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【第1篇 2023年度某足球隊工作總結
親愛的各位隊員、拉拉隊隊員：
大家晚上好（掌聲）。金牛辭舊歲，寅虎迎新年，在這大雪紛飛、泥了吧唧、neng了吧唧的日子里，我們相聚在老洪記餃子館，共同迎接2023年世界杯年的到來。在這里，我僅代表我們農(nóng)發(fā)行足球隊，向默默奉獻在我行足球戰(zhàn)線上的前鋒、后衛(wèi)、中場、守門員、指戰(zhàn)員、教練員以及我們的鐵桿外援、替補隊員和拉拉隊員們，致意崇高的敬意，和衷心的感謝（掌聲）。
回顧過去的2023賽季，我們在省行工會資金的大力支持下，在全體隊員的共同努力下，在水貨外援的強力加盟下，在主力隊員傷病不斷、替補隊員甲流纏身的不利情況下，在全體拉拉隊員的稀稀拉拉的加油聲中，我們克服了重重困難，取得了一場接一場的勝利。據(jù)不完全統(tǒng)計，在整個09賽季的十幾場的比賽中，我行足球隊分別戰(zhàn)勝了強大的富麗華聯(lián)隊、遼寧青年旅行社聯(lián)隊等多只隊伍，甚至在個別的場次中我們都是以絕對的優(yōu)勢完勝對手。這說明，我們隊伍的水平已經(jīng)達到了一個前所未有的高度，我們有理由相信我們在下一個賽季還會戰(zhàn)勝更多的對手、更強的對手，大家有沒有信心？（觀眾回答：有……）。
回顧2023賽季，我們既有獲勝后的狂喜，也有失敗后的垂頭喪氣；既有進球后得意忘形的大笑，也有受傷倒地后痛徹心扉的眼淚；既有細膩的中路滲透，又有巧妙地下底傳中；既有遠射得分，也有自擺烏龍。當然，我們承認，我們的配合還不夠默契，我們的過人與梅西也有一定差距，但是我們始終堅信，只要我們始終堅持“兩腿踢，兩腿都要硬”的作戰(zhàn)方針，我們就能夠戰(zhàn)勝一切對手。（掌聲）
展望2023年，世界杯又向我們走來。中國豬協(xié)帶領下的中國足球球仍然令我們失望，面對中國足球內憂外患的現(xiàn)狀，我們必須肩負起振興中國足球的責任......因此，為了更好的開展的足球隊活動，也為了全力備戰(zhàn)南非世界杯，希望在座的各位，能以大局為重，將明年周末活動的重心轉移到足球上來，少上網(wǎng)，多運動，少偷菜，多進球，以一種舍小家，為大家的農(nóng)發(fā)行情懷，努力實現(xiàn)球隊活動的長久化、現(xiàn)代化、規(guī)律化，為把球隊建設成為招之即來，來之能戰(zhàn)，站之能勝的可持續(xù)發(fā)展的無比牛逼的英雄隊伍而不斷努力奮斗！
最后請大家舉杯，讓我們共同祝愿我們的球隊蒸蒸日上，不斷創(chuàng)造新的輝煌，同時也祝福我們大家，在新的一年里身體健康、萬事如意，干杯。
【第2篇 足球隊訓練工作總結范文
足球訓練小結2篇
本周足球隊訓練了傳球練習，原地腳弓傳球為輔、行進間腳弓傳球為主。
在原地腳弓傳球的練習中，重點強調傳球要準要穩(wěn)，要有速度，技術動作方面多鼓勵孩子們多用左腳練習傳球。原地腳弓停球傳球每組100次_ 2組;原地腳弓連續(xù)傳球每組100次_ 2組。
在行進間腳弓傳球的練習中，進行了二人撞墻式二過一傳球練習、直傳斜插傳球練習、三人連續(xù)撞墻式二過一傳球練習。
二人撞墻式二過一傳球練習是在原地連續(xù)傳球的基礎上，向前不停頓連續(xù)傳球的練習。在傳球的過程中，持球隊員要對本方接應隊員的跑動路線、速度作出明確判斷后，把足球傳向接應隊員的腳下，在運動中連續(xù)進行傳球的練習。要求：持球隊員的傳球路線一般為45度，傳球力量要適中，傳球的位置應傳到接應隊員的身前，持球隊員在傳球后應立即向前跑，準備接應隊友的傳球。
直傳斜插傳球練習也是一種最常見的運動中兩人連續(xù)傳球練習。在練習中，持球隊員先橫穿隊友，然后斜線45度斜插向接應隊員的正前方準備接應傳球;接應隊員在得到足球后不停頓直傳球傳向正前方后，同樣45度斜插跑向持球隊員的反方向位置準備接應傳球的連續(xù)傳球練習。要求：跑動路線至少為45度斜插跑，目的是為了模擬實戰(zhàn)中的大范圍穿插跑動，制造傳球的空間。在開始練習的時候，傳球力量要適中，傳球要到接應隊員的身前，傳球要準，路線要清楚。
三人連續(xù)撞墻式二過一傳球練習是開始涉及團隊配合，在二人撞墻式二過一的練習基礎上，繁衍而生的三人團隊傳球練習，其目的更多的是培養(yǎng)隊員戰(zhàn)術素養(yǎng)的一種練習方法。三人連續(xù)撞墻式二過一傳球練習和二人撞墻式不同點是“套邊”。“套邊”是足球戰(zhàn)術體系中最常見的一種戰(zhàn)術，其核心是怎么拉開空間獲得傳球的空檔，為本方進攻接應隊員服務。從這段訓練效果來看，孩子們能夠迅速掌握跑動路線和傳球路線，下一步將會把傳球質量作為重點訓練內容。
足球訓練小結(2)：
好容易整理出來了五級教練的訓練表，本想藏著自己用，等待球隊升了四級后才放。但想想看，玩游戲嘛，最重要的就是要分享。即便是多了一些對手，那也是讓競爭更激烈。所以還是發(fā)出來一起看吧。
總的來說，傳防組(即傳球和防守的訓練)效果和501大致相同，原來的訓練表可以作為參考。但射突組的效果有大幅度消弱，定位球減少更多，501的訓練表已經(jīng)沒有意義。射突組的效果現(xiàn)在比傳防訓練的還差，這可能是因為現(xiàn)在502設置是，在訓練項目滿員的情況下，訓練效果是相同的，因為射門訓練最多6個人，而防守訓練最多8個人，也就是6個人訓練射門和8個人訓練防守時每個人提升值是相同的。我做了一個猜想，在教練等級和助教固定的情況下，訓練效果和訓練人數(shù)的開3次方成反比的，比如1人訓練防守大約是8人訓練防守的2倍。1人練射門大約是6個練射門的6開3次方=1.82倍。而訓練效果是小數(shù)，但采取四舍五入，這就是為什么有時候只是加一個助教或者少一個人，訓練效果就會增加1，那是因為整好在臨界點上(比如從2.4到2.5)。同樣，有時因為僅僅調低了一點訓練度，訓練效果就減少了1 點。另外，訓練效果大致與訓練人員的年齡開方成反比，即17歲訓練效果是28歲的sqrt(17/28)倍。以10訓1射門為例，推測29歲訓練效果為3.65，實際效果是4%一天，而20歲效果為3.65_sqrt(29/20)=4.4，也是4%一天。但對于19歲的球員來說，效果是3.65_sqrt(29/20)=4.51，實際效果就是5%，有訓練項鏈的人可以幫我驗證一下，加倍后應該是9%，而不是10%。28歲的應該是7%。
兒童足球訓練工作總結
光陰似箭、日月竄梭，一晃兒一個學期即將過去了。05-06這批孩子，是足球伴隨著他們健康快樂的成長起來，這個學期，他們參加了國安足球隊比賽的牽手活動、國際學校的足球比賽以及湯姆.拜爾的足球訓練，從這些活動中，感悟足球的快樂。
從小培養(yǎng)自信和戰(zhàn)勝困難的勇氣，這是我訓練這批小隊員的目的。7- 8歲的孩子天真陽光，他們需要關愛、體貼和表揚，足球訓練必須遵循少兒成長發(fā)育的規(guī)律，注重孩兒們的身心健康出發(fā)，滲入到每一堂訓練課。這樣，從專業(yè)、規(guī)范的訓練與興趣結合起來，他們會樂而不疲的自覺而又十分專注的投入訓練之中。
學會掌握各種運球技巧，這是建立自信的第一步。很早以前，我和隊員們就講過，足球實際上有兩大項技術：控球和腳法。在控球里面包括：接球、運球和過人。腳法包括：傳球和射門。隊員們從簡單的無對抗的控運球中，學會用身體來支配球。訓練目的是：增強身體協(xié)調和靈活性，身體與球的協(xié)調配合。湯姆。拜爾的控運球技術，能夠達到身心合一的控運球技術，足球在他的腳下便可以隨心所欲。
隨之而后一過一的實戰(zhàn)訓練，很多隊員利用各種過人技巧和意想不到的技術，逐步感悟到足球真正的發(fā)自內心的快樂。這也是培養(yǎng)和建立自信的一種手段。大漢走了以后，確實是一個損失，隊員們從大漢身上學到不少的勇敢頑強精神。
孩子們非常喜愛對抗訓練，也就是比賽。開始，他們非常在意勝負，輸了以后甚至還會哭。有時候，找出一些合乎常情的理由為輸球狡辯。而現(xiàn)在，從分組上考慮實力搭配，逐漸的認識到，與強手面前能夠得到更大的鍛煉，在這個過程中，是一個進步。
這個學期，能夠堅持訓練和表現(xiàn)不錯的隊員有：郭家寶、王子皓、王永澤、韓佳森、邢一派、小新、虞佳林、周子昂、張立鼎和張智皓，再小一點的有：孔杰、張玉晨。希望隊員們繼續(xù)發(fā)揚成績。
【第3篇 足球隊工作總結范文
足球訓練小結2篇
本周足球隊訓練了傳球練習，原地腳弓傳球為輔、行進間腳弓傳球為主。
在原地腳弓傳球的練習中，重點強調傳球要準要穩(wěn)，要有速度，技術動作方面多鼓勵孩子們多用左腳練習傳球。原地腳弓停球傳球每組100次_ 2組;原地腳弓連續(xù)傳球每組100次_ 2組。
在行進間腳弓傳球的練習中，進行了二人撞墻式二過一傳球練習、直傳斜插傳球練習、三人連續(xù)撞墻式二過一傳球練習。
二人撞墻式二過一傳球練習是在原地連續(xù)傳球的基礎上，向前不停頓連續(xù)傳球的練習。在傳球的過程中，持球隊員要對本方接應隊員的跑動路線、速度作出明確判斷后，把足球傳向接應隊員的腳下，在運動中連續(xù)進行傳球的練習。要求：持球隊員的傳球路線一般為45度，傳球力量要適中，傳球的位置應傳到接應隊員的身前，持球隊員在傳球后應立即向前跑，準備接應隊友的傳球。
直傳斜插傳球練習也是一種最常見的運動中兩人連續(xù)傳球練習。在練習中，持球隊員先橫穿隊友，然后斜線45度斜插向接應隊員的正前方準備接應傳球;接應隊員在得到足球后不停頓直傳球傳向正前方后，同樣45度斜插跑向持球隊員的反方向位置準備接應傳球的連續(xù)傳球練習。要求：跑動路線至少為45度斜插跑，目的是為了模擬實戰(zhàn)中的大范圍穿插跑動，制造傳球的空間。在開始練習的時候，傳球力量要適中，傳球要到接應隊員的身前，傳球要準，路線要清楚。
三人連續(xù)撞墻式二過一傳球練習是開始涉及團隊配合，在二人撞墻式二過一的練習基礎上，繁衍而生的三人團隊傳球練習，其目的更多的是培養(yǎng)隊員戰(zhàn)術素養(yǎng)的一種練習方法。三人連續(xù)撞墻式二過一傳球練習和二人撞墻式不同點是“套邊”。“套邊”是足球戰(zhàn)術體系中最常見的一種戰(zhàn)術，其核心是怎么拉開空間獲得傳球的空檔，為本方進攻接應隊員服務。從這段訓練效果來看，孩子們能夠迅速掌握跑動路線和傳球路線，下一步將會把傳球質量作為重點訓練內容。
足球訓練小結(2)：
好容易整理出來了五級教練的訓練表，本想藏著自己用，等待球隊升了四級后才放。但想想看，玩游戲嘛，最重要的就是要分享。即便是多了一些對手，那也是讓競爭更激烈。所以還是發(fā)出來一起看吧。
總的來說，傳防組(即傳球和防守的訓練)效果和501大致相同，原來的訓練表可以作為參考。但射突組的效果有大幅度消弱，定位球減少更多，501的訓練表已經(jīng)沒有意義。射突組的效果現(xiàn)在比傳防訓練的還差，這可能是因為現(xiàn)在502設置是，在訓練項目滿員的情況下，訓練效果是相同的，因為射門訓練最多6個人，而防守訓練最多8個人，也就是6個人訓練射門和8個人訓練防守時每個人提升值是相同的。我做了一個猜想，在教練等級和助教固定的情況下，訓練效果和訓練人數(shù)的開3次方成反比的，比如1人訓練防守大約是8人訓練防守的2倍。1人練射門大約是6個練射門的6開3次方=1.82倍。而訓練效果是小數(shù)，但采取四舍五入，這就是為什么有時候只是加一個助教或者少一個人，訓練效果就會增加1，那是因為整好在臨界點上(比如從2.4到2.5)。同樣，有時因為僅僅調低了一點訓練度，訓練效果就減少了1 點。另外，訓練效果大致與訓練人員的年齡開方成反比，即17歲訓練效果是28歲的sqrt(17/28)倍。以10訓1射門為例，推測29歲訓練效果為3.65，實際效果是4%一天，而20歲效果為3.65_sqrt(29/20)=4.4，也是4%一天。但對于19歲的球員來說，效果是3.65_sqrt(29/20)=4.51，實際效果就是5%，有訓練項鏈的人可以幫我驗證一下，加倍后應該是9%，而不是10%。28歲的應該是7%。
____年校園足球工作總結
____年已經(jīng)逝去，回顧這一年來的我校校園足球的風風雨雨，百感交集。下面就我校校園足球工作做如下總結：
一、學校重視，責任到位
接到校園足球活動相關文件以來，學校高度重視，為確保我校校園足球活動有序的開展，學校迅速成立活動領導小組，郝朝莊校長擔任組長，何順彪副校長擔任副組長，體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領導機構，保證活動的順利進行。幾年來，學校一直把推動校園足球活動作為重要的議事日程;同時，根據(jù)學校特點，分類實施，形成合力，強力推進此項工作確?；顒佑杏媱潯⒂薪M織、有序秩的開展。
二、做好宣傳，營造氛圍
在____年里，學校進一步加大了活動宣傳的力度，學校充分利用宣傳欄、校園之聲廣播等宣傳手段，在校園內懸掛宣傳標語，廣泛地傳播“快樂足球”這一的主題;同時，通過學生辦活動專題班級黑板、寫心得體會營造體育運動的氛圍，喚起師生的關注，擴大了校園足球在學生中的影響力和感召力。
三、落實活動，認真組織
____年10月，學校開展了學校的足球節(jié)，并在10月、11月舉行了學校的校內聯(lián)賽，三、四、五年級的學生參加了比賽。為了確保比賽的順利進行，我們將各年級的比賽落實到個人，實行個人負責制，制定好賽程，準備比賽服裝器材等。同時，按照上級要求，認真參加縣、市級聯(lián)賽。
四、抓好訓練、成績斐然
開學伊始，我們就制定了詳盡的學年訓練計劃、月計劃、周計劃，并按照計劃認真做好訓練工作;我們堅持每天下午放學訓練，風雨無阻。一分耕耘，一分收獲，在____年參加的各項比賽中，均獲得了優(yōu)異的成績：
____年4月，參加的達州市“市長杯”校園足球聯(lián)賽，獲得十歲組第三名;
____年11月，參加開江縣校園足球聯(lián)賽，獲得第二名。
歲月如歌。在風雨中，在烈日下，我校的校園足球將一如既往的在風雨中繼續(xù)遠行，足球健兒們將在足球的世界里，放飛夢想!
【第4篇 校園足球隊工作總結
一年來，在學校領導的高度重視下，在市教育局局和##鎮(zhèn)鎮(zhèn)政府的支持下，在全校師生的努力和積極參與下，以校園足球新理念 “以學生為本，以快樂為核心”為指導，積極組織學生參加校園班級的足球聯(lián)賽、足球課、業(yè)余足球訓練以及課外自發(fā)的足球活動等校園足球活動。開展得如火如荼，已見成效。陽光體育、快樂足球已成為師生喜愛的活動!
一、落實校內足球活動，參與校園足球聯(lián)賽
校園足球活動在實踐中前行，在不斷探索中展開：一方面，在校內體育教育教學活動中，體育課以足球活動為主。推出校園足球活動征文比賽、足球單項技能競技等活動，積極引導廣大學生走進足球場，體念快樂足球。另一方面，二至六年級各班組隊參加校園足球聯(lián)賽，聯(lián)賽中學生即賽出了風格，又賽出一定的水平，表現(xiàn)出了良好的精神風貌。大大的激發(fā)了學生們參與足球活動的興趣，鍛煉了學生的身體和團隊配合、協(xié)作精神。如今，快樂足球活動已走進孩子們的校園生活，學校因此展現(xiàn)出欣欣向榮的校園陽光體育新局面。學校將逐步完善校園足球機構，為校園足球活動的開展加以規(guī)范化、制度化，以保障校園足球活動的開展。
二、以網(wǎng)絡為宣傳平臺，吸引更多學生關注參與校園足球活動
學校開通了足球qq空間，對所有人開放，主動邀請學生加為空間qq好友。在實踐過程中，及時更新空間相冊、豐富日記內容，圖文并茂，展示校園足球聯(lián)賽、校園足球業(yè)余訓練、體育課堂快樂足球等，種種舉措既得到了上級領導的肯定，又吸引了越來越多的師生、家長和社會各界人士關注我校的小足球活動并提出自己的見解。
三、通過學校紅領巾廣播站、板報等宣傳校園足球，取得了一定的效果
學校廣播站專設校園足球活動欄目，廣播學生的足球作品，報道校園小足球聯(lián)賽開展的情況。學校出了一個五人制足球的?？榻B了五人制足球的競賽規(guī)則等各方面的知識，豐富了師生們對五人制足球的理解。
四、校園足球與學校工作相互促進，共同進步。
通過校園足球活動的開展，讓學生的足球技能更加嫻熟，球場上的配合日趨默契，學生也初步具備了一些技戰(zhàn)術水平。經(jīng)過班級間的小足球競賽，增強了學生們的集體榮譽感，在這個特色活動的帶動下，同學們都以飽滿的精神狀態(tài)投入到了學習中去。更為主要的是孩子們都享受到了足球的快樂。期末考試中，學生們的學習成績都有了很大的進步，學校的教學質量在全鎮(zhèn)的名次上穩(wěn)步上升，學校的紀律、衛(wèi)生等各方面有了進一步的好轉。小足球活動促進了學校教學質量的提高，促進了學校各方面工作的良性發(fā)展。
總而言之，活動的成效是明顯的，但也還有一些細節(jié)沒有做到位，下學期我們將爭取小足球實驗課題，把這個工作做實、做細，做得更好。我們相信，有了上級領導支持，有了社會各界的關注，學校上下一心，一定能把校園足球活動開展得越來越好!
【第5篇 校園足球隊年度工作總結
20__已經(jīng)逝去，回顧這一年來的我校校園足球的風風雨雨，百感交集。下面就我校校園足球工作做如下總結：
一、學校重視，責任到位
接到校園足球活動相關文件以來，學校高度重視，為確保我校校園足球活動有序的開展，學校迅速成立活動領導小組，郝朝莊校長擔任組長，何順彪副校長擔任副組長，體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領導機構，保證活動的順利進行。幾年來，學校一直把推動校園足球活動作為重要的議事日程；同時，根據(jù)學校特點，分類實施，形成合力，強力推進此項工作確保活動有計劃、有組織、有序秩的開展。
二、做好宣傳，營造氛圍
在20__年里，學校進一步加大了活動宣傳的力度，學校充分利用宣傳欄、校園之聲廣播等宣傳手段，在校園內懸掛宣傳標語，廣泛地傳播“快樂足球”這一的主題；同時，通過學生辦活動專題班級黑板、寫心得體會營造體育運動的氛圍，喚起師生的關注，擴大了校園足球在學生中的影響力和感召力。
三、落實活動，認真組織
20__年10月，學校開展了學校的足球節(jié)，并在10月、11月舉行了學校的校內聯(lián)賽，三、四、五年級的學生參加了比賽。為了確保比賽的順利進行，我們將各年級的比賽落實到個人，實行個人負責制，制定好賽程，準備比賽服裝器材等。同時，按照上級要求，認真參加縣、市級聯(lián)賽。
四、抓好訓練、成績斐然
開學伊始，我們就制定了詳盡的學年訓練計劃、月計劃、周計劃，并按照計劃認真做好訓練工作；我們堅持每天下午放學訓練，風雨無阻。一分耕耘，一分收獲，在20__年參加的各項比賽中，均獲得了優(yōu)異的成績：
20__年4月，參加的達州市“市長杯”校園足球聯(lián)賽，獲得十歲組第三名；
20__年11月，參加開江縣校園足球聯(lián)賽，獲得第二名。
歲月如歌。在風雨中，在烈日下，我校的校園足球將一如既往的在風雨中繼續(xù)遠行，足球健兒們將在足球的世界里，放飛夢想！
【第6篇 校園足球隊年底工作總結
一年來，在學校領導的高度重視下，在市教育局局和##鎮(zhèn)鎮(zhèn)政府的支持下，在全校師生的努力和積極參與下，以校園足球新理念 “以學生為本，以快樂為核心”為指導，積極組織學生參加校園班級的足球聯(lián)賽、足球課、業(yè)余足球訓練以及課外自發(fā)的足球活動等校園足球活動。開展得如火如荼，已見成效。陽光體育、快樂足球已成為師生喜愛的活動!
一、落實校內足球活動，參與校園足球聯(lián)賽
校園足球活動在實踐中前行，在不斷探索中展開：一方面，在校內體育教育教學活動中，體育課以足球活動為主。推出校園足球活動征文比賽、足球單項技能競技等活動，積極引導廣大學生走進足球場，體念快樂足球。另一方面，二至六年級各班組隊參加校園足球聯(lián)賽，聯(lián)賽中學生即賽出了風格，又賽出一定的水平，表現(xiàn)出了良好的精神風貌。大大的激發(fā)了學生們參與足球活動的興趣，鍛煉了學生的身體和團隊配合、協(xié)作精神。如今，快樂足球活動已走進孩子們的校園生活，學校因此展現(xiàn)出欣欣向榮的校園陽光體育新局面。學校將逐步完善校園足球機構，為校園足球活動的開展加以規(guī)范化、制度化，以保障校園足球活動的開展。
二、以網(wǎng)絡為宣傳平臺，吸引更多學生關注參與校園足球活動
學校開通了足球qq空間，對所有人開放，主動邀請學生加為空間qq好友。在實踐過程中，及時更新空間相冊、豐富日記內容，圖文并茂，展示校園足球聯(lián)賽、校園足球業(yè)余訓練、體育課堂快樂足球等，種種舉措既得到了上級領導的肯定，又吸引了越來越多的師生、家長和社會各界人士關注我校的小足球活動并提出自己的見解。
三、通過學校紅領巾廣播站、板報等宣傳校園足球，取得了一定的效果
學校廣播站專設校園足球活動欄目，廣播學生的足球作品，報道校園小足球聯(lián)賽開展的情況。學校出了一個五人制足球的?？?，介紹了五人制足球的競賽規(guī)則等各方面的知識，豐富了師生們對五人制足球的理解。
四、校園足球與學校工作相互促進，共同進步。
通過校園足球活動的開展，讓學生的足球技能更加嫻熟，球場上的配合日趨默契，學生也初步具備了一些技戰(zhàn)術水平。經(jīng)過班級間的小足球競賽，增強了學生們的集體榮譽感，在這個特色活動的帶動下，同學們都以飽滿的精神狀態(tài)投入到了學習中去。更為主要的是孩子們都享受到了足球的快樂。期末考試中，學生們的學習成績都有了很大的進步，學校的教學質量在全鎮(zhèn)的名次上穩(wěn)步上升，學校的紀律、衛(wèi)生等各方面有了進一步的好轉。小足球活動促進了學校教學質量的提高，促進了學校各方面工作的良性發(fā)展。
總而言之，活動的成效是明顯的，但也還有一些細節(jié)沒有做到位，下學期我們將爭取小足球實驗課題，把這個工作做實、做細，做得更好。我們相信，有了上級領導支持，有了社會各界的關注，學校上下一心，一定能把校園足球活動開展得越來越好!
