第1篇 關(guān)于大學(xué)生戒煙的倡議書(shū)
各位同學(xué):
在我們的校園、我們的周?chē)梢钥吹接性S多學(xué)生在抽煙，大學(xué)生成了煙民中的重要組成部分，其中男生比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女生。因此，我認(rèn)為大學(xué)生抽煙現(xiàn)象成了社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)之一，也是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和眾家長(zhǎng)關(guān)心孩子們健康成長(zhǎng)的焦點(diǎn)。
從自我說(shuō)起，我認(rèn)為有那么多的大學(xué)生抽煙，抽煙的動(dòng)機(jī)無(wú)非有以下幾點(diǎn)：
1、追逐潮流，盲目跟風(fēng)?？粗鴦e人抽煙，感覺(jué)很帥、很酷，認(rèn)為這是一種潮流，于是也跟著抽煙，久而久之便上癮了。大學(xué)生正處在踏上社會(huì)的過(guò)渡時(shí)期，接觸的東西比一般人多，也比一般人更喜歡追求流行時(shí)尚，所以追求潮流，盲目跟風(fēng)可能是大學(xué)生抽煙的主要原因。
2、遭遇挫折失敗時(shí)以吸煙解除煩惱。大學(xué)生正一步步走向社會(huì)，走向獨(dú)立，必然會(huì)遭遇很多的挫折，比如最常見(jiàn)的失戀、與同學(xué)發(fā)生矛盾、求職實(shí)踐的失敗等等。大學(xué)生如果不能很好的處理這些問(wèn)題，便會(huì)開(kāi)始頹廢、偏激，于是有許多人選擇抽煙來(lái)排解心中的煩惱，這些人也成為了煙民中的一部分。
3、受其他人的慫恿。大學(xué)生周?chē)性S多吸煙的人：父母、親人、朋友。隨著年齡的增長(zhǎng)，周?chē)娜碎_(kāi)始認(rèn)同大學(xué)生已經(jīng)成年，于是，在許多的場(chǎng)合下他們會(huì)向大學(xué)生遞煙。不論這中行為是否真的出于惡意，但是這的確是極具影響力的慫恿，慫恿大學(xué)生開(kāi)始吸煙。
煙中的有害物質(zhì)：
吸煙危害健康已是眾所周知的事實(shí)。不同的香煙點(diǎn)燃時(shí)所釋放的化學(xué)物質(zhì)有所不同，但主要數(shù)焦油和一氧化碳等化學(xué)物質(zhì)。香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)大致分為六大類(lèi)：
（1）醛類(lèi)、氮化物、烯烴類(lèi)，這些物質(zhì)對(duì)呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁類(lèi)，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。
（3）胺類(lèi)、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質(zhì)。
（4）苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質(zhì)。這些物質(zhì)均有致癌作用。
（5）酚類(lèi)化合物和甲醛等，這些物質(zhì)具有加速癌變的作用。
（6）一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
吸煙雖可短暫讓精神振奮一下，但會(huì)上癮，有害健康，而且二手煙還會(huì)殃及身邊的人。抽煙對(duì)身體健康的危害主要有：
1、心臟血管：與冠狀動(dòng)脈心臟病、主動(dòng)脈瘤、心律不整、下肢靜脈梗塞有關(guān)。
2、癌癥：會(huì)導(dǎo)致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽煙者得癌癥的機(jī)會(huì)為不抽煙者的20倍。
3、肺部疾?。号c慢性阻塞性肺病、肺炎、氣喘、氣管炎、氣胸等有關(guān)。15％的抽煙者會(huì)有慢性阻塞性肺部(肺氣腫、慢性支氣管炎)。
4、其他：會(huì)引發(fā)中風(fēng)、消化性潰瘍、骨質(zhì)疏松癥、牙周病、白內(nèi)障等疾病。
吸煙的危害遠(yuǎn)不止這些。那么，我們?cè)撊绾谓鉀Q大學(xué)生抽煙這個(gè)問(wèn)題呢？本人不才，認(rèn)為應(yīng)從三個(gè)角度著手：社會(huì)，學(xué)校和個(gè)人。
從社會(huì)角度來(lái)講：
1、雖不能禁止向大學(xué)生出售香煙，但是應(yīng)該要對(duì)在校學(xué)生購(gòu)買(mǎi)香煙作出一定的規(guī)定限制。
2、利用社會(huì)輿論的力量，引導(dǎo)大學(xué)生遠(yuǎn)離香煙。
從學(xué)校角度來(lái)講：
1、重在治本：學(xué)校除了對(duì)違者給予處理外，更重要的是在心理上加以疏導(dǎo)，糾正找準(zhǔn)病因，對(duì)癥下藥。否則，只會(huì)煞一時(shí)之風(fēng)，而不能持久，無(wú)法達(dá)到治本的目的。
2、以身作則：學(xué)校應(yīng)提高全體教師對(duì)吸煙危害嚴(yán)重性的認(rèn)識(shí)，要求他們當(dāng)學(xué)生面不吸煙，并動(dòng)員教導(dǎo)，政教，團(tuán)委、學(xué)生會(huì)等部門(mén)，組織力量，共同治理，形成一種反吸煙教育的氛圍。
從個(gè)人角度來(lái)講：
1、應(yīng)當(dāng)學(xué)好吸煙危害的有關(guān)知識(shí)，形成一種反對(duì)吸煙的習(xí)慣，努力做好不沾煙，不吸煙的良好習(xí)慣。
2、樹(shù)立真確的人生觀、價(jià)值觀，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，提高自己面對(duì)挫折的能力。
3、應(yīng)當(dāng)適當(dāng)交際，交際看對(duì)象，交往選方式，不交損友，只交善友，不因任何不良因素而吸煙，特別是哥們氣，保持上進(jìn)心理。
4、應(yīng)當(dāng)聽(tīng)從學(xué)校有關(guān)戒煙或反吸煙組織的建議或宣傳戒煙知識(shí)，保證有高度的吸煙警惕。
大學(xué)生是即將上任的社會(huì)建設(shè)者，擔(dān)負(fù)著民族復(fù)興的重任，但是吸煙這一不良行為正摧殘著無(wú)數(shù)的大學(xué)生，讓我們攜起手來(lái)，共同創(chuàng)建無(wú)煙校園、無(wú)煙社會(huì)。從自我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們徹底的認(rèn)清吸煙的危害和弊端，遠(yuǎn)離煙區(qū)，遠(yuǎn)離尼古丁！！
第2篇 關(guān)于戒煙的倡議書(shū)
吸煙危害健康已是眾所周知的事實(shí)。讓我們一起來(lái)倡導(dǎo)戒煙吧!下面小編為大家精心整理了關(guān)于戒煙的倡議書(shū)，希望能給你帶來(lái)幫助。
關(guān)于戒煙的倡議書(shū)關(guān)于廠區(qū)內(nèi)戒煙的倡議書(shū)
各位領(lǐng)導(dǎo)、同事、朋友：
眾所周知，吸煙會(huì)對(duì)人體健康構(gòu)成的極大危害。吸煙與肺癌、慢性支氣管炎、心血管疾病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病關(guān)系密切。研究顯示，吸煙者比普通人患上心臟病的機(jī)會(huì)高兩至三倍。被迫吸入二手煙更會(huì)增加患上肺癌、心臟病、中風(fēng)等致使疾病的機(jī)會(huì)。全球每年有沒(méi)有400萬(wàn)人命喪于吸煙。
自20xx年5月1日起，衛(wèi)生部新版《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》開(kāi)始實(shí)施?！都?xì)則》明確規(guī)定：室內(nèi)、公共場(chǎng)所禁止吸煙。為了您和他人健康、為樹(shù)立和展現(xiàn)我司良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的廠區(qū)環(huán)境，我們向全公司員工發(fā)出以下倡議：
1、自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所及廠區(qū)內(nèi)吸煙的規(guī)定，從自身做起，從現(xiàn)在做起。
2、增強(qiáng)自我控制能力，自覺(jué)抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。
3、在廠區(qū)道路上、生產(chǎn)作業(yè)區(qū)、辦公室、辦公樓樓道等公共場(chǎng)所不吸煙，不準(zhǔn)將煙頭隨地亂扔，做戒煙先鋒。
4、如在禁止吸煙的廠區(qū)內(nèi)發(fā)現(xiàn)有人吸煙或?qū)燁^隨便亂扔，及時(shí)主動(dòng)勸阻。
5、在廠區(qū)道路上、生產(chǎn)作業(yè)區(qū)、辦公室、辦公樓樓道等公共場(chǎng)所張貼戒煙標(biāo)識(shí)，提示戒煙，如吸煙請(qǐng)到指定胡的煙區(qū)并將煙頭放入指定的垃圾桶內(nèi)。
煙民朋友們，“健康鑰匙”就在自己手里。吸煙既是對(duì)自己的身體健康的一種摧殘，也是對(duì)他人的一種無(wú)形傷害。戒煙不但能提高個(gè)人的健康水平，改善個(gè)人的生活質(zhì)量、延長(zhǎng)個(gè)人的壽命，而且也是公益行為。
為了您和他人的身體健康，讓我們攜起手來(lái)，投入到戒煙的運(yùn)動(dòng)中，倡導(dǎo)一種健康的生活方式，創(chuàng)造“無(wú)煙浩信”，遠(yuǎn)離“煙霧”，遠(yuǎn)離不良生活方式，遠(yuǎn)離疾病，以健康的體魄投入到工作與生活。
倡議人：xxx
時(shí)間：xxxx年xx月xx日
關(guān)于戒煙的倡議書(shū)
