第1篇 “世界讀書日”挑戰(zhàn)21天讀書活動總結(jié)
挑戰(zhàn)21天讀書活動圓滿完成，作為參與者有欣喜有放松有驕傲有感恩。
我一直喜歡閱讀，各種類型的，偶爾讀到有感覺的也會寫體會。像這種挑戰(zhàn)讀21天寫體會是第一次，收獲多多。
組織這次活動之前我已經(jīng)在讀這本書了，等真正參加活動按翟老師的要求去寫體會時才發(fā)現(xiàn)自己的所謂讀書流于表面，沒有認真思考，更別說真的用于生活去嘗試改變自己。當(dāng)我真的將書里面的東西運用到生活中去，才知道我們說的難以改變是不想改變。這給我?guī)砣碌捏w驗，讓我欣喜的意識到我是可以改變的，嘗試打破就我慢慢重建新我。雖然很痛苦，但是推遲滿足感將會讓我品嘗到的甜越來越多。
21天的堅持不容易，這一天的到來讓我真正的松了一口氣。說實話，在讀書到中間時，我突然心浮氣躁，感覺自己不在狀態(tài)，完全讀不下去了，想讓自己停下來?？墒且惶焯炜吹叫』锇閭冊跓崆榕炫鹊膱猿?，我的勇氣也慢慢回來了。于是，讓心慢慢沉靜下來，告訴自己：不要著急，如果文章深入不下去，就暫時浮在上面，那是你當(dāng)下的狀態(tài)，接納當(dāng)下的自己。就這樣，我又重新跟上了大部隊。都說一個人走不如一群人走的更遠。正是因為在一個團隊里我們相互鼓勵相互支持，才有了挑戰(zhàn)得成功。
感恩翟老師，感恩我的隊友們，為我們的挑戰(zhàn)成功驕傲吧。相信未來的挑戰(zhàn)我們都可以完成。
最后一點體會：我想翟老師發(fā)起這樣的活動對于我們教師而言實在是太實用，21天走下來將心理專業(yè)的理論與生活實際相結(jié)合，反思個人，工作，生活，這種訓(xùn)練對我們最大的受益就是以后再寫心理方面的論文絕對不會愁。當(dāng)然，屬于我們的個人成長實效也是杠杠滴！
