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第1篇 監(jiān)察局學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀心得體會(huì)與措施
科學(xué)發(fā)展觀，是馬克思主義發(fā)展觀與當(dāng)代中國發(fā)展實(shí)際相結(jié)合的產(chǎn)物，也是推動(dòng)行政監(jiān)察工作創(chuàng)新與發(fā)展的思想武器。
科學(xué)發(fā)展觀，是馬克思主義發(fā)展觀與當(dāng)代中國發(fā)展實(shí)際相結(jié)合的產(chǎn)物，也是推動(dòng)行政監(jiān)察工作創(chuàng)新與發(fā)展的思想武器。當(dāng)前，監(jiān)察機(jī)關(guān)要以“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，樹立以人為本，全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的發(fā)展觀，與時(shí)俱進(jìn)、開拓創(chuàng)新，進(jìn)一步強(qiáng)化行政監(jiān)察工作，為全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀提供堅(jiān)強(qiáng)的政治保證。
一、落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀必須扎實(shí)開展廉政監(jiān)察
以人為本是科學(xué)發(fā)展觀的本質(zhì)和核心。監(jiān)察機(jī)關(guān)要堅(jiān)持以人為本，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)公務(wù)員隊(duì)伍的廉政監(jiān)察，不斷提高公務(wù)員隊(duì)伍的整體素質(zhì)和服務(wù)水平，提高拒腐防變和抵御風(fēng)險(xiǎn)能力，充分調(diào)動(dòng)公務(wù)員干事創(chuàng)業(yè)的積極性和創(chuàng)造性。
1、加強(qiáng)對(duì)公務(wù)員的教育。一是強(qiáng)化理想信念教育。要結(jié)合公務(wù)員隊(duì)伍建設(shè)狀況，分階段開展有針對(duì)性的教育活動(dòng)。要教育公務(wù)員牢記黨的性質(zhì)和宗旨，正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待手中的權(quán)力，解決好為誰掌權(quán)、為誰服務(wù)的問題，樹立大局觀念，把科學(xué)的發(fā)展觀和正確的政績(jī)觀統(tǒng)一起來，扎扎實(shí)實(shí)為群眾辦好事、辦實(shí)事，決不搞脫離實(shí)際、勞民傷財(cái)?shù)摹靶蜗蠊こ獭薄ⅰ罢?jī)工程”。二是強(qiáng)化培訓(xùn)教育。要組織和引導(dǎo)公務(wù)員系統(tǒng)學(xué)習(xí)現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)、科技、管理、法律等方面的知識(shí)，不斷完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，拓寬知識(shí)領(lǐng)域，不斷提高駕馭市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的能力，運(yùn)用民主法制辦法開展工作的能力及按照規(guī)律辦事的能力，為落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。三是強(qiáng)化群眾觀教育。群眾利益無小事，要進(jìn)一步增強(qiáng)公務(wù)員的群眾觀念，經(jīng)常深入基層，深入群眾，想群眾之所想、辦群眾之所盼、解群眾之所憂，切實(shí)做到情為民所系、權(quán)為民所用、利為民所謀，自覺把立黨為公，執(zhí)政為民體現(xiàn)在實(shí)際工作中。
2、加強(qiáng)對(duì)公務(wù)員的管理。加強(qiáng)對(duì)公務(wù)員的管理，把握正確的育人、選人、用人導(dǎo)向，是加強(qiáng)黨的建設(shè)的重要保證，實(shí)現(xiàn)科學(xué)發(fā)展觀的關(guān)鍵所在。要建立科學(xué)的選人用人機(jī)制，健全一套科學(xué)合理的評(píng)價(jià)體系和獎(jiǎng)懲制度，制定嚴(yán)格、具體、操作性強(qiáng)的法律法規(guī)和規(guī)章制度，全面、客觀、公正地評(píng)價(jià)公務(wù)員的工作成績(jī)，按照德才兼?zhèn)湓瓌t和工作實(shí)績(jī)選拔使用干部，用切實(shí)可行的制度管人，使廣大公務(wù)員聚精會(huì)神搞建設(shè)，一心一意謀發(fā)展，以實(shí)際行動(dòng)落實(shí)好科學(xué)發(fā)展觀。
3、加強(qiáng)對(duì)公務(wù)員的監(jiān)督。紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)關(guān)要不斷提高監(jiān)察能力，努力拓寬監(jiān)督渠道、創(chuàng)新監(jiān)督方式、提高監(jiān)督實(shí)效，抓住容易滋生腐敗的薄弱環(huán)節(jié)和關(guān)鍵部位，加強(qiáng)對(duì)公務(wù)員、特別是領(lǐng)導(dǎo)干部等重點(diǎn)人員的有效監(jiān)督，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決苗頭性、傾向性問題，保證科學(xué)發(fā)展觀的落實(shí)。
二、落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀必須扎實(shí)開展執(zhí)法監(jiān)察
全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展是科學(xué)發(fā)展觀的基本內(nèi)容。各級(jí)監(jiān)察機(jī)關(guān)必須要不斷研究行政監(jiān)察中遇到的新情況，解決新問題，不斷加強(qiáng)執(zhí)法監(jiān)察工作，為經(jīng)濟(jì)發(fā)展創(chuàng)造良好的環(huán)境，確保經(jīng)濟(jì)健康持續(xù)快速協(xié)調(diào)發(fā)展。
1、嚴(yán)格執(zhí)行黨的政治紀(jì)律。政治紀(jì)律是最重要的紀(jì)律，是黨的全部紀(jì)律的基礎(chǔ)，各級(jí)紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)關(guān)要認(rèn)真監(jiān)察各地、各部門落實(shí)黨的路線方針、政策和規(guī)章制度的自覺性，堅(jiān)決防止和克服有令不行、有禁不止，上有政策、下有對(duì)策的問題。特別是要重點(diǎn)監(jiān)察在行使行政行為過程中是否貫徹落實(shí)科學(xué)的發(fā)展觀，全面推進(jìn)經(jīng)濟(jì)、政治、文化建設(shè)，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)全面進(jìn)步；要重點(diǎn)監(jiān)察是否堅(jiān)持“五個(gè)統(tǒng)籌”，推進(jìn)生產(chǎn)力和生產(chǎn)關(guān)系、經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)和上層建筑的互相協(xié)調(diào)，比如，在經(jīng)濟(jì)建設(shè)中，要注意保護(hù)自然生態(tài)、環(huán)境資源、維護(hù)社會(huì)公正、公平，對(duì)于片面追求短期的經(jīng)濟(jì)發(fā)展行為要依法執(zhí)紀(jì)、依法查處，以確保經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的良性互動(dòng)，人與自然的和諧發(fā)展。
2、嚴(yán)格抓好各類專項(xiàng)檢查工作。各級(jí)紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)關(guān)要堅(jiān)持為經(jīng)濟(jì)建設(shè)保駕護(hù)航，對(duì)破壞經(jīng)濟(jì)建設(shè)的人和事，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，即快查快辦，嚴(yán)肅處理。要加強(qiáng)對(duì)重點(diǎn)工程、專項(xiàng)資金的執(zhí)法監(jiān)察，找準(zhǔn)為經(jīng)濟(jì)服務(wù)的結(jié)合點(diǎn)和切入點(diǎn)，做到關(guān)口前移，特別要加強(qiáng)對(duì)國債、低保、扶貧、環(huán)保、退耕還林等專項(xiàng)資金管理使用情況的監(jiān)督檢查，確保安全合理有效使用。進(jìn)一步加大對(duì)工程建設(shè)招標(biāo)投標(biāo)、土地出讓招拍掛、政府采購等事項(xiàng)的執(zhí)法監(jiān)督力度，堅(jiān)決糾正干預(yù)招標(biāo)、虛假投標(biāo)、串標(biāo)和非法掛靠等問題，加強(qiáng)對(duì)新上馬的大型工程的綜合評(píng)價(jià)和預(yù)測(cè)，特別是煤碳開采等污染大的項(xiàng)目的監(jiān)管，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展。
3、嚴(yán)格安全生產(chǎn)監(jiān)管。各類安全事故的發(fā)生無疑是破壞社會(huì)經(jīng)濟(jì)快速協(xié)調(diào)發(fā)展的阻路石。監(jiān)察機(jī)關(guān)必須加強(qiáng)對(duì)各地各部門堅(jiān)持“七個(gè)到位”的督促檢查，強(qiáng)化安全生產(chǎn)監(jiān)管，即堅(jiān)持“認(rèn)識(shí)到位、宣傳到位、隱患排查到位、督辦整改到位、經(jīng)費(fèi)投入到位、部門配合到位、責(zé)任追究到位”，對(duì)堅(jiān)持不好的要積極與相關(guān)部門開展聯(lián)合檢查和專項(xiàng)整治，將安全生產(chǎn)事故降到最低點(diǎn)，以促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展。
三、落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀必須扎實(shí)開展效能監(jiān)察
提高辦事效率是科學(xué)發(fā)展觀的關(guān)鍵。各級(jí)紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)關(guān)必須要與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，用科學(xué)的方法，定期不定期對(duì)政府機(jī)關(guān)依法履行職責(zé)、依法行政、工作效率、服務(wù)質(zhì)量和廉潔勤政的情況開展效能監(jiān)察，努力造就一支勤政廉政、高效務(wù)實(shí)的干部職工隊(duì)伍，為各項(xiàng)事業(yè)快速發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
1、提高辦事效率，增強(qiáng)服
務(wù)水平。一是深化政務(wù)公開。要進(jìn)一步完善政務(wù)公開，把政府的機(jī)構(gòu)職能、辦事依據(jù)、辦事要求、辦結(jié)時(shí)限和辦事人員的責(zé)任等內(nèi)容在公開欄和網(wǎng)上公開，實(shí)行“陽光”操作，提高透明度，接受群眾監(jiān)督，切實(shí)解決一些機(jī)關(guān)和部門辦事推諉、效率低下等問題。二是健全各項(xiàng)制度。要實(shí)行服務(wù)承諾制、首問負(fù)責(zé)制等，對(duì)所承辦的事限時(shí)辦結(jié)，努力形成高效務(wù)實(shí)的作風(fēng)。三是減化辦事程序。對(duì)防礙公平競(jìng)爭(zhēng)以及實(shí)際上難以發(fā)揮有效工作的行政審批，要堅(jiān)決予以取消?！缎姓S可法》頒布實(shí)施以來，×縣具有行政審批職能的縣級(jí)部門共廢止了60余項(xiàng)與《行政許可法》不相符合的文件規(guī)定和收費(fèi)項(xiàng)目。加強(qiáng)對(duì)行政審批服務(wù)大廳的監(jiān)督管理，嚴(yán)格實(shí)行“一個(gè)窗口對(duì)外，一條龍服務(wù)，一次性辦結(jié)”，使其成為方便群眾辦事、解決群眾急難、為群眾提供良好服務(wù)的窗口。
2、加大監(jiān)察力度，促進(jìn)自身建設(shè)。要扎實(shí)組織好糾風(fēng)及行評(píng)工作，充分發(fā)揮監(jiān)察機(jī)關(guān)特邀監(jiān)察員的作用，邀請(qǐng)他們參與對(duì)中小學(xué)亂收費(fèi)、醫(yī)藥購銷中不正之風(fēng)等敏感問題進(jìn)行明察暗訪，不定期對(duì)重點(diǎn)部門行業(yè)風(fēng)氣及干部作風(fēng)情況進(jìn)行檢查，對(duì)發(fā)現(xiàn)的問題，責(zé)令其限期整改，對(duì)政府部門的工作作風(fēng)和效果進(jìn)行民主評(píng)議，促進(jìn)政府自身建設(shè)。今年上半年，×縣通過行評(píng)共自查自收資金1萬余元，查處亂收費(fèi)30余萬無，開展“百日追薪”落實(shí)民工工資1630萬元。
3、嚴(yán)格責(zé)任考核，嚴(yán)肅責(zé)任追究。各級(jí)黨政部門要健全崗位目標(biāo)責(zé)任制度，嚴(yán)格界定各部門、各科室主要職責(zé)和工作人員崗位職責(zé)，年終進(jìn)行量化考核。同時(shí)，監(jiān)察機(jī)關(guān)要暢通投訴渠道，對(duì)涉及行政效能問題的來信來訪，做到有訴必理，有理必果，健全考核獎(jiǎng)懲制度，對(duì)效能低下，影響機(jī)關(guān)形象的人員給予誡勉談話、降職免職、待崗等處理。
第2篇 大學(xué)暑期社會(huì)實(shí)踐體會(huì)與心得
大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
作為大學(xué)生，我們要了解社會(huì)，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國家的方針政策，學(xué)習(xí)三個(gè)代表，實(shí)踐三個(gè)代表，為促進(jìn)我國國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。此次實(shí)踐之行，是系科給了我學(xué)習(xí)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，是系科給了我們極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實(shí)際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設(shè)中去，才能對(duì)得起養(yǎng)育我們教育我們影響我們的祖國。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層,同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。
“艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”。通過開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。 在短短三天的實(shí)踐活動(dòng)中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅(jiān)持。我們把淮師人永爭(zhēng)第一的精神帶去了社區(qū)，把淮師學(xué)子的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌體現(xiàn)得淋漓盡致。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進(jìn)火熱社會(huì)，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻(xiàn)，這是我們的無悔選擇。七月，我們?nèi)霾ハＭ?，同時(shí)擁抱豐收，就如新世紀(jì)的第一縷曙光，我們的暑期社會(huì)實(shí)踐曙光城也給社區(qū)留下了光輝燦爛的一筆。
學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。多年來，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。
這個(gè)假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實(shí)踐，而是在一個(gè)親戚開的電腦配件柜臺(tái)幫忙賣貨，過的十分充實(shí)。在此次實(shí)踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無窮。也對(duì)自己一直十分想了解的電腦知識(shí)有了更進(jìn)一步的深入。社會(huì)實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì)、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對(duì)于青年學(xué)生的成長(zhǎng)、成才有著極為重要的作用。
這次假期實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。
一．在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二．在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三．在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時(shí)候，知道要打假期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了。”其實(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四．工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。
第3篇 人格心理學(xué)實(shí)踐體會(huì)與心得
通過學(xué)習(xí)《積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適》，我學(xué)會(huì)了很多，書中講述的知識(shí)和道理是我的永遠(yuǎn)的收獲與收藏，讓我獲益匪淺。以后要是有機(jī)會(huì)，要多學(xué)些心理方面的知識(shí)，努力把自己的人生擺個(gè)好姿勢(shì)。如果可能，也可以幫助別的人，走出困惑，找到希望。
有兄弟兩人，哥哥叫樂觀，弟弟叫悲觀，兩個(gè)人一起洗手，一盆清水端過來了，兩個(gè)人洗了手，但水還是很干凈，這時(shí)，悲觀說：“水還是這么干凈，怎么手上的泥還是洗不掉啊”，樂觀卻說：“水還是這么干凈，原來我的手一點(diǎn)都不臟啊”。幾天后，兄弟倆又一起洗手，洗完了手，盆里的清水變得很臟了，悲觀就說：“水變得這么臟啊，我的手怎么這么臟啊”，樂觀卻說：“水變得這么臟，瞧，我把手上的泥全洗掉了!”。一母所生的兄弟，面對(duì)一樣的問題，因?yàn)閾碛胁煌男膽B(tài)，所得出的感受也是不一樣的，真正的快樂是來自內(nèi)心的，生活就像一面鏡子，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑，你對(duì)它哭，它就對(duì)你哭。
生活中的歡笑與悲哀常常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。心中沒有陽光的人，很難發(fā)現(xiàn)陽光的燦爛，心中沒有花香的人，也難以感受花朵的芬芳。一個(gè)快樂的人，他眼中的世界也是快樂的，我們要用樂觀的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天，遇事不鉆牛角尖，不陷入完美主義情節(jié)，遇事冷靜，懂得控制情緒。人生中偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷、失落過后，陽光依舊燦爛，幸福的感覺依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑，也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會(huì)快樂，不讓悲傷包裹自己!
樂觀、希望、信念、信任和信心這些關(guān)于未來的積極情緒，我們要學(xué)習(xí)擁有這些態(tài)度和品質(zhì)，將快樂和積極情感擴(kuò)展到最大并把痛苦和消極情緒縮減到最小，這樣我們的生活會(huì)充滿光明，未來也更為廣闊!
