【第1篇 高中歷史青年骨干教師培訓(xùn)總結(jié)
高中歷史青年骨干教師培訓(xùn)總結(jié)
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼三年的高中歷史青年骨干教師培訓(xùn)即將結(jié)束。三年來的培訓(xùn)生活，不僅豐富了我的教學(xué)生活，提供了同其他教師交流的機會，更為我創(chuàng)造了學(xué)習(xí)教學(xué)理論，切磋教學(xué)問題，探討教學(xué)藝術(shù)的契機。通過上課、聽課、議課、座談、交流，并形成教學(xué)體會和報告等，提高了我的業(yè)務(wù)能力和教學(xué)水平。說實話，我是很珍惜這種學(xué)習(xí)機會的。回顧三年來的表現(xiàn)，特總結(jié)如下：
一、參加培訓(xùn)時的表現(xiàn)
每一次培訓(xùn)，我都能安排好課務(wù)，準時參加，從不無故缺席。每次培訓(xùn)，若輪不到自己上課，我都能認真聽課，認真做好聽課記錄。在有疑問的地方作好標記，事后提出來與大家交流和商榷。在議課時，我能積極發(fā)言，說出自己對本課的看法和建議，恰如其分地、一分為二地看待每一位同仁的上課，挖掘上課的思想和內(nèi)涵，與當今創(chuàng)新教學(xué)和新課程的教學(xué)理念接軌，指出課堂教學(xué)中存在的問題，向他人提出合理化的建議。在該過程中培養(yǎng)自己的思維能力、分析能力、語言表達能力等。
輪到自己上課時，能充分備課，并結(jié)合自己的個性特點，上出自己的風(fēng)格和特色，并能借此展示自己，暴露自己教學(xué)中存在的問題，讓他人指出自己的不足，共商對策，解決問題。在自己的教學(xué)設(shè)計中，能結(jié)合新的教學(xué)理念，用現(xiàn)代化的教學(xué)媒體和手段來組織課堂教學(xué)。與大家共同探討現(xiàn)代化教學(xué)方式與傳統(tǒng)教學(xué)方式的利弊，努力使自己的.教學(xué)緊跟時代的步伐，適合時代的要求。在教學(xué)時，盡量能體現(xiàn)主體教學(xué)思想，以學(xué)生為主體，注重師生互動，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，老師只是起引導(dǎo)和點撥的作用。
二、出勤情況
三年內(nèi)，共計培訓(xùn)9次，每次2天，共17天，每天按7課時計算，應(yīng)培訓(xùn)總課時為__9課時，實際參加培訓(xùn)__9課時，從無缺課現(xiàn)象。輪到上課4次，實際上課4次。能服從安排，上好每次課。
三、收獲
三年的培訓(xùn)，在忙碌的教學(xué)工作中，參加培訓(xùn)，是在調(diào)動課務(wù)，協(xié)調(diào)好各種關(guān)系后，才去參加的。因此，對于這種機會，我很珍惜，培訓(xùn)時格外認真。培訓(xùn)下來，感覺收獲不少，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
（一）、學(xué)海無涯，教無止境
俗話說：學(xué)，然后知不足，教，然后知困惑。通過培訓(xùn)，通過彼此之間相互聽課，學(xué)習(xí)，探討，切磋等，我認識到，教學(xué)是一門技術(shù)，更是一門相當深奧的藝術(shù)。僅憑一本書，一支粉筆，是難以上好課，教好書的。我教學(xué)基本功較扎實，教育教學(xué)效果也不錯，而且平時也能積極參加各級各類教學(xué)競賽，并在競賽中也取得了一定成績，也積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗。但通過與他人比較，我發(fā)現(xiàn)，值得自己學(xué)習(xí)的東西很多很多。比如，在課堂教學(xué)中激情地投入，并以此來調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性上，我做得還不夠。又比如，在教學(xué)過程的設(shè)計，包括導(dǎo)課，講授新課，總結(jié)新課等教學(xué)環(huán)節(jié)上，每個人的方法也不盡相同，其他教師的設(shè)計新穎獨到，很值得我學(xué)習(xí)。
由此，我知道，教學(xué)是一門藝術(shù)，藝術(shù)是無止境的。要能真正地教好書，教活書，自己應(yīng)該學(xué)習(xí)的地方還很多。關(guān)起門來教學(xué)是不行的，停留在老一套上靠吃老本，也是不行的。學(xué)海無涯，教無止境，只有不斷地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)教學(xué)理論、教學(xué)方法、新的教學(xué)思想，向書本學(xué)習(xí)，向他人學(xué)習(xí)，向?qū)W生學(xué)習(xí)，在教中學(xué)，在學(xué)中教，不斷發(fā)現(xiàn)和改正自己的不足，不斷學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點和長處，才能跟上時代的步伐，才能適應(yīng)現(xiàn)代的教學(xué)，才能使自己在激烈的教學(xué)競爭中不至于被淘汰。才能使自己受學(xué)生歡迎。
（二）、要重視教學(xué)科研的研究和積累
我們都是直接從事課堂教學(xué)的，教學(xué)過程中難免會碰到問題和困惑，在教學(xué)過程中也會有許多收獲和感悟?；蛟S，某個重點難點的教學(xué)上，你總覺得差強人意?；蛟S，在教材的處理上你有獨到之處，且上課證明，這樣處理的效果很好?；蛟S，在發(fā)揮學(xué)生的非智力因素方面，你勝人一籌。不管是誰，只要你能留心自己的教學(xué)，你就會有點滴的體會和感悟。有些教師，能做個有心人，牢牢抓住教學(xué)過程中這些思維的火花，把它形成文字，寫成教育教學(xué)方面的文章，或參加一些論文評選，或發(fā)表于某些教學(xué)雜志。既為自己豐富了教學(xué)經(jīng)驗，又為自己評優(yōu)、晉級積累了資本。可是許多教師盡管也有體會和感悟，但卻疏于把它整理成文。僅管也有火花閃現(xiàn)，卻不能及時抓住，等到后來再想起來重新動筆時，原來的想法已經(jīng)遺忘了。近幾年來，盡管擔(dān)任的教學(xué)任務(wù)較重，但還是每天擠出時間來進行思考和研究。把自己的教學(xué)經(jīng)驗上升成為教學(xué)理論，這對每個教師都是很有幫助的。我在以后的教學(xué)生活中，要更注意這方面的問題，常思考，常動筆，并努力在課堂教學(xué)上做些改革和嘗試，學(xué)做研究型的教師，不做呆板的教書匠。
（三）、三年來獲得的成績和榮譽。
三年中，我能認真參加學(xué)校和上級教育部門組織的各項評比活動，積極攢寫論文，參與課題研究等，并取得了一定的成績。
在比賽方面：20__年獲得__市“三優(yōu)課”賽教二等獎，__市教師技能大賽二等獎，20__年被評為__市教學(xué)新秀，并獲得無錫大市說課比賽二等獎。20__年7月獲得__大市優(yōu)質(zhì)課一等獎。20__年__月，代表__省參加全國中學(xué)歷史教學(xué)大賽，榮獲一等獎，這是迄今為止，__市中學(xué)歷史教師參加各級優(yōu)質(zhì)課評比榮獲的最高獎項。
在論文方面：迄今為止已經(jīng)在《中學(xué)歷史教學(xué)參考》《中學(xué)政史地》《中學(xué)歷史教學(xué)研究》《新高考》等省級以上報刊雜志發(fā)表論文近__篇。另有十幾篇論文在中國教育學(xué)會、江蘇省教育學(xué)會、江蘇省行知杯、江蘇省__杯、__市教研中心組織的論文評比中獲獎。自己獨立撰寫的教學(xué)專著《__》，由全國歷史教師教育專業(yè)委員會理事長__教授作序，即將由國家正規(guī)出版社出版。
課題方面：在__市教研員__老師和__市教研員__老師的指導(dǎo)下，我主持了一項國家級子課題和兩項市級課題，并參與多項省級課題的研究，取得了一定的成果。
當然，成績屬于過去，我做的還遠遠不夠，教學(xué)中需要自己去發(fā)現(xiàn)和探索的地方還很多，盡管培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，但對我來說，這只是一個起點和開始，更多的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)就在我們的日常教學(xué)中，其他教師和學(xué)生都是我們的教導(dǎo)員。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)精神、創(chuàng)新意識和實踐能力是一個需要國家、社會、學(xué)校一起進行的系統(tǒng)工程，作為一名教師，我將會不斷地勇于實踐、開拓創(chuàng)新，為教育事業(yè)奉獻一切。
【第2篇 小學(xué)青年骨干教師培訓(xùn)總結(jié)
為了配合基礎(chǔ)教育課程改革工作，深化新課程標準的貫徹實施，強化我校教師隊伍建設(shè)，根據(jù)我校青年教師培訓(xùn)計劃的要求，對全校五年教齡以下的青年教師進行了培訓(xùn)。從督查了解情況看，取得了很好的效果，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，層層落實，力爭培訓(xùn)到位
我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視對青年教師的培訓(xùn)工作，能根據(jù)周密而詳實的培訓(xùn)計劃開展培訓(xùn)工作。通過對本地教改及發(fā)展、班主任理論與實踐、教學(xué)基本功、教學(xué)常規(guī)的各項培訓(xùn)，已使青年教師逐步適應(yīng)了本職工作。由于領(lǐng)導(dǎo)重視，狠抓落實，組織到位，效果顯著。廣大青年教師的基本理論水平和業(yè)務(wù)能力得到了提高。
二、內(nèi)容豐富，形式多樣，確保培訓(xùn)質(zhì)量
本學(xué)年培訓(xùn)工作的顯著特點是內(nèi)容走寶，形式多樣。在教導(dǎo)處和政教處的統(tǒng)一組織和安排下，培訓(xùn)內(nèi)容涉及政治學(xué)習(xí)、師德與規(guī)范、新課程標準、專業(yè)理論、集體備課、班主任工作等六個方面，教師在培訓(xùn)的基礎(chǔ)上撰寫出學(xué)習(xí)論文或心得。從督查情況看，大多數(shù)教師各項培訓(xùn)內(nèi)容均得以充分落實。從培訓(xùn)的形式上看針對實際情況采取有效形式，或集中，或分散，或網(wǎng)絡(luò)。內(nèi)容全、措施硬，確保了培訓(xùn)的質(zhì)量，對提高青年教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)，端正青年教師的工作態(tài)度起了積極的促進作用。
三、存在問題，亟待改進，確保培訓(xùn)工作持續(xù)開展
本學(xué)年青年教師培訓(xùn)工作雖然取得了可喜的成績，但縱觀全局，仍然存在不足。主要表現(xiàn)為：
1、認識不夠，忙于應(yīng)付。部分青年教師對此次培訓(xùn)認識不夠，沒有從思想上重視起來。
2、流于形式，東拼西湊。少數(shù)青年教師培訓(xùn)時不夠認真、仔細，甚至有個別教師出席不及時，培訓(xùn)不認真，談體會馬虎，寫心得胡編亂造。
3、形式單一，缺少實效。部分青年教師書寫的說課稿及達標課教案質(zhì)量太差，教學(xué)反思缺乏自己的體會，理論太多。上研討課前準備不夠充分，導(dǎo)致培訓(xùn)效果差。
青年教師培訓(xùn)是強化教師隊伍建設(shè)的重要途徑，是我校重點工作之一，目前我校青年教師隊伍的整體素質(zhì)亟待提高，培訓(xùn)工作尤顯重要，學(xué)校應(yīng)及時總結(jié)培訓(xùn)經(jīng)驗，制定改進措施，爭取取得更好的成績。
小學(xué)青年教師培訓(xùn)總結(jié)
近年來，我一直傾心關(guān)注著青年教師尤其是新教師的成長，為了全面提升青年教師素質(zhì)，促進青年教師專業(yè)成長，進一步提高我校的教學(xué)水平，學(xué)校組織新老教師結(jié)對子，進行“傳”、“幫”、“帶”活動，這是營造學(xué)習(xí)型學(xué)校的一項長期而深遠的舉措。在本學(xué)年，我負責(zé)指導(dǎo)了青年教師楊巧麗，我知道師徒結(jié)對不是一個虛空的形式，它將承載的是一份責(zé)任與一份自我體現(xiàn)。我深深感到身上的責(zé)任和壓力，在本次活動中，我也是本著“共同學(xué)習(xí)，一起進步”的理念，在互幫互助的學(xué)習(xí)中共同成長。轉(zhuǎn)眼一學(xué)年就要結(jié)束了，我和楊老師一起，共同收獲了辛苦與快樂。為了今后更好的開展此項工作，現(xiàn)將本次幫教活動做一小結(jié)：
一、師德方面：
我想：要想做好“傳、幫、帶”工作，我們首先要做到：言傳身教，率先垂范。我首先要以身作則，起到示范表率作用，在言傳身教中首先讓蘇暢老師牢記“德高為師，身正為范”的訓(xùn)言，引導(dǎo)她發(fā)揚愛崗敬業(yè)精神，熱愛教育教學(xué)工作。讓她明白自己的權(quán)力和義務(wù)。在本學(xué)期，楊老師做到了依法執(zhí)教、愛崗敬業(yè)，沒有發(fā)生違紀現(xiàn)象。
二、教育教學(xué)方面：
1、我對自己工作上嚴要求,處處為年輕教師做好表率，將自己的工作經(jīng)驗和教學(xué)經(jīng)驗一點一滴、毫無保留地傳授給她，學(xué)會分享。在楊老師遇到困難時一定給予真誠的關(guān)心與幫助，扶持她走出困境。從高從嚴地要求自己和楊巧麗老師，在幫帶中共同進步。
2、做到指導(dǎo)加強教育理論學(xué)習(xí)和課堂教學(xué)的研究 ， 形成正確的教育理念，樹立“以人為本，育人為本”的新理念。這要求通過對新《課程標準》的解讀，將理論聯(lián)系到實際教學(xué)工作中，盡快熟悉教學(xué)過程中的每一個環(huán)節(jié)。在工作的同時，鼓勵楊老師多閱讀教育理論書籍，領(lǐng)會《綱要》的精神，時刻不忘提高自己的自身素質(zhì)，不斷提升精神追求，增強職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學(xué)科知識，強化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平。
3、師徒結(jié)隊的一種基本活動形式就是互相聽課評課，在日常的教學(xué)中，我們通過互相聽課、評課等形式的活動，共同探討、研究教學(xué)中遇到的問題，尋找解決問題的方法，不斷改進與完善課堂教學(xué)方式，從而不斷提高自身的業(yè)務(wù)素養(yǎng)。
本學(xué)期，我聽了楊老師十余節(jié)的推門課，課后及時對教學(xué)中存在的問題提出自己的看法和意見，進行交流，找出不足，總結(jié)經(jīng)驗，以此提高楊老師的課堂教學(xué)能力。重點指導(dǎo)了她在教學(xué)過程中如何根據(jù)新課標的要求確立教學(xué)目標，重點、難點，并能根據(jù)學(xué)生的實際情況和本校的教學(xué)實際確立切實可行的教學(xué)方法，通過這個活動來提高楊老師對教材的理解駕御能力。還經(jīng)常指導(dǎo)楊老師如何寫好課后反思，如何做好培優(yōu)輔差工作，并經(jīng)常檢查批改作業(yè)情況，指導(dǎo)她如何積累教學(xué)經(jīng)驗，從而不斷改進課堂教學(xué)，提高教學(xué)水平，楊老師面對我提出的.一些不足之處，能認真反思，虛心接受建議和指導(dǎo)，經(jīng)過一學(xué)期的培養(yǎng)和指導(dǎo),蘇暢教師成長很快，在教學(xué)方法、備課、課堂教學(xué)等方面都有較大提高，基本完成本學(xué)期的培養(yǎng)、指導(dǎo)的目標和任務(wù)。
4、要求楊老師學(xué)習(xí)我的經(jīng)驗，但不要奉若神明;可以學(xué)習(xí)名師的瀟灑，但不要刻意地模仿。要有自己獨立的思想，獨到的見解和獨特的風(fēng)格，千萬不能丟失自己的個性，
5、要求楊老師學(xué)會交流，學(xué)會溝通，學(xué)會合作。只有博采眾長，才能在自己的教學(xué)中得心應(yīng)手。
在指導(dǎo)青年教師的過程中，我自身也得到了不斷地進步。以后，我要一如既往地在做好自身工作的同時，開展好師徒結(jié)對工作，注重與青年教師共同探討的過程，把自己在教學(xué)經(jīng)驗、知識技能等方面微薄的經(jīng)驗，與我們的青年教師共同分享，為金溪小學(xué)美好的明天貢獻出自己的一份力量。
【第3篇 青年骨干教師培訓(xùn)總結(jié)
青年骨干教師培訓(xùn)總結(jié)
20__年11月16日到20__年11月29日，我參加了由云南省教育廳組織的高校青年骨干教師培訓(xùn)。為期兩周的培訓(xùn)，收益很大，授課教師嚴謹?shù)闹螌W(xué)態(tài)度，廣博的知識體系，多樣的教學(xué)手段，豐富的教學(xué)手段，讓我們接受了一次心靈的洗禮，從觀念到已有的知識建構(gòu)，都得到了更上一層樓的重建，特別是關(guān)于教學(xué)、科研、學(xué)生管理的別具一格的理解，都讓我眼前一亮，還引導(dǎo)我們?nèi)绾翁幚砗霉ぷ骱蜕畹年P(guān)系，做一個簡單充實的教育工作者。本次培訓(xùn)受益匪淺，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、強化了職業(yè)道德和職業(yè)理想
教師的職業(yè)理想、職業(yè)道德、職業(yè)情感和社會責(zé)任感，以及教師的人生觀、世界觀和價值觀的發(fā)展。這幾個要素缺一不可。職業(yè)理想是教師從事教育專業(yè)所要追求的最高境界和所要達到的最高預(yù)期目標，是教師對自己從事教育事業(yè)的價值的最理想化的期待。因此職業(yè)理想對于教師的專業(yè)成長來說，就是教師事業(yè)航程的風(fēng)帆，是抵制平庸化狀態(tài)的催醒劑。如果缺少了職業(yè)理想就失去了專業(yè)成長的動力。職業(yè)道德是師德的靈魂，是教師在教育工作中應(yīng)該遵循的職業(yè)行為規(guī)范，現(xiàn)在的職業(yè)道德已經(jīng)被變成明文規(guī)定的顯性的、具體的規(guī)則了，可實際上，職業(yè)道德大多還是屬于隱性的，是無法明文規(guī)定的，只能靠教師的自我約束和自我規(guī)范。教師的工作大多被通俗地說成是“良心活”。職業(yè)情感是教師對待教育職業(yè)，對待自己的本職工作，對待學(xué)生的主觀情意，是一種職業(yè)情緒。我們是否熱愛教育事業(yè)，是否熱愛自己的本職工作，是否熱愛自己的學(xué)生，是否自愛，這才是教師職業(yè)情感的真正涵義。
教育愛是教育的真諦，失去了愛的教育，是教育的最大悲哀，也是孩子的最大悲哀。教師也是社會工作者，承擔(dān)著社會教育的責(zé)任，教育的目的是培養(yǎng)造福社會的人才，因此教師也應(yīng)具有強烈的社會責(zé)任感，要立志為祖國為社會培養(yǎng)出合格的有用的人才。陶行知說過，“捧著一顆心來，不帶半根草去”，說的就是教師的社會責(zé)任感的事。許多像陶行知一樣的人之所以成為教育家，和他們強烈的社會責(zé)任感是分不開的。此外教師的人生觀、世界觀、價值觀也是一個教師專業(yè)成長必不可少的.要素，正確的人生觀、世界觀和價值觀可以幫教師成為一個合格的教育人才，一個脫離了低級趣味的教育家。教師的師德和心理素質(zhì)不是與生俱來的，而是在后天的教育實踐中逐漸形成的，一般都要經(jīng)歷一個由懵懂到徹悟，由膚淺到精深，由片面到全面的漸進的發(fā)展過程。當一個教師回首自己的職業(yè)生涯，感到無怨無悔無惑時，說明自己也就達到了那個境界了。
二、更新了教育理念和教學(xué)知識
“智如泉涌，行可以為表儀者，人師也。”做人師，必須具備這樣的條件——“智如泉涌”，就是教師的智慧要像泉水一樣噴涌而出;“行可以為表儀”，就是教師的思想言行能夠做別人的榜樣。做人師不是做教書匠，對學(xué)生不僅是言教，更重要的是身教。作為一名高校教師，做到“智如泉涌”，必須日積月累，要擴大知識面，要多學(xué)、廣學(xué)，不僅是本專業(yè)的知識，更多的與專業(yè)交叉融合的其他專業(yè)知識?！靶锌梢詾楸韮x者”代表教師不僅要有專業(yè)知識，而且在平時的教學(xué)過程中，利用自己的知識，做學(xué)生的榜樣，感染、影響學(xué)生的行為，不僅要作為教師，還要作為學(xué)生的導(dǎo)師。
時代在不斷進步，科技不斷發(fā)展。我們高校的教育教學(xué)理念也應(yīng)與時俱進。特別是隨著教育部對高職院校課程改革要求的縱深發(fā)展，很多教育教學(xué)中的深層次問題不斷地暴露，這時候更需要理論的指示與專家的引領(lǐng)。對于我個人而言，這次培訓(xùn)無疑是一場“及時雨”，不僅對理清新課改中的種種關(guān)系有幫助，而且對突破新時代教育教學(xué)中一些“瓶頸”問題提供新的解決思路與方法教師是一個永遠新的職業(yè)。這里講的“新”主要指知識的更新與教學(xué)藝術(shù)的更新。作為電子系的專業(yè)課老師，不僅要傳授給學(xué)生專業(yè)課的理論知識，更重要的是理論聯(lián)系實際，注重培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和動手能力，而且要及時給學(xué)生教授本專業(yè)的前沿知識，開闊學(xué)生的視野，為學(xué)生將來就業(yè)和升學(xué)打下基礎(chǔ)。通過此次培訓(xùn)，我不僅在學(xué)科知識方面得到一次全面的補充，而且在教學(xué)藝術(shù)方面得到一次新的補充?？傊?，教育是一門藝術(shù)，需要老師不斷的自己更新，才能更上一層樓。
三、明確職業(yè)規(guī)劃，緩解職業(yè)倦怠
通過學(xué)習(xí)，我認為，科學(xué)規(guī)劃職業(yè)生涯，應(yīng)該按照陶云教授所講的幾個步驟進行:自我評價-確立目標-自我與環(huán)境的評估-職業(yè)定位-實施策略-評估與反饋。在自我評估時可輔以霍蘭德職業(yè)傾向測驗等心理測驗圍繞著個人因素診斷問題、診斷自己、分析自己的優(yōu)勢和自身的差距科學(xué)認識自己所處的社會環(huán)境主動了解各種與個人發(fā)展相關(guān)的信息比如學(xué)校的人才培養(yǎng)方案學(xué)校中長期的專業(yè)建設(shè)規(guī)劃、特色建設(shè)規(guī)劃等正確認識自己在職業(yè)生涯發(fā)展中的壓力和矛盾加強自我激勵與自我教育練就健康有效的心理調(diào)適能力。職業(yè)倦怠不是由某一個事件造成的，而是由日常工作中的挫折、焦慮、沮喪日積月累造成的。一些教師由于缺少有意識地訓(xùn)練，因而教學(xué)水平和能力往往處于高原狀態(tài)，沒有成就感和發(fā)展感，這樣很快就會出現(xiàn)職業(yè)的倦怠和退縮。職業(yè)倦怠是一個漸進的過程，一個難以突破的惡性循環(huán)。
為了克服職業(yè)倦怠，很有必要使教師樹立生涯設(shè)計的意識，掌握生涯設(shè)計的方法，真正把自己的職業(yè)生涯置于理性的思考之上。青年教師應(yīng)正確看待職業(yè)倦怠，將它視為一種正常的現(xiàn)象，學(xué)會調(diào)節(jié)心理的不適、疏通心理阻滯、緩釋心理焦慮，堅持正確的信念和職業(yè)理想，始終保持良好的心態(tài)，建立合理的專業(yè)期望、放松自己，并且要努力提高自身的專業(yè)素質(zhì)和教育水平，消除或克服職業(yè)倦怠現(xiàn)象。
四、理順工作和生活的關(guān)系，促進師生心理健康
隨著現(xiàn)代大學(xué)制度的完善，素質(zhì)教育理念的普及，各高校高度關(guān)注學(xué)生心理健康的問題，而對于教師心理健康的問題，卻缺少了關(guān)注。高校青年教師集教學(xué)、管理、科研任務(wù)于一身工作繁重壓力巨大，加之當前的考核制度不完善，缺乏相應(yīng)的激勵機制，使得勞動強度與待遇不相符，如果青年教師對心理健康認知不足，難免出現(xiàn)情緒化等負面心理效應(yīng)，導(dǎo)致心理失衡。專家也給我們送上了心理雞湯：
1、正確面對挫折，提高心理承受能力，
別林斯基說過：“不幸是一所最好的大學(xué)。”對待挫折的態(tài)度如何，是能否戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵和必要條件。教師在工作和生活中，常常會面對種種沉重的心理負擔(dān)，受到挫折也是在所難免的。把挫折當作是鍛煉自己意志、完善人格的極好機會，成為走向成功的動力。而有的人面對挫折自暴自棄或自認倒霉，認識不到挫折也能給人帶來積極的力量。教師要學(xué)會以積極的態(tài)度去對待這些挫折，把種種失意、不快的經(jīng)歷予以不斷的升華、轉(zhuǎn)移和理智化處理，笑迎挫折，是自己始終以健康樂觀的心態(tài)積極投入工作和生活。這樣才能變得成熟，變得堅強，學(xué)會思考，才能不斷去追求和實現(xiàn)自己的人生目標。
2、改善人際關(guān)系。
良好的人際關(guān)系是保持心理健康的重要條件。首先，人際關(guān)系是在互動中發(fā)生聯(lián)系和變化的。即使關(guān)系一般的兩個人可能會因為增加了交往頻率而親密起來。教師在緊張繁忙的工作之余，可以主動和同事、朋友在一起搞一些娛樂活動，這樣既可以使自己得到放松，還可以交流思想和感情。不要自我封閉和壓抑，要善于排泄內(nèi)心的煩惱、委屈和不滿，是自己緊張焦慮的心情得到調(diào)節(jié)和放松，也密切了彼此之間的關(guān)系。即使在緊張的備課、批改作業(yè)過程中，也可以就其中的某些問題主動與其他老師展開討論，交換一些意見，互相傳遞一些信息，增加彼此的了解和信任。教師還應(yīng)該經(jīng)常走到學(xué)生中間，為他們解答問題，在交往中增進師生之間的感情。其次，教師要學(xué)會聆聽。聆聽在處理好人際關(guān)系過程中具有十分重要的意義。聆聽本身就是褒獎對方談話的一種方式，你能耐心、虛心地傾聽學(xué)生的談話，等于告訴學(xué)生“你是一個值得我傾聽談話的人”，這在無形當中就能提高學(xué)生的自尊心，加深彼此的感情，也使學(xué)生自然親近于你，你便有更多的機會和很多人進行思想交流，更好地了解學(xué)生，建立和諧的人際關(guān)系。
五、觀摩了專家名師的風(fēng)采，指明了科研的方向和道路
此次培訓(xùn)邀請了多名教育學(xué)、心理學(xué)的專家給我們上課，為我們提供了課堂教學(xué)的方法和技巧，演示了教學(xué)過程中偶發(fā)事件的處理，同時通過分享自己的成長道路，對如何提高教師本身的科研能力進行了推心置腹的交流，并詳細介紹了國家級、省部級、廳級項目的申報時間，研究報告的撰寫方法等，為如何提高科研能力提出了寶貴的建議。
(1)要樹立終生學(xué)習(xí)的觀念，樹立學(xué)以致用的觀念。理論修養(yǎng)和理論思維往往是教師的弱項，因此教師應(yīng)該堅持讀一些理論書籍或刊物，學(xué)習(xí)科研方法，廣泛地了解有關(guān)科研方面的信息以及與專業(yè)相關(guān)的國際交流動態(tài)。一個教師如果長期不對其工作進行思考和研究，久而久之就可能對教育工作產(chǎn)生疲憊心理，覺得沒有變化。而一旦參加到教育科研中來，接觸的知識多了，思考的問題深了，每天上課都有新東西，常教常新，必然會受到學(xué)生的歡迎。
(2)要積極主動地參加課題研究。課題研究不僅有助于提高教師的科研能力，同時還有利于教師形成長期穩(wěn)定的研究方向。教師應(yīng)特別注意從工作研究和經(jīng)驗總結(jié)中提出有新意的課題。青年教師要以科研的態(tài)度對待自己的教學(xué)工作，在日常教學(xué)工作中不斷地學(xué)習(xí)、探討、總結(jié)和創(chuàng)新。青年教師應(yīng)該從自己平常每一節(jié)課的教學(xué)與研究人手，勤寫教后反思或隨筆。要盡量避免抽象的純理論研究，避免大題目下作小文章，爭取小題目下作大文章。同時在進行課題研究時，教師要使自己在有限的時間內(nèi)有所成就，需要確立一個主攻方向，鍥而不舍，長期堅持積累知識、收集資料，最后整理分析研究資料，撰寫科研報告和科研論文。青年教師應(yīng)該積極與同行交流，要積極申請參加一些專家組織的重要課題研究中的一部分或一個子課題，比自己獨立進行一項研究更能取得成果和提高研究水平。
六、增強朋輩交流，認清了自己的差距
此次培訓(xùn)是一個很好的平臺，參加培訓(xùn)的都是全省教學(xué)一線的精英、骨干，對教育教學(xué)都是自己獨到的見解。所以此次培訓(xùn)又是一個非常好的相互學(xué)習(xí)的機會。同時，還是建立友誼的紐帶，以后可以請教教學(xué)方面相關(guān)的問題，構(gòu)建一個科研團隊，在專業(yè)領(lǐng)域中不斷的提升自己。
“人生有涯，而學(xué)無涯?！眱芍艿膶W(xué)習(xí)，讓我為自己的專業(yè)發(fā)展汲取了更多的營養(yǎng)，并充分體會到學(xué)習(xí)的樂趣。作為教師，在今后的日子里，我將不斷地學(xué)習(xí)理論知識，用理論指導(dǎo)教學(xué)實踐，研究和探索教育、教學(xué)規(guī)律，把科研和教學(xué)結(jié)合起來，做一個專家型、學(xué)者型的教師，使自己具有所教學(xué)科知識方面的前瞻性。
培訓(xùn)只是一個手段，培訓(xùn)只是一個開端，我要將這次培訓(xùn)學(xué)到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運用于教育教學(xué)過程中去，結(jié)合我院的實際情況，及時地為學(xué)院的建設(shè)和發(fā)展出謀劃策，努力學(xué)習(xí)同行們的學(xué)習(xí)態(tài)度，求知精神，協(xié)作能力，加強平時的學(xué)習(xí)、充電，將學(xué)到的知識運用到教育教學(xué)實踐中去，讓培訓(xùn)的碩果融入自己的工作。
青年骨干教師培訓(xùn)總結(jié)
隨著信息時代的到來，信息技術(shù)也逐漸在教育教學(xué)活動中得以廣泛應(yīng)用。作為教育戰(zhàn)線的一員，我于20__年開始參加了區(qū)青年骨干教師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。培訓(xùn)地點設(shè)在區(qū)職教中心。在培訓(xùn)過程中，我們利用寒暑假進行學(xué)習(xí)，由職教中心的老師統(tǒng)一授課，邊學(xué)習(xí)理論知識邊上機實踐，從一點一滴做起，先后學(xué)習(xí)了windows98、word97及powerpoint的使用方法，隨后又加深課程難度，學(xué)習(xí)了authorware5和3dmi_的軟件使用。在整個學(xué)習(xí)過程中，我始終懷著飽滿的學(xué)習(xí)熱情，認真聽講，仔細做筆記，大膽上機實踐操作，把的知識力求當堂消化吸收，較圓滿地完成了學(xué)習(xí)任務(wù)。
學(xué)以至用，才是根本。培訓(xùn)結(jié)束后，我并不是把這些知識束之高閣，而是經(jīng)常把它們運用于我的工作實踐中。雖然我們現(xiàn)在使用的是老教材，但是我能夠把新課程標準的理念運用到教學(xué)中去：利用word知識給學(xué)生設(shè)計試卷，從而更好地體現(xiàn)出自己的教學(xué)思路，同時也增強了試卷的整體美感，有利于學(xué)生更好地答題;在每年期末的年終考試時，我嘗試用e_cel知識統(tǒng)計學(xué)生的總分、平均分及各分數(shù)段，算出的結(jié)果不但準確而且大大省時減力，取得了事半功倍的效果;在課堂教學(xué)中，多次運用powerpoint制作教學(xué)課件，豐富了學(xué)生的課堂生活。例如在《觀潮》一課的教學(xué)中，我在網(wǎng)上查找了許多有關(guān)錢塘江大潮的網(wǎng)頁及圖片，把它們下載下來，結(jié)合我的教學(xué)思路，設(shè)計成電子幻燈片，在課上適時播放，當同學(xué)們剛理解完書本的文字后，再看到這視頻出現(xiàn)的氣勢磅礴的大潮，耳畔聽到波濤翻滾的呼嘯聲，無不為這自然景觀所贊嘆!由此，我認識到：課件的制作和使用，豐富了課堂，擴展了學(xué)生課本以外的知識，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使知識呈立體狀出現(xiàn)在學(xué)生面前，扎實了他們的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。
隨著自己在電腦知識方面的不斷鉆研，20__年聽從學(xué)校的統(tǒng)一安排，改任專職計算機教師，從而更加加強計算機知識方面的學(xué)習(xí)。在進校老師的幫助下，不但力爭把每節(jié)《信息技術(shù)》課講好，還利用業(yè)余時間先后6次給其他講課老師做課件，做的時候，結(jié)合教材實際，再加上自己多年語文、數(shù)學(xué)教學(xué)的經(jīng)驗積累和自己常年班主任工作對不同年齡段孩子的理解和感悟，得到了講課教師的一致認可，為一些公開課、示范課增色不少。
通過幾年的不斷實踐，在利用計算機輔助教學(xué)方面，逐漸開始得心應(yīng)手，先后獲得了20__年市“教學(xué)先進工作者”的榮譽稱號，20__年所撰寫的計算機學(xué)科獲區(qū)三等獎，區(qū)組織的“小學(xué)生計算機知識競賽”中，共十人獲獎，其中我校就占六名，這些成績都融入了我的汗水，也使我的計算機水平得以充分展示。
今后，我將一如既往，踏踏實實地繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷更新教育理念，提高個人信息素養(yǎng)，多學(xué)習(xí)有關(guān)其他課件制作的知識，同時有意涉足網(wǎng)站的建設(shè)，從而努力創(chuàng)造現(xiàn)代教育環(huán)境，促進學(xué)生全面素質(zhì)的提高。爭取在新的課程改革工作中貢獻出自己的微薄之力。
