- 目錄
第1篇 移風(fēng)易俗破舊立新 倡導(dǎo)健康生活方式倡議書(shū)
移風(fēng)易俗是指改變舊的風(fēng)俗習(xí)慣。下面是關(guān)于移風(fēng)易俗破舊立新，倡導(dǎo)健康生活方式倡議書(shū)，歡迎大家借鑒!
移風(fēng)易俗破舊立新 倡導(dǎo)健康生活方式
倡議書(shū)
全縣廣大干部群眾：
八項(xiàng)規(guī)定實(shí)施以來(lái)，南江大操大辦婚喪喜慶事宜和借機(jī)斂財(cái)不良風(fēng)氣得到有效控制，但巧立名目濫辦酒席的不正之風(fēng)在城鄉(xiāng)之間依然存在，名目繁多的各類(lèi)酒席加重了群眾負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重影響了正常的生產(chǎn)生活秩序，敗壞了公序良俗，滋長(zhǎng)了鋪張浪費(fèi)的不良風(fēng)氣，為進(jìn)一步弘揚(yáng)勤儉節(jié)儉、艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)，凈化社會(huì)風(fēng)氣，引導(dǎo)廣大黨員干部、群眾自覺(jué)踐行廉潔自律準(zhǔn)則，確立健康的生活方式，以實(shí)際行動(dòng)，移風(fēng)易俗，破舊立新，堅(jiān)決抵制不良風(fēng)氣。特發(fā)如下倡議：
推陳出新，倡導(dǎo)婚事新辦簡(jiǎn)辦。結(jié)婚是人生大事，值得慶賀，但不能大慶豪辦，提倡婚事新辦簡(jiǎn)辦，以參加集體婚禮、旅游婚禮活動(dòng)等方式，舉辦具有紀(jì)念意義的婚禮。自覺(jué)抵制炫富婚車(chē)成串、鞭炮齊鳴、宴席成群的不良社會(huì)景象，力求在簡(jiǎn)單節(jié)約基礎(chǔ)上體現(xiàn)最大主題價(jià)值化，既體現(xiàn)禮儀之風(fēng)、節(jié)儉之風(fēng)，又彰顯人文之風(fēng)、價(jià)值之風(fēng)，形成文明社會(huì)新潮流。
飲水思源，倡導(dǎo)喪事簡(jiǎn)辦小辦。尊老愛(ài)幼是中華民族的傳統(tǒng)美德，人的生老病死是一個(gè)生物循環(huán)的過(guò)程，我們不能阻止、摒棄，那就需要我們?cè)谟猩瓿袚?dān)起該有的責(zé)任，倡導(dǎo)喪事簡(jiǎn)辦小辦，弘揚(yáng)勤儉節(jié)約、厚養(yǎng)薄葬，采取獻(xiàn)一束花、敬一杯酒、家族內(nèi)弘揚(yáng)先前個(gè)人事跡追思會(huì)等方式祭奠逝者。杜絕在公共服務(wù)場(chǎng)所搭靈設(shè)棚、吹拉彈唱、播放哀樂(lè)。自覺(jué)抵制在公共場(chǎng)所焚燒紙錢(qián)、冥幣、大肆燃放煙花爆竹等不良行為，樹(shù)立環(huán)保新意識(shí)，倡導(dǎo)文明節(jié)儉的喪葬新風(fēng)氣。
棄陳推新，倡導(dǎo)喜事廉辦不辦。家家有本難念的經(jīng)，家家都有難做的事，家家都有喜怒哀樂(lè)，倡導(dǎo)在生育、升學(xué)、入伍、生日、喬遷等喜慶事宜時(shí)，自覺(jué)抵制盲目跟從、攀比跟風(fēng)，做到不請(qǐng)客、不炫富、不送禮、不收禮，不講排場(chǎng)，不擺闊氣，在親朋好友間小小慶祝，通過(guò)一束鮮花、一條短信、一杯清茶、一句問(wèn)候、一桌簡(jiǎn)單的便飯等簡(jiǎn)約文明方式，表達(dá)賀意，增進(jìn)感情。自覺(jué)棄除陋習(xí)、推出社會(huì)新風(fēng)氣。
良好習(xí)慣需要我們自覺(jué)養(yǎng)成，社會(huì)文明需要我們共同創(chuàng)造。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，從小做起，要自我約束，爭(zhēng)做社會(huì)新風(fēng)的營(yíng)建者、文明新風(fēng)的積極倡導(dǎo)者、主動(dòng)傳播者和自覺(jué)踐行者。同時(shí)，要在自己的親朋好友中廣泛開(kāi)展宣傳，反對(duì)奢靡浪費(fèi)之風(fēng)，自覺(jué)做移風(fēng)易俗、勤儉節(jié)約、文明辦事的倡導(dǎo)者，讓我們一起行動(dòng)，為營(yíng)造南江清純簡(jiǎn)樸的社會(huì)風(fēng)氣、促進(jìn)南江經(jīng)濟(jì)社會(huì)又好又快發(fā)展做出應(yīng)有貢獻(xiàn)!
第2篇 低碳生活方式倡議書(shū)
低碳生活，是指生活作息時(shí)所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。 低碳生活，對(duì)于我們普通人來(lái)說(shuō)，是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)水、節(jié)氣，從點(diǎn)滴做起。
平時(shí)勤動(dòng)手動(dòng)腦，讓舊物換新顏，也可以實(shí)現(xiàn) “低碳”。一般家庭都有很多廢棄的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，其實(shí)稍加裁剪，就可以輕松將它們廢物利用，比如制作成儲(chǔ)物盒，可以在里面放茶葉包、化妝品之類(lèi)的物品；還可以利用方便面盒、罐頭瓶、酸奶瓶制作一盞漂亮的臺(tái)燈；喝過(guò)的茶葉渣，曬干做一個(gè)茶葉枕頭，既舒適還能改善睡眠……
外出時(shí)，如果路不是很長(zhǎng)，可以步行，不需要坐車(chē)。這樣既鍛煉了身體，又減少了二氧化碳的排放，好處多多。
在家中，我和爸爸媽媽一起種了幾盆花，這樣既改善了空氣，又讓家中變得春意盎然，永遠(yuǎn)都是綠色的。
我的家里有一個(gè)大木桶，不僅能裝要洗的衣服，還可以?xún)?chǔ)存我們洗完澡和腳的水，用那些水拖地、沖廁所等。一個(gè)月下來(lái)，我發(fā)現(xiàn)節(jié)約了不少的水呢！
如果短時(shí)間內(nèi)不用計(jì)算機(jī)，就將它轉(zhuǎn)為睡眠模式。如果長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)不用計(jì)算機(jī)，就將它關(guān)機(jī)。這樣既省電又維護(hù)了你的電腦。
回到家后不需要把所有燈都照明，在哪個(gè)房間就開(kāi)哪個(gè)房間的燈，離開(kāi)房間后要關(guān)閉房間的燈。
少用紙巾，改用手帕，相當(dāng)于保護(hù)了半片原本將被砍掉的森林。
盡量少用一次性筷子，出門(mén)用餐時(shí)自己隨身帶一套餐具，這樣既衛(wèi)生，又不浪費(fèi)。
定期清洗空調(diào)，不僅為了健康，還可以省電。
如果堵車(chē)的隊(duì)伍太長(zhǎng)，還是先熄了火，等車(chē)隊(duì)開(kāi)始移動(dòng)再開(kāi)火吧！
考慮到坐公交為世界環(huán)境做的貢獻(xiàn)，至少可以抵消一部分開(kāi)私家車(chē)帶來(lái)的優(yōu)越感。
用廢的電池不能和其他垃圾共同放在一個(gè)垃圾箱里，要把它們專(zhuān)門(mén)放進(jìn)“廢舊電池垃圾箱”中。
科學(xué)地勤儉節(jié)約是優(yōu)良傳統(tǒng)；剩菜冷卻后，用保鮮膜包好再送進(jìn)冰箱；熱汽不僅增加冰箱做功，還會(huì)結(jié)霜，雙重費(fèi)電。
買(mǎi)衣服時(shí)，最好是買(mǎi)棉質(zhì)、亞麻和絲綢的衣服，不僅環(huán)保，而且還耐穿、優(yōu)雅。
洗干凈同樣一輛車(chē)，用桶盛水擦洗只是用水龍頭沖洗用水量的八分之一。
讓我們從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，為低碳生活做貢獻(xiàn)。
第3篇 全民健康生活方式行動(dòng)日倡議書(shū)（精選）
全民健康生活方式行動(dòng)日倡議書(shū)（精選）
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，在很多情況下我們需要用到倡議書(shū)，倡議書(shū)有利于倡議者交代清楚倡議活動(dòng)的原因，以及當(dāng)時(shí)的各種背景事實(shí)。怎么寫(xiě)倡議書(shū)才能避免踩雷呢？以下是小編收集整理的全民健康生活方式行動(dòng)日倡議書(shū)（精選），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
全民健康生活方式行動(dòng)日倡議書(shū)1
健康是人的基本權(quán)利，是幸?？鞓?lè)的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。
社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國(guó)人民健康素質(zhì)的大敵。
為此，國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委中心以“和諧我生活,健康中國(guó)人”為主題，共同發(fā)起全民健康生活方式行動(dòng)，并向全國(guó)人民倡議：
一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。
二、樹(shù)立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓?zhuān)茉旖】怠⑾蛏系膰?guó)民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、少靜多動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀(guān)，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。
六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學(xué)的.態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。
讓我們?cè)谧非蠼】档?生活方式中實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
xxx衛(wèi)生局
xx愛(ài)衛(wèi)會(huì)
xx縣疾病預(yù)防控制中心
20xx年12月
全民健康生活方式行動(dòng)日倡議書(shū)2
健康是人的基本權(quán)力，是幸福快樂(lè)的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。在經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展、社會(huì)全面進(jìn)步、人民生活水平顯著改善的背景下，健康中國(guó)、健康河北、健康全民的宏偉任務(wù)擺在我們面前。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響群眾健康素質(zhì)的大敵。因此，從自身做起，從基礎(chǔ)做起，摒棄不良生活習(xí)慣，養(yǎng)成健康生活方式，是全民健康的重要環(huán)節(jié)。在此，我們倡議：
一、追求健康，懂得健康，管理健康。
普及健康新理念，追求健康新目標(biāo)，強(qiáng)化健康意識(shí)，提高健康素養(yǎng)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。
二、改變生活習(xí)慣，養(yǎng)成健康方式。
合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重；減鹽、減油、減糖，不吸煙，不酗酒，提高身體素質(zhì)，塑造健康形象。
三、堅(jiān)持鍛煉，適量運(yùn)動(dòng)。
因人而宜，因地而宜，少靜多動(dòng)，量力而行，堅(jiān)忍不拔，持之以恒。
四、保持健康的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀(guān)，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。
五、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、美好、寧?kù)o、健康的生活環(huán)境。
六、樹(shù)立科學(xué)精神，傳播健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
讓我們?cè)谧非蠼】档纳罘绞街袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
倡議人：
20xx年 月 日
全民健康生活方式行動(dòng)日倡議書(shū)3
9月1日是全民健康生活方式日，今年主題是“和諧我生活、健康中國(guó)人”，為積極響應(yīng)國(guó)家衛(wèi)生城市創(chuàng)建，全面推進(jìn)全民共同踐行健康生活方式、有效防控慢性病、切實(shí)提高人民健康水平，特向全市人民倡議：
1.樹(shù)立健康意識(shí)，我的健康我做主。
2.學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)的健康理念與知識(shí)。
3.從我做起“三減”，減鹽、減油、減糖；力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)“三健”，健康口腔、健康體重、健康骨骼。
4.推薦膳食指南，少鹽少油少糖，戒煙限酒，健康體重。
5.注意口腔衛(wèi)生，定期檢查，健康口腔。
6.吃動(dòng)平衡，貴在堅(jiān)持，適宜運(yùn)動(dòng)，健康骨骼。
7.自我調(diào)節(jié)，良好心態(tài)，靜心處事，誠(chéng)心待人。
8.積極參與每年9月1日全民健康生活方式日活動(dòng)。
讓我們?cè)谧非蠼】抵袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，爭(zhēng)做健康中國(guó)的形象大使！
倡儀者：xx
第4篇 關(guān)于養(yǎng)成降生活方式的行動(dòng)倡議書(shū)
為有效做好新冠肺炎防控工作，引導(dǎo)群眾建立正確健康觀(guān)，樹(shù)立個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人意識(shí)，掌握基本健康知識(shí)和技能，養(yǎng)成健康文明生活方式，提升全民健康素養(yǎng)水平，有效控制健康影響因素，努力使群眾不生病、少生病，延長(zhǎng)健康壽命，提高生活質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)全方位全周期保障人民健康，我們倡議如下。
一、要做自己健康的第一責(zé)任人。
每個(gè)人都應(yīng)該有熱愛(ài)健康、追求健康的熱情和權(quán)利，要通過(guò)養(yǎng)成并堅(jiān)持符合自身和家庭特點(diǎn)的健康生活方式獲取健康，讓健康知識(shí)、行為和技能成為自身基本的素質(zhì)和能力，真正落實(shí)個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人的責(zé)任，實(shí)現(xiàn)健康素養(yǎng)人人有、健康技能人人會(huì)，做到健康生活少生病，有效提高生活質(zhì)量。
二、要保持良好的心理平衡狀態(tài)。
健康不僅僅是沒(méi)有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)，要保持樂(lè)觀(guān)、開(kāi)朗、豁達(dá)的生活態(tài)度，能恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己和周?chē)娜撕褪拢哂泻椭C的人際關(guān)系，積極參加社會(huì)活動(dòng)，能有效應(yīng)對(duì)工作、生活中的壓力。能正確認(rèn)識(shí)抑郁癥和焦慮癥等心理衛(wèi)生問(wèn)題，及時(shí)到專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)接受正規(guī)的咨詢(xún)和治療。
三、要養(yǎng)成良好的個(gè)人健康行為。
外出回來(lái)、飯前便后用肥皂（或洗手液）流動(dòng)水洗手；勤洗頭、理發(fā)，勤洗澡、換衣，勤曬衣被，居室內(nèi)適時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)；早晚刷牙，飯后漱口；不和他人共用毛巾和洗漱用品；冬春季呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)、傳染病流行期間，去公共場(chǎng)所、乘坐公共交通工具等，應(yīng)佩戴口罩。不在公共場(chǎng)所吸煙、吐痰，咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾或手肘遮掩口鼻。參與愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，家庭垃圾分類(lèi)收集處理，預(yù)防病媒傳染病，維護(hù)公共場(chǎng)所環(huán)境衛(wèi)生。
四、要堅(jiān)持健康的生活方式。
工作、學(xué)習(xí)和生活要按作息規(guī)律進(jìn)行，注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，成人一般每天需要7-8小時(shí)睡眠，兒童青少年需要更多睡眠。成年人每周應(yīng)進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度或75分鐘高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，或每天進(jìn)行中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，每周3-5天。能主動(dòng)參與無(wú)償獻(xiàn)血。提倡戒煙限酒，避免二手煙暴露。堅(jiān)持低碳出行，選擇綠色消費(fèi)。
五、要養(yǎng)成合理膳食的習(xí)慣。
一日三餐應(yīng)做到“早吃好，午吃飽，晚吃少”，保持正常體重。膳食應(yīng)以谷類(lèi)為主，多吃蔬菜、水果和薯類(lèi)，注意葷素、粗細(xì)搭配。養(yǎng)成清淡飲食習(xí)慣，要少油少鹽少糖，成人每天食鹽不超過(guò)6克、烹調(diào)油25-30克。成人每天最少飲水1200-1500毫升。提倡每天使用奶類(lèi)、豆類(lèi)及其制品，每人每天飲奶300克或相當(dāng)量的奶制品。
六、要養(yǎng)成文明用餐、安全用餐。
珍惜食物，倡導(dǎo)“光盤(pán)行動(dòng)”。外出聚餐，提倡分餐制、使用公筷公勺，傳染病流行期間，不聚餐。不買(mǎi)不吃腐敗變質(zhì)、來(lái)歷不明、超過(guò)保質(zhì)期的食品；生吃蔬菜水果要洗凈；喝開(kāi)水最安全；生、熟食品要分開(kāi)存放和加工；禽畜肉、蛋食用要煮熟煮透；不吃不明原因死亡的禽畜，不吃野生動(dòng)物。
七、要堅(jiān)持合理用藥、科學(xué)就醫(yī)。
用藥要遵循“能不用就不用、能少用就不多用，能口服不肌注、能肌注不輸液”的'原則。要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范、合理使用抗生素，避免發(fā)生不良反應(yīng)或耐藥。保健食品不是藥品，消費(fèi)者尤其是老年人要根據(jù)自身需要，正確選擇合格的保健食品，但不能代替藥品。就醫(yī)時(shí)應(yīng)遵照分級(jí)診療，選擇適宜、適度的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)，避免盲目去大醫(yī)院就診。文明有序就醫(yī)，嚴(yán)格遵守醫(yī)療機(jī)構(gòu)規(guī)定，維護(hù)良好就醫(yī)環(huán)境。正確理解醫(yī)學(xué)的局限性，理性對(duì)待診療結(jié)果。
八、要主動(dòng)關(guān)愛(ài)婦女兒童健康。
適齡男女要主動(dòng)接受婚前和孕前保健，孕期應(yīng)至少接受5次產(chǎn)前檢查并住院分娩。孕前3個(gè)月至孕早期3個(gè)月每天補(bǔ)充0.4mg葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。孩子出生后應(yīng)盡早母乳喂養(yǎng)，滿(mǎn)6個(gè)月時(shí)合理添加輔食。重視兒童情感關(guān)懷，培養(yǎng)兒童健康的心智和人格、健康的行為生活方式，預(yù)防近視、超重與肥胖，避免網(wǎng)絡(luò)成癮。加強(qiáng)日常防范意識(shí)和有效防護(hù)措施，避免兒童發(fā)生燒燙傷、中毒、交通事故、觸電、溺水等意外傷害。
九、要積極關(guān)心老年人健康。
老年人要不斷強(qiáng)化自我保健意識(shí)，掌握自我健康管理技能。飲食要定時(shí)、定量，保持良好睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，參加有益身心健康的體育健身、文化娛樂(lè)等活動(dòng)。定期體檢，定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖，外出攜帶健康應(yīng)急卡，控制心腦血管等疾病危險(xiǎn)因素，及早發(fā)現(xiàn)冠心病和腦卒中的早期癥狀，及時(shí)治療。
十、要重視慢性非傳染性疾病健康管理。
熟悉掌握“三減三健”（即減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼）核心信息，有效控制慢性病的危害及其危險(xiǎn)因素。知道自己的身高、體重、腰圍、血壓、血糖值，定期進(jìn)行健康體檢，做到慢性病早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，降低慢性病患病風(fēng)險(xiǎn)、降低癌癥發(fā)病率和死亡率，提高生存、生活質(zhì)量。高血壓和糖尿病患者應(yīng)關(guān)注血壓和血糖變化，35歲以上人群首診測(cè)血壓、40歲及以上人群體檢檢測(cè)肺功能，養(yǎng)成科學(xué)健康生活方式、學(xué)會(huì)自我管理，能主動(dòng)到當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院）接受規(guī)范化健康管理。65歲以上高血壓、糖尿病患者每年在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院）接受1次較全面的健康體檢。學(xué)習(xí)掌握心肺復(fù)蘇等自救互救知識(shí)技能。
十一、要掌握傳染病防治基本常識(shí)。
接種疫苗是預(yù)防一些傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的措施，兒童應(yīng)按照免疫規(guī)劃程序接種疫苗。艾滋病、乙肝和丙肝通過(guò)血液、性接觸和母嬰三種途徑傳播，日常生活、工作接觸、蚊蟲(chóng)叮咬等方式不會(huì)傳播。出現(xiàn)發(fā)熱或腹瀉癥狀，應(yīng)當(dāng)首先到發(fā)熱或腸道門(mén)診就醫(yī)。出現(xiàn)咳嗽、咳痰2周以上，或痰中帶血，應(yīng)及時(shí)檢查是否得了肺結(jié)核；肺結(jié)核病人應(yīng)到所在地的結(jié)核病定點(diǎn)醫(yī)院接受規(guī)范全程治療。老年人等高危人群在流感流行季節(jié)前可接種流感疫苗。
十二、要掌握一些中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)。
認(rèn)識(shí)并接受常見(jiàn)的推拿、拔罐、刮痧、艾灸、三伏貼等中醫(yī)適宜技術(shù)，會(huì)使用健康保健工具包，掌握鹽熱敷袋、抽氣罐、刮痧板、艾灸條等工具的使用，積極做好自己和家庭成員的日常保健。能練習(xí)太極拳、八段錦、五禽戲、六字訣等保健運(yùn)動(dòng)，熟悉叩齒法、閉口調(diào)息法、咽津法、搓面法、梳發(fā)、運(yùn)目法、足心按摩法等常用養(yǎng)生保健簡(jiǎn)易方法，實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病的目的。
第5篇 瑜伽生活方式倡議書(shū)
這一天，我要重新開(kāi)始我的生活
我不要飽含食品添加劑，色素，糖精，氫化油脂，人造奶油，三聚氰胺的加工食品進(jìn)入我嬌嫩的胃
我不要讓人類(lèi)的朋友——?jiǎng)游锏氖w成為我桌上的食物
我不要感覺(jué)不到真實(shí)的呼吸，取而代之的是污濁的空氣，香煙彌漫
我不要讓負(fù)面情緒與語(yǔ)言讓我的心靈填滿(mǎn)垃圾
每一天，我們對(duì)整個(gè)人生有許多規(guī)劃
我們住華屋開(kāi)香車(chē)
而全然不知，我們靈魂的居住地——無(wú)價(jià)之寶的身體
日復(fù)一日，已變得日益沉重，污濁不堪
改變我們的細(xì)胞，改變我們的心靈，改變我們的一切
就在今天
我要讓吸取陽(yáng)光，土壤，空氣，水分之精華的植物成為我桌上的自然美景
我要讓植物蛋白取代動(dòng)物讓它們有一日無(wú)憂(yōu)的生命
我要吸取林間草地河邊最清新之氣充滿(mǎn)每個(gè)細(xì)胞
我要讓正念與善意的語(yǔ)言使心靈殿堂充滿(mǎn)光亮
愿創(chuàng)造萬(wàn)物更偉大的力量見(jiàn)證我的思想與行為
這一天，用瑜伽的生活方式
我重獲新生
更潔凈，更有覺(jué)知，更清新，更輕盈，更健康
而我們的一生，是由無(wú)數(shù)個(gè)今天組成
用今天構(gòu)筑我們的瑜伽生活
就在今天
第6篇 生活方式應(yīng)有益于環(huán)保的小區(qū)環(huán)保倡議書(shū)
尊敬的h城業(yè)戶(hù)：
您好！
為了理解支持市、區(qū)政府關(guān)于防治首都大氣污染的一系列措施，響應(yīng)區(qū)環(huán)?；饘W(xué)會(huì)、區(qū)婦聯(lián)的環(huán)保倡議，讓大家都來(lái)加入到《新春綠色行動(dòng)，再現(xiàn)京城藍(lán)天》環(huán)保工程中。在這里我物業(yè)管理處倡議您及您的家人，推動(dòng)社會(huì)移風(fēng)易俗，選擇綠色生活模式，同時(shí)我們建議您及您的家人拒絕不衛(wèi)生又污染大氣的露天燒烤食品，走親訪(fǎng)友外出活動(dòng)盡量以步代車(chē)或騎自行車(chē)，不買(mǎi)過(guò)度豪華包裝的商品，少用或不用一次性木筷、塑料餐盒等一次性消費(fèi)品。
讓我們共同攜手，做環(huán)境建設(shè)和環(huán)境保護(hù)的參與者、實(shí)踐者、促進(jìn)者。
環(huán)保：xxxxx
z（b）物業(yè)管理有限責(zé)任公司
h城物業(yè)管理處
20_____年*月*日
第7篇 全民健康生活方式行動(dòng)日倡議書(shū)
全民健康生活方式行動(dòng)日倡議書(shū)
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，在很多情況下我們需要用到倡議書(shū)，倡議書(shū)有利于倡議者交代清楚倡議活動(dòng)的原因，以及當(dāng)時(shí)的各種背景事實(shí)。怎么寫(xiě)倡議書(shū)才能避免踩雷呢？以下是小編收集整理的全民健康生活方式行動(dòng)日倡議書(shū)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
全民健康生活方式行動(dòng)日倡議書(shū)
健康是人的基本權(quán)利，是幸?？鞓?lè)的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。
社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國(guó)人民健康素質(zhì)的大敵。
為此，國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委中心以“和諧我生活,健康中國(guó)人”為主題，共同發(fā)起全民健康生活方式行動(dòng)，并向全國(guó)人民倡議：
一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。
二、樹(shù)立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓?zhuān)茉旖】怠⑾蛏系膰?guó)民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、少靜多動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀(guān)，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。
六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學(xué)的.態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。
讓我們?cè)谧非蠼】档?生活方式中實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
xxx衛(wèi)生局
xx愛(ài)衛(wèi)會(huì)
xx縣疾病預(yù)防控制中心
20xx年12月
全民健康生活方式行動(dòng)日倡議書(shū)，盡在酷貓寫(xiě)作范文網(wǎng)。
第8篇 全民健康生活方式行動(dòng)倡議書(shū)
全民健康生活方式行動(dòng)倡議書(shū)
生活方式病的概念首先是由發(fā)達(dá)國(guó)家在對(duì)一些慢性非傳染性疾病進(jìn)行了大量的流行病學(xué)調(diào)查研究后得出的結(jié)論，這些慢性非傳染性疾病的主要病因就是人們的不良生活方式。以下是小編精心整理的相關(guān)文章，希望對(duì)大家有所幫助， 歡迎閱讀!
全民健康生活方式行動(dòng)倡議書(shū) 篇一
健康是人的基本權(quán)力,是幸?？鞓?lè)的'基礎(chǔ),是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會(huì)過(guò)程中，我市人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我市人民健康素質(zhì)的大敵。
面對(duì)不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，唯一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，定西市衛(wèi)計(jì)委、定西市全民健康生活方式行動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室、與定西市疾病預(yù)防控制中心以“和諧我生活，健康中國(guó)人”為主題，共同發(fā)起全民健康生活方式行動(dòng)，并向全市人民倡議：
一、追求健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。
二、改變不良生活習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓?zhuān)茉旖】?、向上的公民形象?/p>
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀(guān)，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。
六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。
讓我們?cè)谧非蠼】抵袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!
全民健康生活方式行動(dòng)倡議書(shū) 篇二
全民健康生活方式行動(dòng)(2016-2025)倡議書(shū)
健康是促進(jìn)人類(lèi)全面發(fā)展的必然要求。雖然我國(guó)人民的健康水平顯著提高，但依然面臨著心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病和慢性呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病帶來(lái)的挑戰(zhàn)。那些可防可控的慢性病危險(xiǎn)因素，如吸煙、過(guò)量飲酒、身體活動(dòng)不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。
為了繼續(xù)推進(jìn)全民共同踐行健康生活方式、有效防控慢性病、切實(shí)提高人民健康水平，在全民健康生活方式行動(dòng)2007-2015年第一階段工作基礎(chǔ)上，國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委疾控局、全國(guó)愛(ài)衛(wèi)辦、中國(guó)疾控中心將開(kāi)展2016-2025年第二階段全民健康生活方式行動(dòng)。第二階段活動(dòng)仍以“和諧我生活,健康中國(guó)人”為主題，將在社會(huì)各界的共同努力下，積極倡導(dǎo)健康生活方式理念，使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動(dòng)不斷推廣。
為此，我們向全社會(huì)發(fā)出八條倡議：
1、樹(shù)立健康意識(shí)，我的健康我做主。
2、學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)的健康理念與知識(shí)。
3、從我做起“三減”，減鹽、減油、減糖;力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)“三健”，健康口腔、健康體重、健康骨骼。
4、推薦膳食指南，少鹽少油少糖，戒煙限酒，健康體重。
5、注意口腔衛(wèi)生，定期檢查，健康口腔。
6、吃動(dòng)平衡，貴在堅(jiān)持，適宜運(yùn)動(dòng)，健康骨骼。
7、自我調(diào)節(jié)，良好心態(tài)，靜心處事，誠(chéng)心待人。
8、積極參與每年9月1日全民健康生活方式日活動(dòng)。
讓我們攜手共進(jìn)，人人養(yǎng)成健康生活方式，個(gè)個(gè)擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，爭(zhēng)做健康中國(guó)的形象大使!
