構(gòu)有等粒變晶結(jié)構(gòu)、斑狀變晶結(jié)構(gòu)、鱗片變晶結(jié)構(gòu)等，構(gòu)造多為板狀構(gòu)造、千枚狀構(gòu)造、片狀構(gòu)造、塊狀構(gòu)造，特點是呈塊型或片型，片巖層理分明。
三、廬山地貌概況
廬山是由北東——南西走向斷裂作用上升而成的斷塊山，平面呈腎型，中部寬向東北是西南逐漸收窄。山體內(nèi)的褶皺、斷層、個單斜構(gòu)造地貌都很明顯，此外，還有尚在爭論中的第四紀山岳冰川地貌。
(一)構(gòu)造地貌
廬山主要是在中生代燕山期形成，組成廬山的地層由沉積到剝蝕。廬山的構(gòu)造、巖性和新構(gòu)造運動對山體及次一級地貌的形成起著控制作用。主要構(gòu)造為東北——西南方向即褶曲的延伸方向，受來自西北——東南的擠壓力。完成后，內(nèi)力作用見效，外力作用增強，從燕山運動到新構(gòu)造運動，主要受外力作用，既破壞又建設。廬山大致從九奇峰——仰天坪一線為界，分為南北兩段。九奇峰一帶發(fā)育一系列逆掩斷層，同時又受巖性影響，在地貌上出現(xiàn)奇峰林立，谷嶺相對的現(xiàn)象。
由構(gòu)造(褶皺和斷層)所控制的山脊主要有5列，由南向北，高度逐漸降低，山脊之間為谷地，主要有4列，山脊和谷地平行排列，而且均作北東——南西走向。
1、褶皺構(gòu)造地貌分述如下：
(1)五老峰單面山：它由五老峰背斜的北翼所成，其南翼因斷層陷落于山南，平均高1358米。
(2)大月山背斜山：大月山背斜山受大月山背斜構(gòu)造控制，走向北東——南西，主要由石英巖組成。高1453米。
(3)虎背嶺單面山：它是虎背嶺倒轉(zhuǎn)背斜背翼斷餡厚殘留的南翼，成為單斜層及單面山。
(4)東谷(又稱中谷)：蓮谷向斜谷，受牯嶺向斜所控制，位于女兒城北側(cè)，兩谷地本來向同一方向延伸，但因為受剪刀峽斷層的錯東的錯東影響，故使蓮谷向東北傾斜，而東谷向西南傾斜。
(5) 王家坡向斜西北為大馬頸背斜:大馬頸向西南延伸為虎背嶺背斜?；⒈硯X背斜與東谷向斜之間發(fā)育了與大校廠相應的西谷次成谷和牯牛嶺次成山。1、冰蝕地貌
(1)、冰斗：大坳冰斗等。
(2)、冰川谷：大校場等。
(3)、羊背石：如琴湖旁的羊背石。
(4)、冰窖：東谷等。
2、冰磧地貌
(1)、終磧壟：如花寺內(nèi)。
(2)、側(cè)磧：如裁縫嶺側(cè)磧。
(3)、漂礫：如西谷的“飛來石”。
三.氣候概況
廬山地處我國亞熱帶東部季風區(qū)域，氣候狀況受到大范圍氣候狀況的制約，具有鮮明的季風氣候。以牯嶺為參照系，年平均氣溫為11.5℃，比同緯度平原地區(qū)年平均氣溫低5～6℃，與北京年平均氣溫11.6℃幾乎相等，這相當于牯嶺緯度向北推移10°。盛夏時，長江中下游河谷和鄱陽湖盆地一片熱浪，而廬山雖處于這片夏熱中心，卻與'長江火爐'形成鮮明對照。牯嶺7月份平均氣溫為22.6℃，比山下九江、星子低7℃，這與自由大氣氣溫垂直遞減(0.6℃/100米)基本相符合，在相同天氣狀況下，夏日午后最熱的時刻，牯嶺氣溫比九江低10℃，比星子低7.8℃。牯嶺極端氣溫只有32℃，故而有'清涼世界'的美譽。有趣的是，牯嶺的英譯文kuling便是從英語cooling(清涼)一詞演變而來的。廬山是一座中山，與周圍平原地區(qū)相比較，卻具有山地氣候特色，表現(xiàn)出夏短冬長，春遲秋早的四季特色。牯嶺的四季，同山下九江、星子相比，夏季短85天，7月進初夏，季節(jié)開始落后一個半月，'走走過場'便悄然而去了;冬季早早'叩響山門'，提前一個月來臨，延后一個月遲遲不愿結(jié)束，冬季幾乎比山下長兩個月;春季姍姍來遲，三月桃花四月開，明媚的春光常常伴隨著云霧，使春光神'半抱琵琶半掩面';天高云淡的秋季，云霧偏少，顯現(xiàn)廬山真面目的機會增多，和九江，星子相比，秋季的來去都提前一個月左右，而秋季的長短差別不明顯。冬日的廬山，仿佛是聳立在江湖間的一座瓊島。牯嶺1月份多年平均氣溫為-0.1℃，極端最低氣溫，也曾在水銀柱-16.8℃的刻度上停留過。
四， 植被概況
廬山由于山地自然條件的復雜性，許多植物比平原更有條件保存下來。為保存古老類型，如鵝掌楸、擦木、大血藤、紫樹等和引進新的植物種類，提供了有利條件。早在本世紀之初，中國植物學奠基人之一的胡先嘯教授，便對廬山的植物社會進行過調(diào)查;秦仁昌、陳封懷等教授也相繼作過研究。他們?nèi)擞?934年在廬山建立了中國第一座正規(guī)的、供研究的植物園--廬山植物園。從國內(nèi)外相繼引種3千余種植物，總數(shù)達到3000余種。
廬山屬亞熱帶常綠闊葉林區(qū)域，東部常綠闊葉林亞區(qū)域，中亞熱帶常綠闊葉林地帶。植被上顯示出由暖溫帶落葉闊葉林向亞熱帶常綠闊葉林的過渡特征。廬山植物有兩大特色：一是杜鵑花種類繁多，植物園已建成擁有300余種杜鵑花的國際友誼杜鵑園;二是裸子植物豐富，植物園擁有裸子植物260余種，被稱為松、杉、檜、柏的活標本園，為中國之冠。
廬山植物區(qū)系中，中國特有成分，目前已知的主要有：青錢柳、大血藤、八角蓮、鵝掌楸、血水草、牛鼻栓、杜仲、喜樹、香果樹、長年蘭等。其它殘遺種，裸子植物中有銀杏、金錢松、柳杉、三尖杉、粗榧等;被子植物中尚有連香樹、楓香、玉蘭、糙葉樹等。從以上概述，可以看出廬山植物區(qū)系成分豐富、起源古老和南北植物區(qū)系成分交匯過渡特征。
廬山植被的分布規(guī)律
廬山在自然植被上，其水平地帶是常綠闊葉林，隨著海拔高度的增加，地表水、熱狀況的垂直分異，深刻地制約著植被的垂直分布，由山麓到山頂?shù)姆植家?guī)律是：常綠闊葉林——常綠及落葉闊葉混交林——落葉闊葉林。根據(jù)廬山植被垂直分布的特點，可以分為三個垂直帶)
1、夏長冬短的亞熱帶(山地常綠闊葉林帶)。
環(huán)境溫暖濕潤是山地植被垂直帶的基帶，為水平地帶的中亞熱帶常綠闊葉林向山地的延伸部分。分布于海拔700米(西北坡)或800米(東南坡)以下，占有的垂直幅度。
2、夏短冬長的暖溫帶(山地落葉闊葉林帶)
分布在海拔1000或1100米以上。這里屬暖溫帶濕潤氣候，地帶性植被類型為落葉闊葉林，目前大片成林不多。
3、夏長冬短向夏短冬長的過渡帶(常綠闊葉、落葉闊葉混交林帶)
分布在海拔700或800至1000米(西北坡)或1100米(東南坡)，為常綠闊葉林和落葉林兩種植被類型之間的過渡帶。目前在黃龍?zhí)?、黃龍寺、碧云庵等地和溝谷陡坡處有天然的次生林分布。
個人對廬山植被的開發(fā)利用：
廬山是我國中亞熱帶東部地區(qū)植物種類豐富、植被類型復雜、植被垂直帶譜較完整的一座山地。許多學者對廬山植被垂直分異進行過多方面的研究，但至今仍存在一些分歧。爭論的焦點主要集中在山地海拔1200米以上的地段，其地帶性植被的類型和植被垂直帶的性質(zhì)。這一地段，由于人為因素的影響，自然植被面目全非，除極少數(shù)地段有次生林分布，其余或淪為次生灌叢和草甸，或為黃山松林所代替，為正確劃分植被垂直帶譜帶來了許多困難.“匡廬高起嶙峋，翠擁連峰倚斷云”。廬山的秀美，離不開她那豐茂的植被，那暮春悅?cè)诵哪康男戮G，盛夏如潮似夢的花云，金秋染盡層林的霜葉，嚴冬傲雪競翠的青松?！獜]山的茂密的山林植被，是廬山景色秀麗、水源豐沛、氣候涼爽的命脈所在，被作為廬山八大景觀資源的重點之一，加于保護、加于開發(fā)。
植物園植被
11月10日下午，我們來到中國科學院廬山植物園. 廬山植物園，是國我的亞高山植物園。它的創(chuàng)建為廬山的植物區(qū)系增加許多外來成分，為中國的植物科學研究增添了一支生力軍，也為廬山平添了一道風景。下面是植物園實習后幾大類的概況
1.杜鵑類:光枝杜鵑，桃葉杜鵑，大白花杜鵑，廣福杜鵑，四照花(四照花科)，云南山茶花(山茶科)
2.溫室類:地木耳(一種藍藻，雨季林中長出，作鮮食涼菜)金琥(墨西哥，仙人掌科)劍麻(美洲熱帶，龍舌蘭科)蘆薈(印度，百合科)花葉蘆薈(南非，百合科)翁柱(墨西哥西，仙人掌科)霸王鞭(印度，大戟科)馬齒莧樹(巴西， 馬齒莧科)量天尺(墨西哥，西印度，仙人掌科)點紋蜘蛛抱蛋(華南，百合科)圓蓋蔭石蕨(華南，華東，西南，骨碎補科)旱傘草(印度，馬達加斯加，莎草科)瓶兒花(墨西哥，茄科)大花梔子花(中國，茜草科)袖珍椰子(墨西哥，棕櫚科)茄色三角花(巴西，紫茉莉科)3.茶樹類:連香樹(中國，日本，造園樹種，連香樹科，2級)黃枝油杉(山西，貴州，用材，松科)臺灣松(臺灣，優(yōu)質(zhì)用材，杉科，2級)大理羅漢松(云南，觀賞，羅漢松科)海南粗榧(海南，優(yōu)質(zhì)用材，三尖杉科，2級)紅檜(臺灣，日本，北美，珍貴經(jīng)濟用材，柏科，2級)紅皮糙果茶(廣西，廣東，福建，香港，油料，觀賞，山茶科，2級)厚皮香(中國，日本，柬埔寨，工業(yè)原料，山茶科)虎皮楠(江南，朝鮮，日本，交讓木科)木犀(西南，木犀科)秤錘樹(江蘇，觀賞，安息香科，2級)青錢柳(長江以南山谷林中，制茶，胡桃科)枸骨(長江中下游各地，觀賞及藥用，冬青科)樂東/南擬單性木蘭(中國，觀賞，優(yōu)質(zhì)用材，木蘭科，3級)白豆杉(浙江，江西，湖南，湖北，科研用材，紅豆杉科，2級)
4.蕨類:a.薇菜(紫萁科，分布中海拔陰涼樹下，一般藥用，食用)b.金星蕨科(金星蕨，延羽卵果蕨)c.鱗毛蕨科(鐮羽貫眾，黑鱗耳蕨，華東復葉耳蕨，假黑鱗耳蕨)d.水龍骨科(線蕨，廬山石韋，石韋)e.卷柏科(江南卷柏，細葉卷柏，伏地卷柏)f.碗蕨科(溪澗碗蕨)g.鳳尾蕨科(井欄邊草)
五、土壤概況
廬山土壤形成因其獨特的形成過程和地理位置的差異，形成類型多樣的土壤。據(jù)廬山所處的地理位置和常綠闊葉林的植被條件，土壤的水平地帶性土壤是紅壤和黃壤。但是隨著海拔高度的上升，生物、氣候依次變化，土壤類型也依次更替，呈現(xiàn)出垂直地帶性的特征。另外，許多隱域吐，像草甸土、沼澤土、水稻土、石質(zhì)土等在廬山地區(qū)也有不同程度的分布。從廬山的地質(zhì)基礎(chǔ)來看，第四紀以來的新構(gòu)造使廬山沿斷裂上升為目前相對高度達1000～1400m的山地，奠定了當前廬山土壤垂直地帶性的基礎(chǔ)。另外，廬山在長期的形成過程中，由于內(nèi)力和外力的共同作用，形成了各種類型多樣的地貌形態(tài)。這些都是構(gòu)成了廬山土壤形成的基本條件。廬山海拔高度的增加，地表水、熱狀況的垂直變化，深刻地制約著植被地垂直分布，因此從山麓到山頂依次出現(xiàn)常綠闊葉林-常綠落葉闊葉混交林-落葉闊葉林帶的更替，由于植物是土壤有機質(zhì)的重要來源，并且影響到土壤結(jié)構(gòu)以及保濕和保持養(yǎng)分的性能，所以廬山植物的分布垂直分布特征直接影響到土壤的形成。廬山的局部地貌和水文狀況使得局部地區(qū)土壤發(fā)育，形成一些非地帶性的土壤。如五老峰一帶，地勢高，山峰陡峭，在巖石縫隙中，因排水不暢，且風蝕作用微弱，從而發(fā)育成石縫土。在溪邊和湖濱平地地區(qū)，因地下水的影響，往往形成草甸土。
土壤類型及其屬性是與成土的自然條件緊密相關(guān)的，人們通常把氣候、母質(zhì)、地形、生物和時間作為土壤發(fā)生發(fā)展的基本條件，即五大成土因素，廬山的土壤與上述成土條件相適應，具有多種多樣的土壤類型。
一.現(xiàn)將主要土壤的形成和有關(guān)特性分別簡介如下：
1.紅壤
廣泛分布于山麓地帶，植被為常綠闊葉林，馬尾松林以及灌叢草本。成土母質(zhì)主要為花崗巖、片麻巖、石英砂巖等殘積、殘積--坡積物。
2.黃壤及山地黃壤
黃壤分布于山麓地形較低平的部位，或發(fā)育在粘重而排水不良的母質(zhì)上;山地黃壤分布在900(800)米以下的地帶，局部地區(qū)可達1000米左右，二者母質(zhì)大都為花崗巖、砂巖混合巖及第四紀沉積物。
3.山地黃棕壤
分布于海拔800(900)——1200米地帶的各種母質(zhì)上，植被為常綠、落葉闊葉混交林，或灌木、草本。
4.山地棕壤
分布于海拔1200米以上的山地、植被為落葉闊葉林，由于森林植被遭受破壞，目前大都成為灌叢草類，母質(zhì)主要為砂巖、板巖的殘積物，局部地區(qū)以風積物為主。
5.山地草甸土、淺色草甸土
這類土壤分布于山地比較平緩地段，植被為茂密的山
地草甸群落。這類土壤曾分布在大月山、漢陽峰一帶。
非地帶性土壤
1、山地草甸土
這類土壤分布于山地比較平緩地段，植被為茂密的山地草甸群落。在生長季節(jié)中，土溫并不過低，草本植物生長高大而旺盛，不論地表或地下，都積累了大量的有機質(zhì)，因此，土壤形成的生草過程旺盛，但由于暖濕的生長季節(jié)不長，土壤經(jīng)常保持濕潤，有機質(zhì)分解緩慢，較深的土層，積聚了大量的有機質(zhì)，形成暗黑色或灰色的腐殖質(zhì)層?，F(xiàn)以大月山水庫下游海拔1100米處的土壤剖面為例。
野外土壤調(diào)查記錄表6
2、山地沼澤土
該土類分布于地勢平坦、低洼，容易積水之處，其有機質(zhì)含量較高，粉砂粒含量也較高，粘粒也有一定的含量，心土常年或一年中有一段時期積水，土壤有機質(zhì)分解程度較強，呈酸性反應;水解性酸較高，且隨深度的增加而減少。
3、古紅土
它分布在海拔1088米處，植被為針闊混交林和灌木草叢。它形成的主要原因是廬山地殼運動抬升的結(jié)果。第三世紀來，廬山氣候濕熱，風化殼粘粒含量高，較粘重，擋水效果明顯，水只能從土壤裂隙、植物根系流動，形成還原環(huán)境，氧化鐵還原，三價鐵還原為二價鐵，二價鐵溶解性強，二價鐵流去，顏色變淡，初步的網(wǎng)紋層為白色。另外，在1000多米還有網(wǎng)紋層，說明這是廬山在抬升過程中形成的。
六、總結(jié)
此次廬山實習是我們期待已久的，雖然只有短短的三天，但是我們學到了很多課堂上學不到了東西.真正做到了理論聯(lián)系實際！無論是地質(zhì)，地貌，植被，氣候，土貌都有了一個深刻的認識和切身的感受.在實習的過程中，老師們在專業(yè)上的指導和生活上的關(guān)懷，同學們之間的互助都給我留下了深刻的印象.另外，廬山的自然景觀更是令我留戀忘返，加深了對大自然的熱愛.培養(yǎng)了對專業(yè)知識的興趣.當然，實習中也有一些不足的地方.比如:人數(shù)太多有些東西老師在講解卻聽不到，建議以后能夠分小組講解.還有就是實習前線路沒確定好，實習過程中沒有按原先的線路進行，有點盲目.總的來說這次野外實習非常成功，希望以后有更多的機會到野外實習. 2、斷層構(gòu)造地貌分述如下：
(1)虎背嶺斷層崖地貌：它是因虎背嶺北側(cè)的蓮花洞大斷層把虎背嶺錯開，使北翼斷落而稱，該斷層崖在石門洞和蓮花洞一帶高達1000米，向東北方和西南方降低，斷層崖呈階梯狀，如好漢坡一帶呈二級階梯。
(2)五老峰斷層崖地貌：因廬山正斷層切過五老峰背斜南翼而呈。它在秀峰、海會一帶崖高1000米，向東北方遞減，斷層崖亦分2～3段，斷崖受流水下切和溯源侵蝕，形成許多埡口，所謂五老峰就是五大埡口之間的山峰。
(二)河谷地貌
發(fā)源于廬山的河流，主要是循軟弱巖層和在地質(zhì)構(gòu)造發(fā)育，其流向主要是北東——南西，其次是橫切構(gòu)造的而較新發(fā)育的河流。它們流向大都于上述流向垂直。河谷的形態(tài)十分特殊，這就是上游寬谷，下游為峽谷，兩者之間出現(xiàn)裂點和瀑布
1、寬谷：多發(fā)育在軟弱巖層之上，于地質(zhì)構(gòu)造相適應，且與巖層走向一致，谷寬而淺，谷地內(nèi)覆蓋著第四紀堆積物。寬谷的高程，在山的中南部，向東北降低，如仰天坪：1260米～1300米;七里沖：1100～1250米;東谷、西谷：900米～1100米;天梯：400米。
2、峽谷：表示第四紀地殼上升，河流強烈下切而成。峽谷谷坡陡峭或階梯狀?？v比降較大，多裂點和瀑布，表示幼年期河谷特征。如廬山西側(cè)的石門澗，它是東谷和西谷的下游，在長約4～5公里范圍內(nèi)，高度下降800米。
3、瀑布：由于溯源侵蝕作用，即流水向溝谷源頭侵蝕，隨著侵蝕作用不斷加強，侵蝕面不斷后退，轉(zhuǎn)折點坡度變大，水流到次便會形成跌水，形成瀑布，如三疊泉瀑布、大口瀑布。
河流襲奪1. 東谷支流襲奪河：該小河切穿插女兒城山嶺，襲奪了大校場河上游，使大校場河上游原來向南西流入蘆林盆地的，現(xiàn)向北西流入東谷，流向大校場段的為斷頭河，女兒城段的為反向河，因為侵蝕基面高低差異和分水嶺兩側(cè)巖性不同導致在發(fā)生襲奪過程中分水嶺外移，襲奪點附近谷地走向急劇轉(zhuǎn)折形成襲奪灣.造成漢口峽.大校場因為發(fā)生溯源侵蝕致使源頭不斷后退。
河流襲奪原因分析：廬山上升之前，山體內(nèi)的河流已發(fā)育為成熟的老河谷階段，即河流循軟弱巖層發(fā)育和沿巖層走向(作北東向或南西向)流動。當山體上升后，新出現(xiàn)的北西向或南東向河流溯源侵蝕，由于它的流程短和縱比降大，故襲奪了北東——南西流向的河流。
2. 錦秀谷襲奪河：西谷原來由虎背嶺南側(cè)向南西流入石門澗，但在天橋附近被向北西流的錦秀谷襲奪，因此流向錦繡谷的為襲奪河，由虎背嶺南側(cè)流向石門澗的河流為被奪河，其中流向錦繡谷的為逆向河.從天橋到石門澗段的為斷頭河.
河流襲奪原因分析: 花徑風口段河谷是西谷自然延伸部分，谷內(nèi)堆積物又與西谷相似.在天橋處形成裂點， 在裂點以上為寬谷(西谷)，以下為峽谷(錦秀谷).
(三)冰川地貌
廬山是存留第四紀冰川遺跡最典型的山體：大坳冰斗、蘆林冰窖、王家坡u形谷、蓮谷懸谷、犁頭尖角峰、含鄱嶺刃脊、金竹坪冰坡、石門澗冰坎、'冰桌'鼻山尾、羊背石、冰川條痕石……海拔800~900m的網(wǎng)紋土這都是冰川地貌的有力證據(jù).
冰磧物的特點:1，成分主要是礫，砂，粉砂，粘土.2，結(jié)構(gòu)疏松，粒度差距大.3，缺乏分選，不顯層次.4，礫石磨圓度差，多成棱角型或次棱角型.5，表面常有擦痕，刻槽，壓坑，壓裂和磨光面.6，石英砂粒棱角尖銳，表面有貝殼狀斷口.7，內(nèi)部的孢粉是寒冷型.下面是幾處主要的冰川遺跡
a.王家坡u形谷:冰川在谷底流動中，侵蝕和掘蝕所塑造的谷地形態(tài)。谷地寬而兩坡陡，橫斷面呈u字形。是廬山u形谷中規(guī)模較大，形態(tài)特征保存較為典型的谷地之一。谷地有震旦系石英砂巖、長石石英砂巖所組成，氣勢浩然，谷地源頭高程約800米，長達4公里，谷地寬約700米。谷中有的王家坡雙瀑。
u形谷成因：由于冰川過量下蝕和展寬形成的兩側(cè)一般有平坦谷肩，橫剖面近似u形，其谷底巖性差異大。
b.大坳冰斗:冰川源頭屯積冰雪的小型凹地，呈圈椅形狀，后壁陡峻，一面開口。大坳冰斗，是鑒定冰川遺跡的重要標志之一，位于大月山東北角，由震旦系南沱組片麻狀含礫石石英巖所組成，冰斗長300米，寬250米，深約100米，斗底高程1200米。
冰斗成因：雪線附近山坡下凹部分多年積雪斑邊緣的巖石，因凍融作用頻繁而崩解為巖屑，并在重力和融雪徑流共同作用下搬運到低處，使積雪斑后緣逐漸變陡，雪線下的地面則逐漸蝕低地成為雪蝕洼地，積雪演化為冰川冰后對底床的刨冰作用使洼地加深，并在前方造成坡向相反的巖檻，同時后緣陡壁受冰川拔蝕作用而后退變高。
c. 含鄱嶺刃脊:是較為典型的巖地貌景觀，海拔1286米，長約1250米，由震旦系南沱組長石石英砂巖夾砂粒所組成。嶺脊如刀刃，兩坡陡峻，形態(tài)似魚脊。
d.犁頭尖角峰:因冰體嚙蝕山坡，使山峰形成金子塔形而稱為角峰。海拔1328米，峰體蒼勁，形如鐵犁，挺拔俊俏，構(gòu)成特有的孤峰地貌景觀. 刃脊和角峰成因：刃脊和角峰是在冰斗的基礎(chǔ)上發(fā)展而成的，前者是谷坡冰斗壁后退的結(jié)果則使山脊形狀鋒銳，后者是相鄰而朝向相反的谷源冰斗壁后退形成的極尖峭。
e.蘆林冰窖:冰窖是山谷冰川的發(fā)源處，是屯冰的基巖洼地。蘆林冰窖地貌上稱為蘆林盆地，發(fā)育于震旦系南沱組石英砂巖、長石石英砂巖之上，底部有冰物沉積，長約1300米，寬約750米，呈橢圓形洼地，現(xiàn)為蘆林湖。湖水清澈，湖畔濃蔭馥郁。
f.石門澗冰坎:l長約3000米，寬200余米，谷地呈槽狀，亦是冰川谷。在其出口處，由基巖及其上覆的冰積物組成一橫亙于谷中的門檻，形成冰坎地形。石門澗，水系發(fā)育豐沛，有急湍奔瀉的石門澗瀑布。
篇八 旅游管理系專業(yè)生實習報告4550字
旅游管理系專業(yè)生實習報告
實習部門：中餐廳
實習時間：20__年1月—20__年6月
當南中國海的波浪輕輕拍打著玉帶灘時，當海風中還飄蕩著椰子的香味時，當萬泉河夾帶著我對海南的熱愛奔向南中國海時，我?guī)е鴮Ｄ喜椊鸷０稖厝缶频甑念I(lǐng)導與員工的依依不舍和滿腹的雄心壯志結(jié)束了這次實習，回想這次在酒店實習的點點滴滴，覺得從中獲益匪淺，學到了許多在課堂和書本上都無法學到的知識，使我對將來的就業(yè)也有了更充足的信心和更明確的目標。
201_月1月12日到6月11日，我有幸在海南博鰲金海岸溫泉大酒店中餐廳實習。博鰲金海岸溫泉大酒店位于海南省瓊海市著名的萬泉河入?？诓楁?zhèn)，是博鰲亞洲論壇永久定點會址。酒店依山臨海，婉蜒的萬泉河在酒店門前奔流入海，憑窗遠眺，近處波平如鏡，水碧沙白；遠處煙波浩瀚，碧海連天?！坝駧?、“圣公石”、“萬泉河”、“龍?zhí)稁X”可謂攬盡河海美景，獨占山水精華。
酒店外形為三棟“z”字形相連的日式建筑，配以專業(yè)的泛光設計，使這座依江臨海、造型別致的建筑在夜間更加溢彩流光、分外迷人。酒店按照國際五星級標準建造，凝聚無限匠心的336間各種豪華客房和34棟設計別致的別墅都配有先進的智能化系統(tǒng)。酒店設有中西食府及四個酒吧。還有可容納300人的博鰲會議廳，寬敞舒適、專業(yè)提供會議服務。國際頂級的多媒體系統(tǒng)及4種語言的同聲傳譯設施“鰲”冠瓊島；另有兩個可隨意組合的多功能廳及高級小型會議室，功能齊備，可接待10-50人的不同規(guī)模、不同類型的會議。酒店更備有各種現(xiàn)代化的康體設施，其中近兩千平米的溫泉游泳池及按摩池堪為全島之最，還可以選擇酒店的網(wǎng)球場、沙灘排球場、桌球室、健身中心。亞洲唯一的林克斯風格的博鰲高爾夫球場也近在咫尺，完全可以滿足客人的需要。
實習期間，部門主要安排我學習宴會，會議服務程序。同時作為中餐廳一員，也須全面掌握餐廳對客服務程序，包括預定、點菜、傳菜、看臺、收銀、擺臺和收臺等一系列服務，同時也全面了解學習餐廳物品的保管與淡季節(jié)能方案的制定與實施。在這一過程中，我由一名在校學生，在思想上逐漸成長為一名酒店職業(yè)人。實習結(jié)束時，無論從思想上，心理上，還是體能上，都得到了很大的鍛煉。對自己的所學的專業(yè)知識，掌握的更加牢固，對酒店業(yè)的現(xiàn)狀與發(fā)展前景都有了一定的了解。下面就從以下幾個方面向老師匯報我的實習收獲。
一、作為一名在校學生，能在大二期間參加社會實習，是一次難得的機遇。
使我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學習。這是學業(yè)上的優(yōu)勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關(guān)愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次酒店實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。當我和一名女同學分到中餐廳工作后，第一天上班，就遇上個千人晚宴，從上午九點開始上班，一直到凌晨兩點才可以下班。本來還來之前還慶幸這家酒店是八小時工作制那，結(jié)果下班時，拖著兩條不知道是誰的腿走回宿舍后，一頭倒在床上就起不來了。這個酒店的中餐被喻為“西點軍隊”，一是管理嚴格，加上任務量太重，好多員工受不了苦，都辭職了。我第一天的工作基本上都是體力活，因為我們剛到，還不熟悉任何服務程序。直徑一米八三的圓桌，我是第一次搬運這“龐然大物”，幾次差點沒砸到人。還有宴會椅，既而傳菜，收臺，尤其是酒店建筑設計不到位，廚房和餐廳的距離大約有五六十米！大大加大了工作量。等忙完宴會后，作完一系列的善后工作，已經(jīng)是凌晨了。前三天的工作基本上就是這樣了。也就是在這樣不懂任何服務程序的狀態(tài)下，我們被迫上手。因為那時是酒店的生意旺季，實在沒空來培訓員工。我們就是這樣現(xiàn)學現(xiàn)賣，服務效果倒還說的過去。這一方面，還要感謝我在學校時，不斷參加酒店實踐交流協(xié)會的酒店實踐活動。在酒店的“高壓”政策下，我們在很短的時間內(nèi)就上手工作了，也很快對餐廳的工作也有了初步了解。在這個初步了解的過程中，餐廳經(jīng)理、領(lǐng)班也不是和學校的老師一樣對你不厭其煩的教導，而是一副公事公辦的“包公”臉，經(jīng)常要挨訓的。一開始感覺非常委屈，心里經(jīng)常想不通。第一天上班，領(lǐng)班還給了我一個“下馬威”。到后來，也逐漸的適應了這種企業(yè)管理?，F(xiàn)在看來，這樣的管理，更加鍛煉了我思想上的成熟，對以后步入社會工作也有了一定的接受能力?；厥卓磥?，心態(tài)對工作來講，非常重要。在外面工作，不是靠別人怎么幫你，關(guān)鍵時刻都是靠自己！自己要學會安排自己，學會開導自己。
在餐廳工作的同時，也不可避免的同其他部門產(chǎn)生聯(lián)系。這樣，我就在不斷的聯(lián)系中和在正式員工的介紹下，對酒店的客房、前廳、銷售、財務和工程等部門都有了一定的了解。同時，我還注意積攢一些酒店管理的資料，時刻充實自己對酒店知識的儲備。酒店那么多的部門，每一個都不是孤立存在的，都緊密聯(lián)系著。因此，及時的信息溝通非常重要。這個在工作中，經(jīng)常得到體現(xiàn)。我們負責會議的管理與服務。有了預定，我們就要擺臺型。等到我們已經(jīng)擺好后，卻往往客人有具體的要求，所以必不可免的我們要重復許多工作。但是，有時，因為銷售部門員工的溝通不及時，客人馬上就要看場了，才通知我們有調(diào)整，使我們工作很被動。這樣，客人對整個酒店的服務印象就大打折扣了。
在實習期間，與同事之間的關(guān)系處理，是關(guān)系我們同學實習效果的一大因素。同事之間的關(guān)系不比我們在校期間與同學的關(guān)系好處。彼此間存在共同利益，時刻充滿利益的沖突，所以人際關(guān)系不好相處。
但是要是能恰當?shù)奶幚砗门c同事的關(guān)系，你就能獲益非淺，達到事半功倍的效果。工作中，他們能教你很多東西。這個潛在資源，需要用心去挖掘。另一方面，作為一個學生，長達十多年的校園生活，習慣對我們的學習方法進行評價。在實習中，我發(fā)現(xiàn)，其實學習不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學習機會更多。只不過，這個學習資源需要你的篩選。不象我們課堂上，老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學習資料更及時，利用效率更高。學習的'機會時刻充實在生活中，學習中。就拿我服務會議時來說。本來一般情況下，員工不得對客人會議內(nèi)容進行有目的的獲取、記憶。但是，作為會場服務人員來說，不可能一點接觸不到客人的會議內(nèi)容。所以，接觸到的會議多了，也間接的增長了許多專業(yè)知識，乃至會務公司的服務流程也了解不少。更加充實了我的知識儲備。
由于日韓客人在我國的國外游客中的比例較大，所以我們酒店也不可避免的接待較多的日韓客人。在接待外賓的過程中，操縱外語水平的熟練程度，很大程度上影響你的服務效果?？腿苏f的你聽不懂，就不知道怎么服務，你說的客人聽不懂，那就更無法進行銷售。所以，語言是溝通的關(guān)鍵，外語是我們溝通外賓的工具，對外語的重要性，實習中，給我敲響了警鐘。必須在掌握書面考試的同時，更大加強對外語口語和聽力的運用。
二、實習期間，酒店確實對自身成長起到了很大的促進作用。
在實習結(jié)束后，回首實習全程，也發(fā)現(xiàn)此酒店經(jīng)營過程中存在不少不利條件。感覺最不利于酒店經(jīng)營管理的是酒店淡旺季分明。基本上每年的10月到次年的5月為旺季，6月到9月為淡季。旺季時，住房率經(jīng)常100%，可是到了淡季，0%的住房率都存在。兩者相差懸殊，給酒店經(jīng)營管理上帶來很大的困難。首先是人力資源的配備。往往出現(xiàn)，旺季時人力配備不足，淡季時，又存在人手浪費現(xiàn)象。這也是為什么這家酒店聘請大量實習生的原因。實習生比例高的時候可達整個酒店員工人數(shù)的60%以上。一般有千人晚宴時，還需要去相關(guān)學校聘請學生做臨時幫工。但是到了淡季，就往往鼓勵員工休無薪假。以此減輕酒店的管理成本。這個差別明顯的淡旺季經(jīng)營，給酒店管理，經(jīng)營銷售等帶來很大的不便，需要幾種不同的管理方案，畢竟淡旺季管理策略不同。而且淡季時，酒店往往還需要“倒貼”成本在里面。極大的限制了酒店的長遠發(fā)展。但是這個淡旺季之分，卻是受整個海南大旅游市場影響，不是輕易改變的了的。如果從另一方面來說，淡旺季之分，也給酒店帶來一個休養(yǎng)生息的機會。旺季時，設施設備的高速運轉(zhuǎn)，造成過度損耗，到淡季時，正好有個緩沖階段，加以保養(yǎng)。并且在淡季時，可以組織員工培訓，加強員工的技能培訓，以保證旺季時的服務效果。
三、酒店作為服務行業(yè)，從業(yè)人員的素質(zhì)高低很大程度上影響著服務效果的好壞，并進一步影響服務收益。
因此，應大力提高員工素質(zhì)。以人力資源部為核心，為員工量身訂制生涯發(fā)展規(guī)劃。酒店向來把客人的利益放在首位，目前在業(yè)內(nèi)，也有人士指出，應提升員工利益的地位。以馬斯洛的需要層次理論為依據(jù)，結(jié)合員工的自身條件，為員工謀劃未來。因為員工直接對客服務，只有員工的需求得到了滿足，才能更好的服務于顧客。這樣立足于員工，服務于客人，在滿足客人需要的前提下，為酒店爭取最大的利益。同樣，因為酒店是服務業(yè)，因為現(xiàn)在追求想客人提供人性化服務，所以，我們酒店內(nèi)部管理中，也應該實施人性化管理。
因為我們的基層員工是直接面向客人的，他們服務質(zhì)量的好壞，直接關(guān)系我們酒店的整體形象。而員工利益的滿足程度，又影響員工上班的工作效率。所以，有一個人性化的內(nèi)部管理，有一個人性化的企業(yè)文化，更能提升員工的素質(zhì)。讓總經(jīng)理，總監(jiān)走近員工，走入員工的生活，不是一件壞事。
我實習的這家酒店，旺季時，經(jīng)常舉行戶外千人晚宴。在宴會結(jié)束后，基本上都是大約晚上九點左右。這時，總經(jīng)理就領(lǐng)著總監(jiān)和部門經(jīng)理，來和員工一起搬桌子，運送宴會椅等善后工作。在工作中，他們親近員工，友好的交談，善意的問候，鼓勵著員工工作，很大提高了工作效率。另外，服務規(guī)范化，全面化，也是中國酒店走向世界一個必經(jīng)步驟。
每一項操作，每一個動作，每一個表情，我們都能應該給出一個依據(jù)。規(guī)范化的管理，有利于員工的服務水準的提高和酒店管理水平的提高，全面化的管理更是必不可少的。記得我們在接待vip之前，總監(jiān)總是三番四次的跑我們餐廳。一次，我對總監(jiān)說，您是不是不放心我們，干嗎非得重復的看？回答是：不是不放心，是確保萬無一失！小到室溫的多少，背景音樂的大小，墻角的衛(wèi)生，植物的擺放、顏色的搭配，及其燈光的完好和安全通道的順暢，這不光是營業(yè)區(qū)域的檢查，其范圍要涉及到周圍幾個營業(yè)區(qū)域。
在這里還應該提下投訴的問題。我在餐廳實習時，我們經(jīng)理經(jīng)常說，這段時間我們沒有投訴，非常好。我感覺這個觀點不好。許多客人在對服務不滿意時，都不投訴的。并不是說我們的服務沒有缺點。有投訴才有進步，我們應主動向客人了解我們的服務效果。認真虛心介紹客人的意見，我們接受投訴的目的不是處罰員工，而是對我們的經(jīng)營管理敲響警鐘。
另外還想強調(diào)下心態(tài)問題。作為職業(yè)酒店人，良好的心態(tài)至關(guān)重要。不要怨天尤人，應該謝天謝地，酒店給了你這個發(fā)揮你能力的機會。我大學期間，最值得我尊敬的一位老師在我實習期間給我說過這樣一句話“作為一個有前景的員工，一定不能計較眼前的細小得失，否則難以成大氣”，我愿拿出來與諸位共勉。
同時實習中，感覺旅專的學生凝聚力很強。一起實習的不同班級的同學都非常團結(jié)。畢業(yè)的學長都非常的照顧我們。使我們再一次感受到學校帶給我們的溫暖。在實習中，通過郵件、電話，學校的老師也給了我們很多鼓勵。象梁老師，蔡老師，李老師等，都給了很多關(guān)注。讓我們在實習中還接受著學校的照顧。非常感謝他們！
篇九 幼兒園保育員實習報告2000字2400字
去了一個星期幼兒園的實習，學習了不少的東西，而且從中得到了很多道理和教育小孩的方法。剛?cè)ビ變簣@的時候，先是看他們做早操，看著他們童真可愛的面孔，幾乎所有的煩惱都忘記了，都會自然的笑起來！
讓我們看完幼兒園的小孩們做早操之后，就上去會議室和院長開了個會議，會議上院長和我們每個同學都說明了學校的規(guī)矩，學校的紀律，讓我們清楚的認識學校的環(huán)境，不要因?qū)嵙暥茐膶W校的紀律。我們都很清楚院長說了什么，而且我們也會照院長的意思去做好每一件事情的。
第一天開始，我們是帶小二班的，剛進去班里面的時候都覺得小朋友們很可愛，很熟悉那樣，和班上的老師們打了聲招呼，老師都一一介紹了自己的名字。一個班有一個正班主任，一個副班主任，一個保育員，而今次實習中我們是跟中保育員的工作和照顧小朋友們的生活。他們介紹完自己以后，就到我們介紹自己了，我們一共四個同學去一個班，一個個輪流說完自己叫什么老師之后，那班主任就開始考小朋友們的記憶力強不強，再重復的問了一次小朋友們，我們叫什么老師，而那些小朋友們有些記憶力強的那些不用想就可以回答了老師的問題，很快就可以認得出我們是什么老師，但有些記憶力沒有那么好的聽了別的同學說這個是什么老師，他才跟著發(fā)言。我們在教師里看著老師們跟小朋友上課。
夠時間去次所的時候，小朋友們都經(jīng)過我們四個同學面前，卻有一件事引起了他們的注意，個個都底下頭看著我們的鞋子是什么顏色的，一個說是白色，一個說是紫色，接著另一個小朋友悶接著說，一個接一個說到最后，其實剛開始只是一個小朋友注意到，但就是他的注意也引起了別的同學注意，著就是小孩子們的注意力分散和集中過程。去完次所的小朋友們都很自覺的去洗手，洗完手就用干凈的手巾搽干手，再去喝水，然后回到自己的坐位坐好來。
到吃飯時間了，老師會叫他們一組一組的去洗干凈手，準備吃飯。然后保育員就會去飯?zhí)媚蔑埐耍粋€個小朋友們有規(guī)矩地坐好自己的位置上，把兩手伸好，放在桌子上，等待老師跟他們一起準備吃飯。保育員把飯分好了，就叫一個個小朋友自己去拿，拿到之后就回自己的座位吃，如果要是小朋友們想再添飯時，就去保育員那里跟他說明要添飯，添了之后一定要跟保育員說聲謝謝才可以，因為這樣才養(yǎng)成良好的禮貌習慣。在吃飯之前，老師都會告訴他們今天吃什么菜，讓他們也跟著老師說，這樣可以鍛煉他們的普通話，和菜類的名稱。如果在吃飯著段時間，有小朋友吃得很慢或者不肯吃，那樣子老師和保育員就會叫哪個小朋友過來，讓老師和保育員喂他們吃，同時也在喂他們吃的時候問他們?yōu)槭裁磿缘媚敲绰?，教育他們長大了，不應該還要讓老師喂飯吃這些道理。
吃飯完之后，小朋友們自覺的去洗手，刷牙，喝水，把凳子搬出去外面，放整齊來，再去準備睡覺，老師等好每一個小朋友們做好了，叫他們排好對，脫好鞋子，進睡房，在這個時候，保育員要做的是，收拾好地上和桌面上的飯粒，把臺兩邊移好，去拿地拖拖好地板，清潔好了教室，她自己才進去和小朋友們一齊睡覺。在他們睡覺的時候，小朋友們自己都會自己蓋好被子，睡覺的時候，有些小朋友把被子翻開啦，保育員就會過去幫他蓋好來，然后再走回自己的位置睡覺。
睡醒之后，我們看著小朋友們起床，自己一個個很自覺的把自己的被子疊整齊，放好來，有些不會疊的，班長就會過去幫他疊，同學們之間互相幫助，做班長的帶好頭來，老師就組織他們?nèi)ゴ嗡?，然后喝水，再把自己的凳子搬回教室，保育員就把教室的桌子擺回原位，讓小朋友們坐好來。然后保育員就去飯?zhí)媚弥形绲奈琰c，一份份的分好來，叫他們自己上去拿。
等到他們吃完午點之后，我們班就開始排練6，1兒童節(jié)的節(jié)目，有些小朋友們總是忘記自己站在哪一個位置，總是要老師提醒，有些卻不知道自己在干什么；有些呢就和別的小朋友悶在玩；有些呢就呆呆的站在那里不動；有些就跟著老師做。不同小朋友的性格都不同，各有各的。
到了放學時間，我們該走了，跟小朋友們說再見時，竟然發(fā)生了我猜不到的事情，連小朋友們都很有禮貌的說：“老師們，再見?！边€有些就說：“老師們，你們明天還會來嗎？”但還有些就說：“老師們，記得明天一定要來呀！”連小二班這么小的小朋友們都會說些大人說的話那樣，我覺得他們真的是太可愛了！
到了第二天回去，小朋友們見到我們之后，也會一個個的跟我們說：“老師們，早上好?！眫~~~~~~~~~~
時間一天天的過去，五天的實習很快就過了，幼兒圓里幾乎每天的課程都會是一樣的，在這五天里，我體會到了做一位保育員和一位老師的職責。
每一個小孩都是爸爸媽媽的心頭肉，父母把自己的小孩送來幼兒園都是想他有小朋友跟他一起玩，能學到東西，都把他們寄托在幼兒園的老師身上了，想讓自己的小孩有一個健康的學習環(huán)境生活，讓他們健康的成長成人。而我覺得做一個幼兒老師的卻不是一件容易的事，一定具備耐心，愛心，關(guān)心，細心，才可以教好孩子，因為小孩是童年是童真，純潔的，不應該有任何的陰影留下，會導致他以后的生活。一個孩子平常所做的事情，你一定要多注意他們，他們在做好事的時候，你要表揚他，鼓勵他再接再厲；如果他做錯了事，你不要太大聲的罵他，打他，應該教育他做錯事應該怎樣去改正，以后不要那樣做；如果他們做好了，你不獎勵他，不理他，做錯了，你也不理他，不罵他，這樣做更是不對的，他做好了，是因為想得到獎勵，而當他做好時你又不獎勵他，他就會做壞事來引起你對他關(guān)心，注意，但是你無論做好事壞事都沒人理他，他就會孤立起來，這樣會造成很大的童年陰影，對他日后的道路造成更大的損害。小朋友跟你說話時，你也要尊重他，不要不聽他，他跟你說是想和你分擔快樂和不快樂的事。
小朋友的心理是童真的，做一個優(yōu)秀的幼兒老師應該讓他們有一個健康的學習環(huán)境，優(yōu)秀的班主任，小朋友們才以你為榜樣，他們特別喜歡模仿的，千萬不要在他們面前做出一些不恰當?shù)氖?，讓他們模仿也模仿一個好的榜樣。
我的實習心得的卻裝滿了很多，以后我知道應該如何去做一個優(yōu)秀的幼兒教師！
篇十 電視臺編導實習報告2000字
對于我來說，在江西教育臺的日子是緊張、快樂而超前的。在江西教育臺的節(jié)目部實習，是第一次在電視臺實習。以前總覺得電視臺的人都眼睛長在頭頂上，現(xiàn)在看來也不盡然。節(jié)目部是比較不緊張的部門，辦公室里的氛圍很好，從主任到主持人和記者都對我這個實習生很照顧，雖然我沒有像其他實習的同學一樣頻繁的跟著老師出去采訪，但是我很知足了。
實習部門的領(lǐng)導很親和
我第一天去實習的時候，李海英主任就大體向我介紹了他們部門負責的節(jié)目，主要是關(guān)于高招就業(yè)方面的，重頭戲就是《決戰(zhàn)__高考》、互動和資訊方面的節(jié)目。她從來都很親善，渾身透著一種女人的溫柔，但是她又很端莊。作為一個部門主任，她給我的印象是，她的親善可以讓部門里的人都很喜歡她，她的認真和鎮(zhèn)定又讓周圍的人都帶有幾分敬意，就是她減少了我的惴惴不安和不知所措，我暗暗佩服這種領(lǐng)導藝術(shù)。在她的部門每一個人都很友善，不像新聞部或者專題部，他們的辦公室里的空調(diào)老化了，冷冰冰的，人也都是臉上掛霜，一副拒絕人千里之外的表情。
循循善誘的師兄
辦公室里有位是我們財大的師兄，他讓我感到，出門在外，我們就像一家人。師兄是__年畢業(yè)的，我則在這年入校，代溝也割不斷我們之間的這份“親情”。他現(xiàn)在是江西教育電視臺的欄目編導，從他身上，我漸漸搞清楚了一個編導的職責和工作性質(zhì)，他告訴我一個很受用的道理：以后聯(lián)系采訪要找就直接找這個單位的最高領(lǐng)導，這樣是最有效的。我覺得即使將來我不做新聞這行，他的話是對的，不必懼怕或者擔憂人家大領(lǐng)導會不會理你，因為他沒有什么值得你去懼怕、自卑的。因為職業(yè)是不同的，但是人都是平等的。并且就在他告訴我這事之前，我就因為這個畏首畏尾的，吃了不少苦。
這次教訓很深刻
那是我進臺實習的第二天，正好碰上江西省報考藝術(shù)類專業(yè)的學生聯(lián)考，我跟著臺里一位老師去江西師大拍幾個鏡頭。與我一起來教育臺實習的同班同學丁丁(她在新聞部實習)也要去采訪，所以，我們就一起去了。 采訪時，省里的領(lǐng)導要在師大的會議室開座談會，由于現(xiàn)場人太多，會議室里放不下那么多人，我和丁丁覺得自己是小實習生，就自動和一些老師留在了外面，可是當我們?nèi)ハ词珠g回來的時候發(fā)現(xiàn)剩下的人也都進去了，在里面站著，就剩下我們兩個在外面了，怎么辦？進去還是回去？在那個走廊特別的冷，不敢進去怕驚擾領(lǐng)導講話，回去？
可是沒有告知老師之前要是走了是不是不好，于是就只剩下等待了……那么冷的天氣，我們兩個凍得一直在打哆嗦 。更可惡的是師大那個負責招待的人竟然厲聲轟我們兩個離開，無奈，我們只好躲到角落去?？墒遣幌胨粫^來又看到了我們，又開始趕我們走，當時我真覺得他可笑，拿根雞毛當令箭，領(lǐng)導來這里又不是他是領(lǐng)導，他囂張什么！丁丁忍不住對他講，我們是教育臺的實習記者，在等我們的老師，結(jié)果他聽了就不理我們了。
我氣結(jié)，受氣還是吞吧。丁丁凍得也受不了，提議要進會議室，可是我覺得禮貌上不妥，就阻止她，就這樣我們兩個在爭執(zhí)和寒冷中終于等到了散會。兩個老師出來看到我們很驚訝，他們以為我們已經(jīng)回去了，我們把經(jīng)歷告訴了他們，他們兩個搖頭：別說自己是實習的，就是江西教育臺的記者，以后別穿得這么學生氣來實習，別提包，就是遇到有人攔也要理直氣壯，不要理會他們。
我想，以后我不會這么猶豫，瞻前顧后了，做事不能考慮太多，尤其想要做記者出去采訪，那樣自己就永遠得不到好新聞，記者就兩個字：拼、搶。領(lǐng)導固然是領(lǐng)導，但是要采訪到自己想要的東西有時候就要“厚臉皮”。那天領(lǐng)導講話的內(nèi)容都不知道，我肯定完不成任務。但是我內(nèi)心還是比較疑問：領(lǐng)導在講話的時候，進出會議室是不是對的？但是如果我真做了記者，為了新聞那肯定是要進的，這點我堅信。
美女主持該做啥？
在實習的日子里，我覺得辦公室里的三個美女主持人工作很輕松，她們只需要找?guī)讞l資訊消息，然后就是錄口播或配音。對于這個職業(yè)我想主持本人還是要加強自己的內(nèi)涵，形成自己的不可或缺的重要地位。不是說只要你有一張可以的臉蛋一張普通話證書就可以長久的做下去，就我自己的觀察，如果這樣會很容易被別人替代，現(xiàn)在的社會競爭這么厲害，不保說就有新人來把你頂替了。
江西教育臺的《家事無?！肥俏以趯嵙暤臅r候看過最多的節(jié)目，它是買進湖南臺《情動八點》的節(jié)目，同樣的故事內(nèi)容我更喜歡《情動八點》，就是因為它的主持人選的好，在講述故事的時候聲情并茂。但是經(jīng)過臺里改造以后，我覺得它失去了一種魅力，主持人沒有特色，兩個主持人輪班主持，但是都沒有給我一種深入的感覺，始終感覺主持人在講述這些故事的時候就把自己純粹的當成故事的講述人，很機械，沒有把自己融入其中。
我想做好一個節(jié)目首先要選好主持人，主持人是否真的適合這種類型的節(jié)目，再次主持人要去認真研究自己將要主持的節(jié)目的特性，它需要主持人具有什么特質(zhì)，這樣才會成為觀眾喜歡的主持人。
最后想說的心得是，這次實習真的好苦……
篇十一 施工實習報告：2023年最新施工實習報告1800字
2、建設地點：鄂爾多斯市東勝區(qū)天驕北路。
3、設計標準：建筑防火等級為二級;
建筑耐火等級為二級;抗震設防烈度為八級;
建筑耐久年限為50年;
結(jié)構(gòu)類型為磚混住宅樓;
樁基礎(chǔ)安全等級為二級;
屋面防水等級為三級，防水層合理使用年限為10年。
4、主要經(jīng)濟指標：(以7#樓為例)
總建筑面積3851.12m2，共有a、b兩種戶型。a戶型建筑面積為105.85 m2，b戶型面積為101.85 m2，躍層面積為90.25 m2，樓梯面積為198.30 m2，陽臺面積為171.05 m2。
5、建筑總高度、層高及標高
建筑層高為五層加躍層，建筑總高度為19.45m，一至五層層高均為2.95m，躍層高度為3.90m，室內(nèi)外高差為0.900m，本工程室內(nèi)地坪標高±0.000相當于絕對標高1442.000m。
6、建筑物的總尺寸
建筑物總長33.240，總寬11.640m。
7、基礎(chǔ)
1)本工程采用鋼筋混凝土樁基礎(chǔ)，混凝土強度等級為c20，成樁方法為干作業(yè)鉆孔成樁，基礎(chǔ)持力層為細砂巖，單樁承載力為282kn，地基承載力特征值為250kpa。
2)樁基礎(chǔ)的樁為摩擦樁，樁徑 (圓孔樁)。
3)混凝土坍落度為80～100mm。
4)邊坡處單樁進入持力層深度不小于2.5m局部陡坡邊坡處單樁進入持力層深度不小于3.5m。
5)樁與樁之間( 采用承臺梁連接，承臺梁的尺寸為550×500mm，混凝土等級為c25。
8、主體
本工程主體采用 普通燒結(jié)磚和 水泥砂漿砌筑，各層梁、板、柱與梁的鋼筋均為綁扎搭接。
樓房屋頂為坡屋頂，局部為有組織排水(躍層露臺處)，雨水管的公稱直徑為 。
(三)功能簡介
本工程均為住宅，在躍層處設有2.7m2的露臺，可供人們進行戶外活動。
五、具體參加工作
第一部分：測量工程
施工測量是直接為工程施工服務的，其成果不僅是進行施工及施工檢查的一條準繩，而且還是驗證竣工工程的位置、標高和相互間關(guān)系尺寸是否符合設計要求的重要依據(jù)。
(一)測量儀器配置及建立控制網(wǎng)
根據(jù)工程特點及工程結(jié)構(gòu)情況，主要測量儀器有：電子經(jīng)緯儀1臺、普通水準儀1臺。
根據(jù)規(guī)劃局提供給施工單位的水平坐標和水準點，建立適合本工程的測量定位軸線網(wǎng)絡和標高控制網(wǎng)絡，其中重要的控制坐標要做成標準的永久性坐標點。測量放線采用預放、粗放、精確定位的方法進行反復核查，確定平面控制軸線?！?.000m采用外控制法進行平面網(wǎng)絡控制，依據(jù)現(xiàn)場情況確定基準點、控制點、通視點，±0.000m以上采用內(nèi)控制法進行放線控制，將規(guī)劃局給定的水準點利用水準儀引測到規(guī)劃建筑物周圍相對比較穩(wěn)定的已建建筑物上。利用水準點作為高程控制依據(jù)，將絕對高程換算成相對高程。用鋼尺、水準尺、水準儀傳遞高程，在各層測設出高程控制點(建筑五零線)，并作出標識，同時定期對各標高進行復核，保證施工人員控制樓層標高。
(二)樓層放線：(現(xiàn)以樓房西山墻拐角為例)
由于樓層不高，我們是用線墜和經(jīng)緯儀配合使用來放樓層軸線的。從上一層向一層垂吊下一層軸線技術(shù)人員把線墜吊到一層，量出垂線與墻體的水平距離，然后上一層人員在由垂線量出在一層相同的水平距離加上外墻到軸線的水平距離得出○1軸和○g軸(即軸線)。在西山墻的南北兩個拐點處分別用同樣的方法測出軸線○1軸。注意的是：如果在西山墻引軸線，那么再放下一層的時候也要在此處引測。然后在到東山墻引○g軸和○19軸，再用工程線(如果拉不通工程線，就用經(jīng)緯儀頭測)把西山墻的○g軸點和東山墻的○g軸點連起來，再在整個樓板上把○g軸放通，并用墨線把○g軸和○1軸都彈出來。剩下的軸線均用放出來的○1軸和○g軸作為參考軸線，用鋼尺量出并用墨線彈出。如圖1-1
1-1 標準層平面圖
第二部分：鋼筋工程
鋼筋使用必須堅持先檢查后使用的原則;鋼筋必須有出廠合格證和檢驗報告，按國家規(guī)范進行復檢合格后方可用于工程中，鋼筋在現(xiàn)場加工，制作加工工序為：鋼筋機械安裝→鋼筋對焊→錐螺紋加工→彎曲成型→鋼筋綁扎。
1、 鋼筋性能
鋼筋出廠質(zhì)量證明書主要包括：鋼筋的化學成分、拉力試驗取得 值，彎曲試驗取得的冷彎、反向彎曲情況，顯微組織、脫碳、晶粒度、夾雜情況，冷熱頂鍛及硬度情況。
鋼材的力學檢驗主要包括：鋼筋拉伸試驗所測得鋼材的屈服點、抗拉強度、伸長率;冷彎試驗所測鋼材彎芯直徑及彎曲角度情況。
2、鋼筋加工
本工程鋼筋，技術(shù)人員根據(jù)圖紙及規(guī)范認真作出鋼筋翻樣，對復雜節(jié)點的鋼筋要求進行放樣，同時給據(jù)圖紙機構(gòu)分區(qū)、分部配套翻樣，并按施工進度安排好鋼筋的加工計劃。鋼筋加工現(xiàn)場抽樣檢查合格后，方可加工。根據(jù)施工進度和鋼筋下料表加工成型。鋼筋制作前應對彎曲、變形的鋼筋進行調(diào)直處理，剔除有表面缺陷的鋼筋。加工成型后應掛有明顯料牌，標明形狀規(guī)格、數(shù)量、部位、分段、分層、分部位、分施工順序堆放整齊，專人發(fā)放。
篇十二 在幼兒園實習報告1500字
在幼兒園實習報告范文5000字
20__年3月22日，這是一個令我激動的日子，今天我就要踏上社會實踐的征途，精選幼兒園實習報告格式范文。我所去的幼兒園是__中心幼兒園，為這里的孩子帶去愛，為她們插上愛的翅膀，同時讓我們與童心一起飛翔。
第一次進入__中心幼兒園，我的第一反應是怔住，沒有想象中的多種室外游戲設備，沒有寬敞的教學環(huán)境，也沒有多姿多彩的手工制作品，更沒有干凈整潔的生活設施，說實話，當時的心確實有些許的低落。可當一張張充滿好奇充滿歡笑的可愛笑臉看著我們時，心也就放開了，外部環(huán)境改變不了，可這一張張笑臉，一個個童心還是一樣的，一樣的純潔，一樣的活潑、天真。
我們所在地幼兒園是屬于農(nóng)村幼兒園，每天的課程沒有市里的那么豐富多彩，上課的內(nèi)容主要是以語文數(shù)學為主。第一次看指導老師上課，應向比較深刻，看到指導老師能夠輕松自然的和小朋友們交流，我就在想，總有一天，我也能做到像老師這樣。第一次上課，站在講臺上，才深深體會到什么是臺上一分鐘，臺下十年功，心里那個慌??！
總是會向指導老師投去求助的目光，通過老師的引導，我知道了在上課的過程中，你自己首先要很有信心，你的語調(diào)必須要有輕有重，要抑揚頓挫，要有吸引力，你的教具也必須要很周到，很有吸引力，這樣才能夠利用起幼兒的有意識學習和無意識學習。在上課的過程中，你必須照顧倒所有的'幼兒請到所有的幼兒，讓每一個幼兒都能進入你的課堂，讓每一個幼兒都覺得自己是重要的。
第一次帶班我那種慌亂的心情也是不停的涌上來，通過指導老師的引導，才知道當一名優(yōu)秀的幼兒園教師，并不是你課上的有多好，而是你保育工作是不是做的到位，因為保育結(jié)合，保育是在第一位，實習報告《精選幼兒園實習報告格式范文》。剛來到這里時，這里的小孩都不會主動向老師問好，然后我們都會每次在晨間接待時與每一個幼兒問好，給他們一個微笑，觀察一下她們的臉。
實習期間最滿足的是教會她們用普通話說話，教會她們做什么事都要有秩序，東西從哪拿的就要放哪里去，要懂禮貌，垃圾要扔進垃圾桶里，雖然這只是一些很平常很微不足道的事，可從別班老師口中說到我們班孩子的變化，當時整個人的心感覺開了花一樣。
另外與家長多溝通工作很重要，孩子的成長與家庭的環(huán)境有著密切的關(guān)系，一般的家長都是很通情達理的。在整個溝通過程中比較輕松。當然也有個別的，遇到這種情況，我們就會細心的觀察指導老師如何去與家長溝通，如何去化解，去學習。
實習工作圓滿結(jié)束了，回顧這三個月的生活，感悟頗多：從剛開始的不適應到后面的應付自如，從剛開始的懵懂到后面的清晰，從剛開始的辛苦到后面的輕松，可以說我們在不斷的歷練，不斷的進步，不斷的成熟……可以說實習讓我們學到了太多的東西，我們對教師工作走了更深刻的認識，為我們以后從事幼教事業(yè)打下了堅實的基礎(chǔ)。
通過這次實習，我深深的體會到我所學的知識遠遠不夠，特別是與人的交流方面，鋼琴伴奏、簡筆畫。這對于幼師來說是非常重要的。我必須讓自己強起來，不能再向以前那樣混沌，要有著吃苦、忍耐、拼搏、奉獻、合作的精神去服務每一個幼兒。
以上是我的實習總結(jié)，我把實習期間的點點滴滴串聯(lián)起來，在這短暫的三個月里，我的觀念，我的心態(tài)，我的能力在逐漸發(fā)生變化，從中我也領(lǐng)悟到作為一個新教師，一定要戒驕戒燥，要時刻有種學習的態(tài)度來對待自己的工作，注重經(jīng)驗的積累，注重觀察有經(jīng)驗的老師是如何上課的，并借鑒他們好的方面，不斷提升自己的能力，這是一個成長的過程，也是必須的過程，如果自己的心態(tài)謙虛，觀察仔細，吸收得當，那么就一定能夠取得進步，得到提升。我相信我一定能成功。
篇十三 2023年軍校生實習報告1450字
光陰如梭，一年的軍校生活已經(jīng)結(jié)束，對于畢業(yè)于基層后勤管理專業(yè)的我，相較于一年的理論學習，畢業(yè)實習則是我們軍校期間的最后一門實踐課程，在此期間，我們每個人都迫切希望能夠通過個人的親身實踐來檢驗一下自己一年來所學知識的實際應用的針對性和相應掌握的程度如何。去年6月底，我來到了第二炮兵政治部汽車勤務中隊實習，開始了我炊事員的實習生活。
為了能將所學知識與實踐應用更好地結(jié)合起來，在開始的適應階段，我對自己對他人和對工作都做好一定的主觀和客觀的認識及評價。我所從事的是炊事員一職，就是發(fā)揮我的廚藝，做出好吃的東西給戰(zhàn)友吃，幾個月的實習生涯雖然很短，但是我卻在這短短的時間里學到并掌握了不少技術(shù)，將學校所學理論知識與相關(guān)工作有機融合在了一起。所以總的來說，這幾個月不僅是一種收獲，也算是出身社會后的一種成長和磨練。轉(zhuǎn)眼間我們的實習生活就要結(jié)束了，在寫實習報告時，回頭看看這些日子，感覺不是莫須有的空虛，而是實實在在的充實。
在實習期間，我認真地做好本職工作，能夠虛以求學，同時還對每一天的工作記錄、工作項目、工作動態(tài)有次序的整理起來，寫成工作日記，以備以后參考學習。期間，能主動地向老班長請教，借鑒其經(jīng)驗，取其長補己短，雖是初入這一部隊，卻很快地適應了這種實習工作。一段時間后的部隊反饋情況表明，我基本上都具有較強的工作適應能力，并且具備了一定的組織能力和與人溝通能力，受到實習單位的一致好評，我覺得很開心，我知道，這不僅是個人的榮耀，也是學校的榮耀，是黨的驕傲。雖然在軍校學的是基層后勤管理專業(yè)，但通過在校期間利用業(yè)余時間自學的一點司務長管理方面的知識，也能很快適應并勝任單位所交給的相關(guān)工作，在這一點要感謝部隊給我們提供的有利的資源，像圖書館之類的學習場所，正是有了這個知識的海洋作為平臺，我才能更廣泛更全面地涉獵到更多的知識，為今后的工作打下了一定的基礎(chǔ)。實習期間，作為一名實習生，我們在完成本職工作期間，也幫部隊做了許多其他方面的實際工作，為部隊的發(fā)展做出了一定的貢獻。
進入實習崗位，實習部隊考慮到我們都是實習生等因素，便指定安排相關(guān)人員采用師傅帶徒弟的形式對我們進行培訓，通過必要的工作前培訓來提高日后所需工作的相應技能。在工作中，我們都能夠嚴以自律，遵守實習部隊的規(guī)章制度，按時上下班，認認真真完成實習部隊所交付的任務。虛心向?qū)W，提高個人的工作技能，努力加強實踐知識，力求在實習部隊做出自己更大的貢獻。
在實習部隊期間，我的管理知識和烹飪技術(shù)在實踐中有了很大提高，理論知識與實踐能力均已熟練掌握；提高了與人交往方面語言溝通表達能力，學會不少做人方面的道理；汲取了一定的工作經(jīng)驗，為以后再就業(yè)和個人能力再提升打下了堅實的基礎(chǔ)；對即將需要完成的論文積累了寶貴的素材，就順利畢業(yè)做好了充分的準備。
想起剛做炊事員時，面對問題總是手忙腳亂，現(xiàn)在卻已漸漸熟悉并獨立完成班長所交任務，感覺真是一種收獲、一種個人能力的提升。但我明白，實際操作其實遠遠要比理論知識復雜的多。所以必須經(jīng)常加強理論知識學習，增加實踐能力和認知度。時時嚴格要求自己，在摸索中了解更廣、熟識更多，將所學理論與實踐有機結(jié)合，從而進一步提高自己的烹飪技術(shù)能力，以便在日后的工作中能夠達到得心應手。我們的實習生活很快就要結(jié)束，實習時間雖然很短，卻學到了不少課本沒有的知識和技能。我相信，憑著自己在學校期間所掌握的知識和自己以后不斷的努力，一定會做好并且做的更好。
不管以后將會從事何種方面的工作，對我而言這段實習生活都永遠是我成長歷程的一個轉(zhuǎn)折點。
篇十四 暑期電子廠實習報告書1550字
一、實踐單位名稱：______
二、實踐時間：__年7月6號至__年八月十號
三、實踐地點：____
很久沒有實習了，上一次實習還是一年前的暑假了，那時候我還是高中剛畢業(yè)。之后就是一直想實習而沒有機會，直到現(xiàn)在我還是沒有去過以前的那家工作過的公司。漫漫的暑假終于在六月份來臨，我想必須得好好利用了，不給青春留下遺憾。放暑假的第二天我就坐上了前往南京的動車，開始了我的暑假生活，用另一種身份另一種方式生活，真正的投入到這個不那么熟悉的社會，用整個社會的規(guī)則來考驗自己。在南京待了幾天，如愿通過中介進了一家還不算小的韓資企業(yè)，南京新星迪基卡爾電子有限公司，開始了自己的“職業(yè)生涯”。個中的辛酸苦辣只有親身體會經(jīng)歷才會知道。只有經(jīng)歷了，才會知道原來這個社會還有生活在這種狀態(tài)下的一群人;只有經(jīng)歷了，才會深刻體會到生活的不易;只有經(jīng)歷了，才會真正的理解原來這個社會還有這么多規(guī)則，不管是明處的還是暗處的;只有經(jīng)歷了，才會深刻的看到自己原來這么脆弱不堪，能力如此有限。社會實踐對自己的鍛煉不僅僅是某個方面的，歷練了我的全部，包括某些觀念上的東西。流水線操作員，我人生的一個短暫的插曲，但是教會了我很多東西，滲入了血液里。不管我怎么樣，我在成長，我年輕，我不怕。我正在用自己的實際行動努力實踐自己的諾言，用我的汗水去澆灌自己的夢想。我一直在努力，不曾松懈。我們九零后一定會用我們的實際行動去承擔我們的擔當。
經(jīng)過體檢、面試、發(fā)廠牌、工作服等等，最后我被分到生產(chǎn)二部的倉庫里面出貨。一開始不適應，倉庫里面好熱好累，我真的有點吃不消了，倉庫里面的男人們都是些猛男，有吃的虎背熊腰，全身都是肌肉，而我身材偏瘦，文弱書生一個，從來沒有干過這么累人的工作，真的當時不想干了，太累了，我有點受不了了。但想想我不能這么輕易就放棄，累的時候，我就在心里告訴自己，我是出來打工掙錢的，不是出來享受的，不受點苦受點累怎么能體會到社會的不簡單呢！終于，我堅持了幾天，我真的吃不消了，腳和手都很痛，尤其是腳，當時疼的真想哭，動一下都是痛的鉆心。過了幾天，我和主管說了我的情況，主管看我的真的干干不了這么重的工作，就把我調(diào)到了生產(chǎn)二部，去組裝液晶電視和液晶顯示器的外殼，這個還是工作還是蠻輕松的，不是 很累人。我的工種是投放，就是把半成品從從車上拿下來放在流水線上，不過一天要投放好幾千的半成品，胳膊還是蠻累人的。不過上班了這么多天，我也就慢慢的習慣了，腳一開始疼到后來就沒知覺了。呵呵，這一點很令我欣慰。每天上班 、吃工作餐、下班，回去睡覺，這樣的日子我也漸漸習慣了，每次不想干的時候我就用鼓勵自己，門強，你是個男人，你一定要堅持到底，況且還只要你上班就有錢拿，到時候，就可以把一學期的生活費給掙夠了，這樣就可以為家里減輕一定的負擔了。在公司的這段時間，我有認識了很多人，交了好多朋友，我也在外面盡量提高自己的素質(zhì)，積極維護我們大學生的形象，和那些看不起我們大學生的人做斗爭。干了一個多月，我掙了一千多塊錢，公司領(lǐng)導也認同我的工作。
八月十號的時候我正式辭職了，辦好了一切離職手續(xù)，我離開了待了這么多天的南京新星迪基卡爾電子有限公司，買好車票，踏上了回家的旅途。
社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲。在社會實踐中我學到了好多書本上學不到的知識，它讓我開闊了視野，了解了社會，深入生活，無限回味。
走出校門融入社會社會這個大舞臺，我才真正體會到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結(jié)合，才會真正發(fā)揮它的價值。行不行，實踐中看！
紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知。社會實踐是我們成長道路上不可缺少的激素，可以更加有利于我們 以后發(fā)展的道路，更加有實力有心理準備去接受，去迎接挑戰(zhàn)。
很草根，加油...................
實踐人：___
篇十五 精選2023年律師實習報告2250字
實習時間：20__年1月20日至20__年4月20日
實習地點：石家莊益壽泉有限公司
實習單位和部門：石家莊益壽泉有限公司
實習目的：理論聯(lián)系實際，從實踐中學會解決問題的方法也為了檢驗自己對所學知識的掌握程度以便更好的提高自己的工作能力。
實習內(nèi)容：公司法律顧問助理
20__年1月20日至20__年4月30日，我在石家莊益壽泉有限公司進行了為期3個月的實習，有幸得到了經(jīng)驗豐富、業(yè)務水平高的律師的指導，使我從中受益匪淺。
一、實習前準備
(一)對自己的專業(yè)知識加以溫習，這種看了《公司法》《勞動法》及法律文書的寫作，以便更好的投入到工作中。
(二)主動和公司的主管及經(jīng)理進行深入細致的溝通，了解自己的工作內(nèi)容為以后更好的與同事合作相處打下基礎(chǔ)。
(三)對該公司的基本情況進行初步的了解，這樣就可以有針對性的實習，同時也可以加深自己對所學專業(yè)知識的鞏固。
(四)調(diào)整好自己的心態(tài)把自己最優(yōu)秀的一面展示給大家。
二、實習內(nèi)容
作為一名實習人員，我在該公司主要的工作內(nèi)容如下：
(一)協(xié)助該公司的律師處理一些因為合同糾紛引起的事件，同時由律師指導學會寫一些簡單的合同，制作編輯法律手冊幫助公司員工普及法律知識進而更好的維護自身的合法權(quán)益。
(二)協(xié)助公司法律顧問處理一些資料，在其指導下懂得如何對公司的文件進行分類篩選并且整理重要的內(nèi)容以便及時的查閱。
(三)書寫簡單的法律文書，由于自己的專業(yè)知識水平及工作能力還沒有達到律師老師所要求的水平，所以法律顧問安排我書寫代理詞、答辯狀、訴訟狀等一些基本而又有代表性的法律文書。
三、遇到的問題
正是初次接觸工作所以難免覺得一切都很生疏，和自己在學校接觸的東西迥然不同，開始的時候覺得很困惑很無助，覺得自己學的東西竟是枉然，不過還好隨著工作的深入慢慢的接觸的多了就漸漸的懂得了，同事的耐心指導和幫助讓我慢慢的適應了這份簡單而復雜的工作。他們主動為我提供資料，給我講解使我對工作有了信心，認真的規(guī)劃嚴謹?shù)乃伎甲屛以偬岣吖ぷ餍实耐瑫r也提升了自己的辦事能力和工作技巧，從而得到了同事和的一致好評。但是工作中遇到問題是在所難免的，其中一些棘手的問題讓我記憶猶新。
那是在今年二月份發(fā)生的一個案件，我公司是__年在石家莊上市的一直有著很好的口碑和信譽度，得到了中老年人群的一致認可，同時與央視有著合作，但是在3-15前夕我公司內(nèi)部員工再一次接待客戶來訪時聽到客戶反饋說我們公司產(chǎn)品被消協(xié)在央視曝光，要求給其一個合理的解釋，甚至有的消費者在聽到這個消息后開始停止使用我公司的保健品，這對于我公司無論是市場還是信譽都是一場嚴峻的挑戰(zhàn)，當我們接到這些信息時立即著手開始調(diào)查，并且派律師與消協(xié)進行商談，在此期間我負責了接收調(diào)查資料、整理編輯相關(guān)等內(nèi)部工作，并且由律師指導書寫了一些簡單的法律文件(代理詞、協(xié)議書)。
經(jīng)我公司調(diào)查發(fā)現(xiàn)原來是一些消費者在服用與我公司外包裝相似的藥品后產(chǎn)生了不良反應，誤將我公司的產(chǎn)品與其混淆而將我公司投訴到了消費者協(xié)會，后經(jīng)過調(diào)查后已經(jīng)撤消了投訴但是確實給我公司造成了很壞的影響，我公司要求其公開進行道歉并且對仿造我公司產(chǎn)品外包裝的公司提起了訴訟，該公司的行為屬于商標侵權(quán)行為，其表現(xiàn)形式為:偽造擅自制造我公司注冊的商標標識，并且給我公司注冊商標專用權(quán)造成了名譽上的損害。
制作法律宣傳手冊和向公司內(nèi)部員工普及簡單的法律知識也是我的工作，在此期間我認真的從網(wǎng)上搜集了大量典型的案例并且附注了很多明文發(fā)條，使其盡量言簡意賅內(nèi)容更加具有說服力和感染力，使其更加生動易于非法律人員也易于接受和理解，進而更好的宣傳普及了法律知識，不僅能夠使員工增強法制觀念更有利于企業(yè)內(nèi)部的管理，端正了法律意識使他們更深刻的感受到法律的權(quán)威性和公平正義性，這無論對于公司還是企業(yè)員工都是一件十分有意義的事情。
工作雖然簡單但是對于剛剛步入社會初出茅廬的我來講不易于是一個挑戰(zhàn)，在工作中我遇到的第一個問題就是
1、書寫。以前在學校沒少練習書寫訴訟狀、代理詞、答辯狀等，覺得自己已經(jīng)練習的很多了應該可以應對實踐中遇到的案例，但是事實卻是與我的想象大相徑庭，在現(xiàn)實中接觸到的案例才發(fā)現(xiàn)要查閱很多參考資料(具體的法律條文、與此類案件相似的案例有沒有可以借鑒的東西進行參考對比)，最重要的就是證據(jù)的搜集及相關(guān)資料的整理保存，在校期間經(jīng)手的案例很少這樣認真的對待過，但是在現(xiàn)實中卻要時刻保持清醒的頭腦和縝密的思維邏輯，容不得絲毫的馬虎大意，另外在處理案例時候盡量要做到言簡意賅，太過冗長繁瑣不僅達不到理想的效果反而會適得其反。
2、人們的法律意識比較單薄，在自己的合法權(quán)益遭到損害時不懂得如何運用法律武器維護自身的合法權(quán)益，因此應該加強法律知識的普及。
3、是知識的具體應用，在經(jīng)過兩個多月的實踐后才發(fā)現(xiàn)自己的知識很匱乏，在較短的時間內(nèi)很難與現(xiàn)實的工作相互契合，這就需要花費大量的時間去積累去針對性的學習深造，在不斷加強時間的同時給自己的腦袋充電汲取更多的工作經(jīng)驗和知識，真正做到學以致用同時也著重培養(yǎng)自己對法律這一專業(yè)的濃厚興趣，是自己更加積極主動的投入到法律工作中。
通過此次的實習工作，我意識到了自己在專業(yè)知識的欠缺和不足，知道了該如何的查漏補缺，使自己的專業(yè)知識更加的完善，在與同事相處的過程中我學到了讓我終身受益的道理，這次實習收獲很多。
不僅鞏固了我所學的專業(yè)知識，還鍛煉了我的法律實踐能力，通過與公司的各位同事老師溝通交流建立了良好的關(guān)系，大大增強了我的交往能力，豐富了社會經(jīng)驗，開闊了眼界。，認真嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度誠實守信的人生信念將會一直的鞭策我。
